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몸에 좋은 과일과 채소, 간편하게 맘껏 먹는 방법 5 2023.08.02해당카페글 미리보기
맘껏 먹는 방법을 알아본다. ◆ 얼린 과일, 생과일 못지 않게 영양 제공 번거로운 조리과정을 피하려다 보면, 칼로리는 높고 저렴한 음식, 즉 가공 식품이나 포장 음식을 먹기 쉽다. 예를 들어, 비싼 생블루베리를 살 돈이면 풍성한 햄버거 세트를 먹을 수...
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'직립 박주가리' 무밀기 높은 꿀 생산성 양봉가 기쁨! 2023.04.10해당카페글 미리보기
국가에서는 양상추 대신 어린 잎이 소비되며 식물은 화장품 산업에 사용됩니다. 들판에 나타나는 직립 박주가리는 완고하게 작물을 옮기고 거의 놀라운 속도로 자랍니다. 그리고이 식물은 높은 가뭄 저항성과 서리 저항성을 특징으로 할뿐만 아니라 매우...
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몸에 좋은 과일과 채소, 간편하게 맘껏 먹는 방법 5 2023.07.14해당카페글 미리보기
맘껏 먹는 방법을 알아본다. ◆ 얼린 과일, 생과일 못지 않게 영양 제공 번거로운 조리과정을 피하려다 보면, 칼로리는 높고 저렴한 음식, 즉 가공 식품이나 포장 음식을 먹기 쉽다. 예를 들어, 비싼 생블루베리를 살 돈이면 풍성한 햄버거 세트를 먹을 수...
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독일의 요리 2023.05.06해당카페글 미리보기
만들어 먹는 방법도 있으나, 브랏카르토펠(Bratkartoffeln)이라고, 감자를 편으로 썰어서 베이컨, 양파와 구워서 먹기도 하고, 영미권에서 매시드 포테이토라 부르는 카르토펠퓌레(Kartoffelpüree)도 즐겨 먹는다.[14] '샐러드'도 탄수화물로 먹기도...
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몸에 좋은 과일과 채소, 간편하게 맘껏 먹는 방법 5 2023.06.30해당카페글 미리보기
맘껏 먹는 방법을 알아본다. ◆ 얼린 과일, 생과일 못지 않게 영양 제공 번거로운 조리과정을 피하려다 보면, 칼로리는 높고 저렴한 음식, 즉 가공 식품이나 포장 음식을 먹기 쉽다. 예를 들어, 비싼 생블루베리를 살 돈이면 풍성한 햄버거 세트를 먹을 수...
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연어양상추쌈 2006.02.17해당카페글 미리보기
발효시켜 (미지근한 물을 부어 갠후 뜨거운곳에 두어 발효시킵니다.)설탕, 소금, 식초를 넣어 맛을 냅니다. => 먹는 방법. 잘라 놓은 양상추 위에 연어를 올리고, 양파, 무순, 오이를 얹고 소스를 기호에 따라 뿌려드시면 맛납니다..*^^* 간단하면서 이쁨...
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마늘의 놀라운 효능과 효과, 이것만은 꼭 알아야 할 이유! 2023.06.07해당카페글 미리보기
브로콜리나 양상추와 같이 건강식품 중 하나로 꼽힙니다. 그 이유는 마늘이 갖고 있는 유익한 영양소와 건강에 미치는 장점 때문입니다. 먼저, 마늘은 항산화 작용이 뛰어나다는 것이 그 중요한 이유입니다. 항산화 작용은 세포를 보호하고 염증을 줄여...
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님들아 양상추 어떻게 먹어요?ㅋㅋㅋ 2007.10.04해당카페글 미리보기
제가 근데,,그 드레싱,,<< 이거 진짜 못먹거든요,, 냄새만 맡아도 웩~ ;; 그래서 그런데,,야채위주로 먹으려구요 살빼려구,, 그러면 어떤 음식이 있어요 야채?? 양상추를 다르게 먹는방법도 있어요? 그냥 먹어요? 아니면 뭐 다른음식??? 좀 알려주세요~_~ㅋㅋ
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건강정보> 과일과 찬물은 식전에,성인병을 예방하는 식단 순서 2023.03.27해당카페글 미리보기
마시면 안 됩니다. 열을 가한 과실은 영양이 없고 과실을 요리하면 비타민이 파괴됩니다. 쥬스로 마시는 것보다 통 과일을 먹는것이 좋습니다. 쥬스로 마셔야 할 때는 천천히 한 모금씩 마셔서 입에서 침과 섞여서 넘어가게 해야 합니다. 과일과 쥬스만...
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과일과 찬물은 식전에,성인병을 예방하는 식단 순서 2023.01.16해당카페글 미리보기
마시면 안 됩니다. 열을 가한 과실은 영양이 없고 과실을 요리하면 비타민이 파괴됩니다. 쥬스로 마시는 것보다 통 과일을 먹는것이 좋습니다. 쥬스로 마셔야 할 때는 천천히 한 모금씩 마셔서 입에서 침과 섞여서 넘어가게 해야 합니다. 과일과 쥬스만...