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인체의 중심, 골반 건강 잡는법 2008.02.11해당카페글 미리보기
예가 하복부의 기혈순환이 저하되면서 생기는 생리통과 생리불순이다. 원인을 알 수 없는 각종 골반의 통증은 물론이다. 골반이 벌어지면서 엉덩이 형태가 무너져 옆으로 넓어지는 것은 물론 오리엉덩이, 늘어진 엉덩이 등으로 변형되고 골반에 연결된...
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몸이 말하는 위험 신호 34가지 2020.09.22해당카페글 미리보기
특히 왼쪽 유방 밑 근처에서 박동을 느낄 수 있다. 그런데 움직이는 곳이 한 곳이 아니라 여기저기에서 느껴질 때는 심신장애를 의심해 볼 필요가 있다. ◑ 21. 하얀 혀가 말해주는 건강 신호 거울을 통해 혓바닥이 하얗게 변한 것을 발견하고 당황한 적이...
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발목 펌프 운동 2008.11.02해당카페글 미리보기
61세 여성) 10년전부터 혈압이 100~150㎜Hg으로 고혈압이 되어 많은 유명한 의사로부터 '평생 약을 계속 먹지 않으면 안된다' 라는 진단을 받았다. 그로부터 계속 약을 복용하였으나 부작용으로 목이랑 팔의 피부가 검붉게 퇴색된 것처럼 되고, 완전히...
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이런 증상엔 이런 병이 2016.03.05해당카페글 미리보기
특히 왼쪽 유방 밑 근처에서 박동을 느낄 수 있습니다. 그런데 심장박동이 한 곳이 아니라 여기저기에서 느껴질 때는 심신장애를 의심해 볼 필요가 있습니다. 21. 하얀 혀가 말해주는 건강 신호 - 장 관련 질환 거울을 통해 혓바닥이 하얗게 변한 것을...
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내 몸 이상징후 자가 진단방법 2016.04.29해당카페글 미리보기
특히 왼쪽 유방 밑 근처에서 박동을 느낄 수 있습니다. 그런데 심장박동이 한 곳이 아니라 여기저기에서 느껴질 때는 심신장애를 의심해 볼 필요가 있습니다. 21. 하얀 혀가 말해주는 건강 신호 - 장 관련 질환 거울을 통해 혓바닥이 하얗게 변한 것을...
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♣ 필독 = 우리 몸이 말하는 위험신호 34가지♣ 2012.07.20해당카페글 미리보기
특히 왼쪽 유방 밑 근처에서 박동을 느낄 수 있습니다. 그런데 움직이는 곳이 한 곳이 아니라 여기저기에서 느껴질 때는 심신장애를 의심해 볼 필요가 있습니다. ◑ 21. 하얀 혀가 말해주는 건강 신호 거울을 통해 혓바닥이 하얗게 변한 것을 발견하고...
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발목펌프 2010.06.19해당카페글 미리보기
61세 여성) 10년전부터 혈압이 100~150㎜Hg으로 고혈압이 되어 많은 유명한 의사로부터 '평생 약을 계속 먹지 않으면 안된다' 라는 진단을 받았다. 그로부터 계속 약을 복용하였으나 부작용으로 목이랑 팔의 피부가 검붉게 퇴색된 것처럼 되고, 완전히...
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지압 2014.04.24해당카페글 미리보기
주면 여성 요통에 효과적이다. 방법 봉을 이용하여 각 부위를 5~10분간 지압한다. ▶발 마사지 요통은 내장 질환이나 뼈와 근육의 이상에서도 올 수 있다. 방법 봉을 이용하여 발 안쪽의 신장, 미골, 뇨관 등의 여러 지압점을 누른다. 변비 ▶손 마사지...
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365일 잔병치레 걱정없는 손/발 마사지 2009.01.12해당카페글 미리보기
주면 여성 요통에 효과적이다. 방법 봉을 이용하여 각 부위를 5~10분간 지압한다. ▽ 발 마사지 요통은 내장 질환나 뼈와 근육의 이상에서도 올 수 있다. 방법 봉을 이용하여 발 안쪽의 신장, 미골, 뇨관 등의 여러 지압점을 누른다. ▲ 변비 ▽ 손 마사지...
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몸이 말하는 위험 신호 2014.02.03해당카페글 미리보기
특히 왼쪽 유방 밑 근처에서 박동을 느낄 수 있습니다. 그런데 움직이는 곳이 한 곳이 아니라 여기저기에서 느껴질 때는 심신장애를 의심해 볼 필요가 있습니다. ◑ 21. 하얀 혀가 말해주는 건강 신호 거울을 통해 혓바닥이 하얗게 변한 것을 발견하고...