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제406차 경기 하남 검단산 (657m),용마산(596m)정기산행(2024.03.16) 2024.01.08해당카페글 미리보기
솔밭공원 07 : 20 서청주IC입구(충전소) ======================================== ◈ 교 통 비 : 25.000원 하산주는 없고 영양찰밥을 제공합니다. 반찬,간식은 각자 준비해 주시길 바랍니다. 단,하산시간 내에서 간단하게 하산주를 드시고 싶은 분은...
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2024년6월식단표 2024.06.01해당카페글 미리보기
들깨미역국 떡갈비 청경채나물 부로컬리 배추김치 점 심 쌀밥 카레라이스 물김치/스프 과일셀러드 유채나물 배추김치 영양찰밥 유뷰장국 애호박/가지전 자반구이 알타리김치 배추김치 (특별식) 등갈비찜 콩나물/당면 어수리나물 오이소박이 열무김치 쌀밥...
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🌞8월10일 말복은아름드리와함께~영양만점팥찰밥♥️꼬꼬꿀떡 2021.08.09해당카페글 미리보기
화요일 ⛔12시이후~5시 픽업 ⛔3만원이상배송🛵🛵🛵🛵 🌈꼬꼬꿀떡 10개->9,000원 1되(30개)->27,000원 🌈팥영양찰밥 1키로->14,000원 500그람->7500원 ⭐팥찰밥⭐ ♥️500그람 ♥️1키로 🌈첫돌.백일 상차림 이벤트🌈 1)첫돌레터링설기(백일레링설기) 30개+국산수수팥떡...
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영양찰밥 2007.10.21해당카페글 미리보기
영양찰밥 재료 : 불린쌀, 불린찹쌀, 완두콩, 밤, 표고버섯, 당근, 생수, 야채국물 만드는법 1. 완두콩과 밤은 각각 삶아 놓는다. 2. 완두콩은 속껍질을 벗겨 곱게 다지고, 밤은 껍질을 벗겨 가로, 세로 1cm로 썬다. 3. 표고버섯과 당근은 곱게 다진다. 4...
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쉽게 만드는 영양찰밥 2009.08.05해당카페글 미리보기
불린찹쌀은 채에 받쳐 물기를 빼 주세요. 물 한컵에 강황1큰술을 넣어 풀어 준다음 냄비에 재료를 담고 부으세요. (이때 강황물 1:1)자박할정도 부으세요) 처음에는 센불로 보글보글 끓어 오르면 불을 줄이고 뜸을 들이세요. 찰밥이지만 고슬고슬 하답니다
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냄비에 쉽게 만드는 영양찰밥 2009.08.06해당카페글 미리보기
불린찹쌀은 채에 받쳐 물기를 빼 주세요. 물 한컵에 강황1큰술을 넣어 풀어 준다음 냄비에 재료를 담고 부으세요. (이때 강황물 1:1)자박할정도 부으세요) 처음에는 센불로 보글보글 끓어 오르면 불을 줄이고 뜸을 들이세요. 찰밥이지만 고슬고슬 하답니다.
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제328차 경북 영양 일월산(1.219m) <용화계곡> 정기산행(2022.08.20) 2022.05.08해당카페글 미리보기
충전소) ( 오창 휴게소는 경유하지 않으니 서청주 IC나 다른 경유지에서 탑승 하시길 바랍니다 ) ◈ 교 통 비 : 25.000원 < 영양찰밥,김제공 반찬은 준비해 주시길 바랍니다.하산후 시원한 생수를 드립니다 > ◈ 계좌번호 농협 ***-****-****-** 김보경...
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영양찰밥 2004.10.13해당카페글 미리보기
영양찰밥 재 료 세부정보 함 량 흑태 10 g 진밥 30 g 찹쌀 10 g 대추 5 g 밤 5 g 173.9 4.04 4.65 0.45 2.9 1. 검정콩은 삶아서 속껍질을 벗겨 다지고, 대추는 씨를 발라내고 껍질부분만 곱게 채썬다 2. 불린 쌀과 찹쌀, 다진 검정콩, 대추, 생수를 붓고...