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5월3일수요일출석부 얼굴에 나타나는 신체 기관의 SOS 2023.05.03해당카페글 미리보기
나타나는 신체기관의 SOS] 01. 이마 한방에서는 이마는 폐와 관련이 있다고 본다. 폐는 인체의 오장 중 가장 위쪽에 있는데 얼굴에서도 마찬가지로 이마가 제일 위에 있기 때문이라고 해요. 이마에 뾰루지가 난 경우에는 폐를 보호해주는 우유가 좋다고...
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고지혈증을 유발하는 나쁜 습관 2024.06.21해당카페글 미리보기
예입니다. 이러한 음식들은 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 증가시키고 좋은 콜레스테롤(HDL)을 감소시킵니다. 2. 운동 부족 신체 활동이 부족하면 고지혈증뿐만 아니라 여러 만성 질환의 위험이 증가합니다. 운동은 혈액 내 콜레스테롤 수치를 조절하고 중성지방...
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무심코 했던 '이 습관'이 혈관 꽉 막아 고지혈증 유발합니다. 2024.06.21해당카페글 미리보기
예입니다. 이러한 음식들은 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 증가시키고 좋은 콜레스테롤(HDL)을 감소시킵니다. 2. 운동 부족 신체 활동이 부족하면 고지혈증뿐만 아니라 여러 만성 질환의 위험이 증가합니다. 운동은 혈액 내 콜레스테롤 수치를 조절하고 중성지방...
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다자녀 포인트 사용가능-합기도와 킥복싱을 다 배우고 싶으면 여기로 오세요--🇰🇷정관 최고의 코리아합기도🇰🇷 2024.06.19해당카페글 미리보기
학업성적이 우수하다는 연구 결과가 있습니다 ---- 현실상 우리 아이들은 학년이 올라갈수록 늘어난 학습량으로 신체활동,수면시간은 부족⬇️ 체력도 떨어짐⬇️ ---면역력 저하 일으켜 잦은 잔병치레, 집중력 저하, 결국은 학습 장애를 일으킵니다 매일매일...
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몸속에 염증 생긴 사람 너무 많다 2024.07.01해당카페글 미리보기
신체 활동'을 촉구했다. 운동 뿐만 아니라 집안 일, 춤추기 등 일상에서 몸을 더 움직이라고 강조한 것이다. 신체 활동 부족은 만성 염증을 v.daum.net 영양제 꾸준히 먹었더니 뜻밖의 결과...건강 장수 위한 ‘이 식습관’은? https://v.daum.net/v...
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다이어트고추 변비에 좋은 고추 2024.05.18해당카페글 미리보기
효과를 기대할 수 없는 것이다. 최근 비만은 만병질환의 주요 원인으로 꼽히고 있으며, 가공식품, 영양의 과다섭취, 신체활동 부족 등으로 나타나는데, 특히 지난 3년여 코로나19 시대를 거치며 지금 심각한 사회문제가 되고 있다. 매운맛을 싫어하고 비만...
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소셜라이프와 노년기 사회활동 유형 2023.11.01해당카페글 미리보기
것으로 나타나고 있다. 의심할 여지없이 적극적인 사회참여는 노화를 방지하는 길이다. 우리의 신체는 사회적 영향을 받는다. 누구나 할 일을 찾고 사회에 건강이 허락하는 한 사회에 기여하는 활동을 해야 한다. 나무 잎이 떨어져서 퇴비가 되는 것처럼...
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뇌를 손상시키는 습관 2024.06.07해당카페글 미리보기
건강은 치매 예방에 매우 중요한 역할을 한다. 적극적이고 사회적으로 통합된 생활 습관이 치매를 예방할 수 있다. # 신체 활동 부족 장기적이고 규칙적인 운동은 인지 장애와 치매 위험을 줄이는 데 도움이 된다. 운동 이외에도 정원 가꾸기나 산책과...
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소셜라이프(social life)와 노년기(老年期) 사회활동(社會活動) 유형(類型) 2023.11.02해당카페글 미리보기
것으로 나타나고 있다. 의심할 여지없이 적극적인 사회참여는 노화를 방지하는 길이다. 우리의 신체는 사회적 영향을 받는다. 누구나 할 일을 찾고 사회에 건강이 허락하는 한 사회에 기여하는 활동을 해야 한다. 나무 잎이 떨어져서 퇴비가 되는 것처럼...
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소셜라이프와 노년기 사회활동 유형 2023.11.02해당카페글 미리보기
것으로 나타나고 있다. 의심할 여지없이 적극적인 사회참여는 노화를 방지하는 길이다. 우리의 신체는 사회적 영향을 받는다. 누구나 할 일을 찾고 사회에 건강이 허락하는 한 사회에 기여하는 활동을 해야 한다. 나무 잎이 떨어져서 퇴비가 되는 것처럼...