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어깨 회전근부위 인대손상으로 인해 재활해보신 분? 2011.07.05해당카페글 미리보기
거의 한달 보름가량 계속 어깨 통증을 가지고 있었는데 아~ 이제는 안되겠다 싶어서 병원을 갔더니 그냥 단순히 어깨 쇄골과 견갑골 연결부위 쪽에 염증과 인대가 약간 손상되었을 것 같다며 물리치료랑 약먹으라고 하네요.. 물리치료 받고나서 오히려...
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거북목 자가 진단 및 치료 방법에 대해 알아보아요 2024.07.04해당카페글 미리보기
근육과 인대가 늘어날 수 있으며 이로 인해 거북목증후군이라는 질병이 생기는 원인이 될 수 있습니다. 오늘은 거북목증후군의 증상 및 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란 경추뼈는 총 7개로 구성되어 있으며 이 뼈들이 C자형...
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운동하는 남자들의 딜레마, 어깨 통증 2009.05.17해당카페글 미리보기
아픈 이유 어깨가 아픈 원인은 주로 충돌증후군Impingement Syndrome이라 부르는 어깨 근육과 인대의 염증 때문이다. 어깨 관절과 쇄골 사이에 있는 근육이나 인대가 어깨를 움직일 때 그 사이에서 뼈와 충돌을 일으켜 염증을 일으킨다. 평상시에는 관절과...
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어깨에서 나는 소리 방치하면 큰일 2021.01.25해당카페글 미리보기
소리 나며 통증까지 있다면 소리가 나면서 통증까지 있다는 뜻은 이미 손상이 진행되어 염증이 생겼다는 것입니다. 한번 생긴 #어깨관절염증 특히 인대,힘줄,극상근 등의 조직에는 혈관이 없어 혈액으로부터 영양분을 공급받지 못해 더욱 그런데요. 저강도...
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어깨/손목인대가 아픕니다 2010.10.25해당카페글 미리보기
어깨는 병원가보니 염증이 좀 있다네요 의사왈 격한 운동삼가하고 물리치료받으면 3개월정도면 완치될수 있다고하는데 그래서 운동을못한지 2주가 좀 넘은듯하네요 제가 알고싶은건 어깨나 손목이 안좋지만 하체운동은 해도될지 아니면 완전하게 쉬어야...
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수영불판 만들어주라ㅠ 2023.07.10해당카페글 미리보기
나 강제 휴식이라 수영불판이라도 보면서 즐겨야는데ㅠ 휴식사유 : 뜨기부터 시작한 3갤차 수영러 워터파크가서 4시간동안 잠영 배영 막수영 쉬지않고하다 어깨 인대 염증생김ㅠ 수영카페는.. 수영복 수모 얘기가 7할은 되는거같아서ㅠ
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어깨만성통증으로 한의원에서 봉침 맞고 염증난 사연 2017.06.09해당카페글 미리보기
맞지 않은건지 아님 어깨 상태가 안좋은 상태에서 침맞고 더 성난건지 ㅠ_ㅠ 일주일간 염증때문에 결국 정형외과에서 항생제 먹고 어깨 초음파 봤는데 인대파열이 있다고 하네요 인대파열은 봉침 맞는다고 절대 절대로 붙을수 없다고 수술 하라고...
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오십견, 3월이면 심해지는 어깨통증의 불청객 2012.03.25해당카페글 미리보기
일교차가 매우 큰 달이다. 그러다보니 자연스레 어깨 주변에 혈류순환 장애가 생기게 되고, 이는 어깨 주변의 어혈 생성을 더욱 가속화시켜, 어깨 인대에 염증이 심해지면서 오십견 유병률이 증가하게 된다. 아울러, 봄이 되면서 겨울에 소홀히 하던 산행...
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어깨 염증때문에 자석을 구입할려는데요 2012.03.04해당카페글 미리보기
어깨염증때메 자석을 구입할려는데 메일로 사용 방법과 가격 계좌 번호알려줄수있나요? 오후에 전화 드리겠습니다 에헷 그리고 야구부인데 서비스로오는 자석업나요?ㅋ그리고 자석은5000가우스가 필요합니다 인대가 늘어난거일수도 있기때문에요