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고지혈증과콜레스테롤 2013.08.11해당카페글 미리보기
진액, 아마씨기름, 잎이 많은 녹색 채소를 많이 섭취하는 것이 좋다"고 강조하였다. 3) 유방암 예방하고 싶다면 매일 '호두' 먹어라 - 미샬대학(Marshall University) 연구팀이 밝힌 쥐를 대상으로 한 연구결과에 의하면 매일 한 줌의 호두를 먹을 경우...
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4대 암(위암,대장암,간암,유방암)의 명의들이 추천하는 식탁 2015.03.10해당카페글 미리보기
염분 섭취량이 하루 1g 증가할 때마다 위암 발병률이 증가한다. 신선한 채소와 과일의 섭취는 음식으로 위암을 잡는 가장 쉬운 방법이다. 실제로 과일과 채소를 꾸준히 섭취하는 사람은 위암 발병률이 48~70% 정도 감소의 연구결과가 발표됐다. 무는 소화...
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독성을 제거한 후 섭취해야하는 과일 2019.08.27해당카페글 미리보기
라는 유해물질이 생성될 수 있어 주의가 요구된다고... # 은행과 죽순도 반드시 익혀 먹고 아마씨는 200도에서 20분 정도 볶아 먹되 섭취량이 1회 4g, 하루 16g을 초과해서는 안 된다고 함 출처gettyimagesbank 원문 정보 보기 검찰, 식약처 압수수색...
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4대암의 몀의들이 추천하는 식탁. 2016.11.28해당카페글 미리보기
염분 섭취량이 하루 1g 증가할 때마다 위암 발병률이 증가한다. 신선한 채소와 과일의 섭취는 음식으로 위암을 잡는 가장 쉬운 방법이다. 실제로 과일과 채소를 꾸준히 섭취하는 사람은 위암 발병률이 48~70% 정도 감소의 연구결과가 발표됐다. 무는 소화...
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생선은 더 위험하다!- 생선속 기생충 사진 -_-;; 2009.12.20해당카페글 미리보기
한국인이 하루에 생선류에서 섭취하는 다이옥신은 평균 0.63pg이고 육류를 통한 섭취량은 평균 0.07pg’이라고 합니다. 생선의 다이옥신 오염이 일반 육고기보다 더 심각하다는 것이지요. 현재 우리가 살고 있는 지구의 모든 바다나 강은 어디나 할 것...
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4대 암의 명의들이 추천하는 식탁 2016.12.05해당카페글 미리보기
염분 섭취량이 하루 1g 증가할 때마다 위암 발병률이 증가한다. 신선한 채소와 과일의 섭취는 음식으로 위암을 잡는 가장 쉬운 방법이다. 실제로 과일과 채소를 꾸준히 섭취하는 사람은 위암 발병률이 48~70% 정도 감소의 연구결과가 발표됐다. 무는 소화...
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4대 암의 명의들이 추천하는 식탁 2015.02.24해당카페글 미리보기
염분 섭취량이 하루 1g 증가할 때마다 위암 발병률이 증가한다. 신선한 채소와 과일의 섭취는 음식으로 위암을 잡는 가장 쉬운 방법이다. 실제로 과일과 채소를 꾸준히 섭취하는 사람은 위암 발병률이 48~70% 정도 감소의 연구결과가 발표됐다. 무는 소화...
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4대 암의 명의들이 추천하는 식탁 2015.02.22해당카페글 미리보기
염분 섭취량이 하루 1g 증가할 때마다 위암 발병률이 증가한다. 신선한 채소와 과일의 섭취는 음식으로 위암을 잡는 가장 쉬운 방법이다. 실제로 과일과 채소를 꾸준히 섭취하는 사람은 위암 발병률이 48~70% 정도 감소의 연구결과가 발표됐다. 무는 소화...
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◈ 건강의 비밀, 해산물에 있다! 2008.09.29해당카페글 미리보기
카놀라유, 아마씨, 푸른잎 채소를 먹는다.) 2 올리브유나 카놀라유 같은 단일 불포화지방을 주된 식용유로 사용한다. 3 매일 7회...견과(호두, 밤)에 들어 있는 식물성 단백질의 섭취량을 늘린다. 5 육류를 고를 때는 기름진 고기보다 살코기를, 유제품...
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오메가3 효능과 오메가3 부작용 , 오메가3 먹는방법 2018.02.15해당카페글 미리보기
땅콩, 아마씨, 들깨, 참깨등에 많이 함유되어 있고 참기름, 들기름도 좋습니다. 3. 콩과 시금치 - 콩과 콩기름, 시금치 오메가3의 산화를 막으려면? 오메가3는 보관 중이나 몸에 들어간 후에도 산화가 되기 쉬운 구조를 가지고 있습니다. 이렇게 몸 안에서...