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고혈압에 도움이 되는 음식 2009.09.13해당카페글 미리보기
키위소스 발사믹 식초 * 고혈압 고혈압 환자가 가장 손쉽게 할 수 있는 운동은 유산소운동으로, 걷기나 가벼운 조깅을 들 수 있다. 특히 바닥에 누운후에 손발을 심장보다 높게 들고 들고있는 손발을 흔들어 주는 모관운동은 혈액순환을 좋게하여 고혈압은...
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드레싱 만들기 완전정복 tip 有有 2010.12.18해당카페글 미리보기
브로콜리·달걀 프라이에도 어울린다. <파인애플마요네즈> [재료] 마요네즈 4큰술,생크림 1큰술, 크레송, 레몬즙 [만드는 법] 파인애플을 잘게 다져 과즙이나 과육을 마요네즈에 섞어 사용한다. 파인애플은 소화를 도와 주는 성분이 있어 기름기가 많은...
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드레싱 완전정복 Tip 2008.06.02해당카페글 미리보기
브로콜리·달걀 프라이에도 어울린다. <파인애플마요네즈> [재료] 마요네즈 4큰술,생크림 1큰술, 크레송, 레몬즙 [만드는 법] 파인애플을 잘게 다져 과즙이나 과육을 마요네즈에 섞어 사용한다. 파인애플은 소화를 도와 주는 성분이 있어 기름기가 많은...
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드레싱 완전정복 Tip 2008.05.23해당카페글 미리보기
브로콜리·달걀 프라이에도 어울린다. <파인애플마요네즈> [재료] 마요네즈 4큰술,생크림 1큰술, 크레송, 레몬즙 [만드는 법] 파인애플을 잘게 다져 과즙이나 과육을 마요네즈에 섞어 사용한다. 파인애플은 소화를 도와 주는 성분이 있어 기름기가 많은...
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드레싱 완전정복 Tip 2008.05.29해당카페글 미리보기
브로콜리·달걀 프라이에도 어울린다. <파인애플마요네즈> [재료] 마요네즈 4큰술,생크림 1큰술, 크레송, 레몬즙 [만드는 법] 파인애플을 잘게 다져 과즙이나 과육을 마요네즈에 섞어 사용한다. 파인애플은 소화를 도와 주는 성분이 있어 기름기가 많은...
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드레싱 만들기 완전정복 tip 有有 2011.01.21해당카페글 미리보기
브로콜리·달걀 프라이에도 어울린다. <파인애플마요네즈> [재료] 마요네즈 4큰술,생크림 1큰술, 크레송, 레몬즙 [만드는 법] 파인애플을 잘게 다져 과즙이나 과육을 마요네즈에 섞어 사용한다. 파인애플은 소화를 도와 주는 성분이 있어 기름기가 많은...
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드레싱 완전정복 Tip 2011.07.08해당카페글 미리보기
브로콜리·달걀 프라이에도 어울린다. <파인애플마요네즈> [재료] 마요네즈 4큰술,생크림 1큰술, 크레송, 레몬즙 [만드는 법] 파인애플을 잘게 다져 과즙이나 과육을 마요네즈에 섞어 사용한다. 파인애플은 소화를 도와 주는 성분이 있어 기름기가 많은...
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드레싱 완전정복 2008.07.23해당카페글 미리보기
브로콜리·달걀 프라이에도 어울린다. <파인애플마요네즈> [재료] 마요네즈 4큰술,생크림 1큰술, 크레송, 레몬즙 [만드는 법] 파인애플을 잘게 다져 과즙이나 과육을 마요네즈에 섞어 사용한다. 파인애플은 소화를 도와 주는 성분이 있어 기름기가 많은...
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혈압에 좋은 음식 2010.04.06해당카페글 미리보기
키위소스 발사믹 식초 * 고혈압 고혈압 환자가 가장 손쉽게 할 수 있는 운동은 유산소운동으로, 걷기나 가벼운 조깅을 들 수 있다. 특히 바닥에 누운후에 손발을 심장보다 높게 들고 들고있는 손발을 흔들어 주는 모관운동은 혈액순환을 좋게하여 고혈압은...
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만개의 레시피 동영상 2017.11.08해당카페글 미리보기
그득그득☆야채사라다빵 으아닛! 버터 과자로 이런 맛이!? 단짠단짠 치즈초코쿠키 출출할때 한입에 쏙쏙! 크래미 주먹밥 따끈따끈~ 차가운 몸 녹여요! 브로콜리치즈스프 오징어 한마리가 첨벙♬ ~ 오징어 짬뽕♪ 치즈가 주르륵☆ 치즈스틱 버전 up↑ 치즈...