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2020년 9월~10월 정산보고 2020.11.02해당카페글 미리보기
확인하시라고 정산보고올립니다~ㅎㅎ 날씨가 쌀쌀해지고 있어요~ 감기조심하시고 건강한 모습으로 바다에서 뵈용~ㅎㅎ 첨부파일 보시고 이상있거나 궁금하신거 있으시면 언제든지 연락주셔요~ (미정 ***-****-****) 20년 9~10월 아라핀정산보고.xls 1.12MB
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제9회 여수가막만 전국바다수영대회 여자10km 출전번호 2016.07.18해당카페글 미리보기
여 2 바다애 3 안명선 여 2 바다애 4 박미향 여 1 클럽무대뽀 5 김혜경 여 1 푸른수영 6 이가희 여 1 클럽무대뽀 7 박선경 여 2 아라핀 8 추가희 여 1 고래떼 9 박진희 여 2 달리자바다수영클럽 10 권민지 여 1 달리자바다수영클럽 11 이선영 여 1 작라인...
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겨울철 빨간불, 뇌졸증과 심근경색 2006.12.15해당카페글 미리보기
하고 장 속에 이로운 물질을 늘려 배설을 촉진하므로 변비해결사라는 별명도 가지고 있다. 특히 생고구마에서 나오는 아라핀 성분은 효과가더 좋다. 녹차 또한 섬유소가 풍부하게 들어있어 변비를 해소시키고, 정장작용이 있어 면역력을 증강시킨다. 장의...
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묵직한 배를 비워 주는 변비탈출법 2006.11.08해당카페글 미리보기
하고 장 속에 이로운 물질을 늘려 배설을 촉진하므로 변비해결사라는 별명도 가지고 있다. 특히 생고구마에서 나오는 아라핀 성분은 효과가더 좋다. 녹차 또한 섬유소가 풍부하게 들어있어 변비를 해소시키고, 정장작용이 있어 면역력을 증강시킨다. 장의...
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제1회 이순신장군배 통영 Open Water Swimming 대회 결과[水사랑] 2013.08.12해당카페글 미리보기
14:07:36.0 18:16:09.85 3037 양용준 10km M 개인 경남 13 04:13:16.50 14:07:36.0 18:20:52.50 3004 강지현 10km M 아라핀 부산 0 14:07:36.0 3007 김광원 10km M 거제철인클럽 경남 0 14:07:36.0 3030 박진영 10km M 개인 경남 0 14:07:36.0 3027 박상협...
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묵직한 배를 비워주는 변비 개선법 2009.07.16해당카페글 미리보기
하고 장 속에 이로운 물질을 늘려 배설을 촉진하므로 변비해결사라는 별명도 가지고 있다. 특히 생고구마에서 나오는 아라핀 성분은 효과가더 좋다. 녹차 또한 섬유소가 풍부하게 들어있어 변비를 해소시키고, 정장작용이 있어 면역력을 증강시킨다. 장의...
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묵직한 배를 비워 주는 변비탈출법 2006.12.18해당카페글 미리보기
하고 장 속에 이로운 물질을 늘려 배설을 촉진하므로 변비해결사라는 별명도 가지고 있다. 특히 생고구마에서 나오는 아라핀 성분은 효과가더 좋다. 녹차 또한 섬유소가 풍부하게 들어있어 변비를 해소시키고, 정장작용이 있어 면역력을 증강시킨다. 장의...
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장에 좋은 채소와 과일 2015.08.12해당카페글 미리보기
강해 익혀서 먹어도 좋다. 무는 껍질에 비타민 C가 2.5배 더 많다. 고구마 고구마의 자른 단면에서 나오는 흰색 유액은 아라핀이라는 성분인데, 식이섬유소가 많아 장운동을 촉진한다. 또 장내 유해물질을 흡착해 배설하므로 변비가 있는 사람에게 좋다...
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묵직한 배를 비워주는 변비 탈출법! 2007.10.26해당카페글 미리보기
하고 장 속에 이로운 물질을 늘려 배설을 촉진하므로 변비해결사라는 별명도 가지고 있다. 특히 생고구마에서 나오는 아라핀 성분은 효과가 더 좋다. ④녹차 또한 섬유소가 풍부하게 들어있어 변비를 해소시키고, 정장작용이 있어 면역력을 증강시킨다. 장...
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