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닭가슴살 깻잎 쌈밥 도시락 2011.07.02해당카페글 미리보기
약간 만들기 1. 파프리카. 부추, 양파, 새송이 버섯은 모두 잘게 썬다. 2. 닭가슴살도 잘게 썰어 간장, 참기름,다진마늘, 생강가루, 후춧가루로 양념한다. 3. 깻잎은 살며시 국물을 짜내고 양념을 털어서 준비한다. 4. 팬에 포도씨유를 약간 두르고 2...
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[도시락] 피크닉 도시락 만들기 2008.10.08해당카페글 미리보기
200g [만들기] 1 오렌지는 껍질을 까먹기 좋도록 2등분한다. 2 딸기는 깨끗이 씻어서 꼭지를 칼로 따고 큰 것은 2등분한다. 3...주먹밥 + 모둠 콩샐러드 반찬이 필요 없는 영양 주먹밥은 도시락으로 딱 좋은 메뉴. 콩밥에 야채 소를 넣어 만든 든든한...
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봄나물을 이용한 피크닉 도시락 쌈밥 2011.04.06해당카페글 미리보기
볶은 감자를 넣고 진간장과 물엿을 넣고 약불에서 졸여야 껍질이 쫄깃하고 속은 부드러운 최고의 감자조림이된다. ♧ 쌈밥 만들기♧ 밥은 고슬고슬하게 짓고 감식초와 설탕약간, 소금,흑임자를 넣어 주걱으로 밥을 살살 펴서 식혀준다.(식초2 :설탕1) 음...
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봄나물을 이용한 피크닉 도시락 쌈밥 2013.10.09해당카페글 미리보기
볶은 감자를 넣고 진간장과 물엿을 넣고 약불에서 졸여야 껍질이 쫄깃하고 속은 부드러운 최고의 감자조림이된다. ♧ 쌈밥 만들기♧ 밥은 고슬고슬하게 짓고 감식초와 설탕약간, 소금,흑임자를 넣어 주걱으로 밥을 살살 펴서 식혀준다.(식초2 :설탕1) 음...
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봄나물을 이용한 피크닉 도시락 쌈밥 2011.04.05해당카페글 미리보기
볶은 감자를 넣고 진간장과 물엿을 넣고 약불에서 졸여야 껍질이 쫄깃하고 속은 부드러운 최고의 감자조림이된다. ♧ 쌈밥 만들기♧ 밥은 고슬고슬하게 짓고 감식초와 설탕약간, 소금,흑임자를 넣어 주걱으로 밥을 살살 펴서 식혀준다.(식초2 :설탕1) 음...
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잃어버린 입맛을 되찾고싶다면 쌈밥을 준비하세요 2010.04.26해당카페글 미리보기
중금속을 몸밖으로 배출시킨답니다. 착한음식^^ 한입가득~ 잃어버린 봄철입맛 찾.아.주.는 『 모여라~ 쌈밥! 그리고 쌈밥도시락! 』 ③ 쌈밥만들기! △ 사진처럼 다시마를 넓게 펴서 그위에 밥을 한입크기로 올려요~ 제육볶음도 올리고요~ 쌈장도 올립니다...
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봄나물을 이용한 피크닉 도시락 쌈밥 2013.02.27해당카페글 미리보기
볶은 감자를 넣고 진간장과 물엿을 넣고 약불에서 졸여야 껍질이 쫄깃하고 속은 부드러운 최고의 감자조림이된다. ♧ 쌈밥 만들기♧ 밥은 고슬고슬하게 짓고 감식초와 설탕약간, 소금,흑임자를 넣어 주걱으로 밥을 살살 펴서 식혀준다.(식초2 :설탕1) 음...
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호박잎 쌈밥 도시락 2009.07.22해당카페글 미리보기
강된장을 곁들인 호박잎쌈밥 만들기 * 재 료 * 호박잎1단(20~25장), 잡곡밥(보리밥), 강된장 : 애호박1/3개,청양(풋)고추2개,양파1/2개,집된장3~4스푼, 다진마늘1/2스푼, 매실액(꿀)1/2스푼, 멸치육수1컵 된장은 집집마다 짠정도가 다르므로 레시피를 기준...
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쌈밥도시락 2011.08.18해당카페글 미리보기
양념이랍니다~~ 양념한 고기를 달달 볶아야겠지요~~~ 밥은 참기름과 소금 통깨 넣고 버무려 두시면 된답니다~ 참치 쌈장 만들기~~ 전 미리 만들어둔 쌈장이 있어 그걸 바로 썼지만 없으신분들은 된장 2스픈에 고추장 한스픈 다진 파와 마늘 거기에 참기름...
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닭가슴살 깻잎 쌈밥 도시락 2012.07.23해당카페글 미리보기
약간 만들기 1. 파프리카. 부추, 양파, 새송이 버섯은 모두 잘게 썬다. 2. 닭가슴살도 잘게 썰어 간장, 참기름,다진마늘, 생강가루, 후춧가루로 양념한다. 3. 깻잎은 살며시 국물을 짜내고 양념을 털어서 준비한다. 4. 팬에 포도씨유를 약간 두르고 2...