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2018 구례 준비및후기 2018.09.12해당카페글 미리보기
나가서 수영은 유월말부터 바다 수영위주로.. 주1회정도 실내수영. 무리하면 통증이 와서 자세 연습위주로 인터벌이나 기타 훈련...포커스 맞추고 후반부에 속도 올려서 수영. 자전거 사팍에서 실내로라 타다가 심박이 좀 올라가면 자꾸 포기하고 내리는...
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2019.4.21 미추홀 듀애슬론 대회참가 후기 2019.04.24해당카페글 미리보기
겨울 실내로라방 강습, 야외 라이딩훈련, 철인수영 강습등 지금껏 해보지 못했던 운동을 새롭게 시작해 보고 있습니다. 변화보다는 안정을 추구해야하는 50대 이지만 '부러우면 따라하면 된다'는 마음으로 시작해 보려합니다. 사실 이번 대회에서 완주에...
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제주도 자전거일주 2015.03.01해당카페글 미리보기
주차장보다 실내 작은 정원에 주차할수 있도록 배려 해주시내요. 시설이 좋은 게스트하우스라 그런지 외국인들이 많이 방문 하나 봅니다. 빌도 중국인 "jojo Yang"과 서로 통성명에 간단한 대화를 나누면서 친해 지더군요. 여기서 혼자 여행하는 다른분들...
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오사카 방 없을때와 사우나 온천 정보 2023.08.21해당카페글 미리보기
패배 후기에 많은 분들이 격려와 응원을 해주셔서 답글은 달았지만 이자리를 빌어 다시한번 감사하다는 말씀을 드립니다. 솔직히 일본가서 오락해서 돈 잃었다고 어디가서 말도 못하는데 카페에 하소연도 하고 넋두리도 하고 회원님들의 응원도 받으면서...
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전원주택구입 후기 2019.12.21해당카페글 미리보기
2루배 운반비까지 18만원 입니다 14번 실내모습입니다 방이3개 거실과 화장실로 되어 있습니다 기존벽지위에 친환경 페인트를...긴글과 그림을 보시니라 수고하셨구요 다 완성이되면 횐님들과 라이딩 목적지로 삼고 자전거로 함께 달려보겟습니다 감사...
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[12.10.20] T-MONEY 도전 부산퀴즈왕 현장참여 후기 (스크롤압박 주의) 2012.10.20해당카페글 미리보기
그쯤에 자전거 타고 나가서~ 주차(?) 시키고 ㅋㅋ 일단 실내체육관 주위를 한바퀴 둘어보공~ 현장티켓을 받으러 갔죠 ㅋㅋ 일찍(?)가서 그런지 사람이 엄청 없더라구요 ㅎㅎ 현장에서 나눠주는 티켓도 엄청많았고 ㅎㅎ 티켓받고 뭐하지...하면서...
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소중한 아내의 이식후 6개월 2023.08.22해당카페글 미리보기
산책 - 실내 자전거 타기, 간단한 가사일 - 밤 10시 취침(스테로이드 영향으로 숙면을 이루지는 못함) - 피곤하면 낮에도 잠시 눕거나 취침 (온 종일 누워있으면 좋지 않습니다) 4. 치료에서 알게된 점 - 기침이 오래 가면 부비동을 체크해서 후비루(코가...
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@@@해운대구 주말 나들이 38차 모임 후기, 이상한 나라 앨리스 뮤지컬 관람 후 상상노리 실내 놀이터@@@ 2012.09.16해당카페글 미리보기
공연 중간 중간에 미니 돼지, 뱀, 두더지, 새 등 미니 동물들이 나와서 아이들 좋아했습니다 공연 관람 후 상상노리 실내 놀이터로 갔습니다 기차도 타고, 모래놀이도 하고, 자전거도 타고, 볼프공도 가지고 놀고 재미있게 놀았습니다 첨 오신분들 많이...
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강병현 대리후기 일산킨텍스! 국내최대규모 실내놀이터 2탄 <상상체험키즈월드 시즌5> 2017.06.27해당카페글 미리보기
규모 실내놀이터 2탄 <상상체험키즈월드 시즌5> 2017년 6월24일 ~ 2017년 8월27일 경기도 고양시 일산서구 킨텍스로 217-59 제2전시장 2층 9A홀 XXX-XXXX-XXXX (단체문의1644-4336) 키즈월드에 가려고 킨텍스에 왔어요~~ 가다보니 이런 재미있는 것도...
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아줌마 자전거여행[세상에 이슬이 보석처럼 뿌려졌네!(석가탄신일 앞둔 봉은사, 코엑스 조경박람회) 2013.04.25해당카페글 미리보기
관람객을 맞아 열띤 설명이 이어졌다. 조경에 관심 있고 실내정원과 분재, 다육이 등에 관심이 있는 사람과 관련된 사람이라면...후기 http://blog.joinsmsn.com/homihomi/13112610 호미숙 자전거랑 사진여행 아리따운 보석들이 쏟아졌네(영롱한 이슬...