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2달만에 6키로 찐거면 급찐거겠지? 금방 뺄 수 있을까? 체지방률 29에서 35정도.. 2024.07.31해당카페글 미리보기
빼기 어렵나? 거의 5갤을 52로 정착해있는거니까... 살찌기 전에 원래도 근육 잘 안붙는 몸ㅇㅣ랬는데ㅜ 갑자기 훅 찜... 혈당 높아서 체력 변화가 심함ㅜㅜ 운동은 뭐하지 야외 러닝도 좋고 여름이니까 수영할까? 근력운동은 싫어하는데 그래도 해야겠지...?
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그냥 심심해서요. (23868) 한강 야외수영장에서의 생활 2023.09.01해당카페글 미리보기
시선은 신경 쓰지 않고 마음껏 쉬고 마음껏 수영하다가 돌아간다. 그리고 수영장에는 끊임없이 혼잣말하는 사람도 있고, 태양을...모습이 우리 사회에 필요한 모습이라고 생각한다. 공공 수영장에 가는 우리 모두는 야외 수영장에 가기 위해 차려입고 고급...
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방학일정 안내 및 8/06(화) 야외수영장 수영활동 참석여부 확인 2013.07.14해당카페글 미리보기
최범권입니다. 올해 마포구 특수체육 교실의 여름방학은 7/30(화)으로 하였습니다. 또한, 작년과 마찬가지로 8/06(화) 야외수영장 활동(15:00-18:00)을 계획 중에 있습니다. ~7/20(화)까지 야외수영장 활동 참석여부와 참석가능시간을 댓글로 꼭 남겨...
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Jap 오다이바 똥방류현장 영상 공개 (2020년 똥경 야외 수영 대회 열리는 곳ㅋ 후진국 자화상) 2019.10.19해당카페글 미리보기
동경 똥물 사태로 보는 후진국 Jap의 하수도 실상. 하수처리에는 2차처리와 3차처리라는 개념이 존재. 2차처리에서 걸러지지 않는 물질들을 다시 처리하는 과정을 3차처리라고 하며, 환경 선진국들은 대부분 80% 이상을 기록. 한국도 OECD에 제출된 2013년...
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10월1일(일) 오전 런 32k, 오후 야외수영 5k 2017.10.02해당카페글 미리보기
오전 8시 출발 순환코스에 집까지 왔으면 약 37키로 예상했으나 포스코 사거리에서 택시타는 유혹을 못이기고 종료 ^^;;; 런 32k 오후 2시 바다,동준,인석형등과 함께~ 상중도 일주 5k이상 - 시계 누르는걸 까먹어서 약 400미터정도 오차예상
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2014년 수영회원 야외수업 2014.08.19해당카페글 미리보기
일 시 : 2014년 8월 14일(목) 09:00 ~ 15:00 장 소 : 울산 동구 일산해수욕장 인 원 : 200여명 1년에 한번 수영회원들 야외수업하는 날 ^^* 비가 많이 와서 애로사항이 많았지만 그래도 우리 회원님들 오히려 비가오는 것을 더 좋아하며 비를 맞고 야외...
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죽마땅 강일현 첫인상: 30대 중반 전무 혹은 이사. 집착광공의 클리셰를 그대로 답습한 노잼아저씨 2024.06.15해당카페글 미리보기
현인상: 야외수영하고 아오샹존내추워를 간지나게 말할수있는 소년미를 간직한 노안 천박이
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8월 28일 해병대원들과 함께 야외 활동 수영 2021.01.25해당카페글 미리보기
해병대원들과 함께 야외활동<수영> 해병대원들과 함께 야외활동을 포항 실내수영장으로 다녀왔습니다. 즐거운 하루가 되었습니다. 차량과 노력으로 봉사해주신 해병대원들에게 감사를 드립니다.
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여름휴가 공지맡은 J여시들 복붙해 2023.07.04해당카페글 미리보기
버스) /30분 소요 00마트 구매 후 픽업차량 타고 00펜션 이동 도착 후 불멍&바베큐(숯) 예약 15시 입실 1일차 레크레이션 야외 수영 물풍선던지기 물총놀이 술게임 2일차 빠지 (11시 출발) 진실게임 술과 바베큐 노래방 불멍 3일차 바이크 체험 준비물...