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채식요리를 위한 소스만들기 63가지 2006.02.06해당카페글 미리보기
썰은 코코넛 ¼컵, 씨 뺀 대추 3-4, 깐 호두 ½컵 ♣ 만들기 1) 호두를 제외한 재료를 믹서에 넣고 부드러워 질때까지 간다. 2) 호두를 넣고 잘게 부서질 정도 만큼 더 간다. 3) 통조림 병에 넣어 냉장고에 보관한다. 4) 와플이나 토스트 위에 얹어 먹는다...
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가수 김혜연의 올리브오일 사용기(정보수록) 2006.12.13해당카페글 미리보기
에 엑스트라 버진 올리브오일을 찍은 후 파르메산치즈를 찍어 먹는다. 고기를 올리브오일로 재워요 쇠고기나 닭고기 등 각종 육류를 올리브오일에 재면 육질이 부드러워진다. 또한 고기를 팬이나 오븐에 구울 때 올리브오일을 바르면 육즙이 말라 없어지는...
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PASTA 당신을 파스타의 신으로 만들어주마! 2013.01.29해당카페글 미리보기
스푼을 사용해 먹는다. 파스타에 파졸리와 미네스트론과 같은 풍성한 이탈리아 수프와 잘 어울린다. 또 파스타를 소스와 따로...술, 소금·후추 약간씩, 파스타면 2인 분량, 파르메산 치즈가루, 민트잎 1/4컵씩, 파스타 삶은 물 적당량 조리법 1 가지는...
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당신을 파스타의 신으로 만들어주마! 2013.02.04해당카페글 미리보기
스푼을 사용해 먹는다. 파스타에 파졸리와 미네스트론과 같은 풍성한 이탈리아 수프와 잘 어울린다. 또 파스타를 소스와 따로...술, 소금·후추 약간씩, 파스타면 2인 분량, 파르메산 치즈가루, 민트잎 1/4컵씩, 파스타 삶은 물 적당량 조리법 1 가지는...
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튼살 예방, 임신과 동시에 시작하라 2010.05.19해당카페글 미리보기
100% 엑스트라 버진 올리브오일 1컵, 레몬즙 1큰술, 녹차가루 2큰술을 섞어 피부에 바르면서 부드럽게 마사지할 것. 몸에 꽉 끼는 옷은 피부 세포의 산소 공급과 신진대사를 방해해 피부가 부어 튼살이 생기게 할 수 있으니, 헐렁한 옷을 입도록 한다. 1...
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소스와 드레싱 2 2007.08.19해당카페글 미리보기
썰은 코코넛 ¼컵, 씨 뺀 대추 3-4, 깐 호두 ½컵 ♣ 만들기 1) 호두를 제외한 재료를 믹서에 넣고 부드러워 질때까지 간다. 2) 호두를 넣고 잘게 부서질 정도 만큼 더 간다. 3) 통조림 병에 넣어 냉장고에 보관한다. 4) 와플이나 토스트 위에 얹어 먹는다...
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우리 마사지 할까요? ^^ 2006.11.16해당카페글 미리보기
만들어준다. 올리브오일의 영양 성분이 노화를 막고, 레몬의 풍부한 비타민 C가 미백 작용을 한다. 준비할 재료 엑스트라 버진 올리브오일 1작은술, 꿀 1큰술, 레몬 ¼개 만드는 법 ① 레몬즙을 내어 올리브오일, 꿀과 잘 섞는다. ② 마사지를 하기 전...
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각종 양념장및 쏘스 레시피.. 2009.07.20해당카페글 미리보기
썰은 코코넛 ¼컵, 씨 뺀 대추 3-4, 깐 호두 ½컵 ♣ 만들기 1) 호두를 제외한 재료를 믹서에 넣고 부드러워 질때까지 간다. 2) 호두를 넣고 잘게 부서질 정도 만큼 더 간다. 3) 통조림 병에 넣어 냉장고에 보관한다. 4) 와플이나 토스트 위에 얹어 먹는다...
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체지방 7% 다이어트 2019.04.04해당카페글 미리보기
조리법은 자신의 입맛에 맞게 살짝 손봐도 괜찮지만 권장 섭취량은 최대한 맞추려고 노력하자. 여러분이 다이어트 과정을 즐길 수 있도록 맛있는 요리 세 가지도 준비했다. 다이어트를 망칠까 봐 걱정하지 않고 먹어도 괜찮다. WEEK 1 식이요법 트레이닝...
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천연제품을 한눈에..<판매중> 2012.03.05해당카페글 미리보기
팜/코코넛/미강유/천연가루 cp비누란?저온법(cold process/불투명비누)로써 한달이상의 숙성기간이 필요하며 여러 가지 베이스오일을 구성으로 가성소다(NaOH)과 정제수를 결합으로 만들어지며 시간은 역시 mp비누보다 오래걸리고 더욱더 정성과 노력이...