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지키시면 건강에 좋습니다! 2024.05.11해당카페글 미리보기
육류로는 오리고기, 흑돼지 앞다리살이 최고죠. 왜냐구요? 불포화 지방산이기 때문입니다. 🌴 꼭 수육으로 섭취 하세요. 굽거나...과자, 등등... 그것은 바로 포도당이기 때문입니다. 그래서 췌장이 인슈린 만드느라 힘들죠. 노후에는 고혈압이나 당뇨로...
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백세 지킴이 법 2024.04.06해당카페글 미리보기
육류로는 오리고기, 흑돼지 앞다리살이 최고죠. 왜냐구요? 불포화 지방산이기 때문입니다. 가능한 수육으로 섭취 하세요. 굽거나, 볶는것은 안좋습니다. 🔹️포화지방산 고기는 되도록 멀리하세요 (쇠고기, 돼지고기, 닭고기 등). 🔹️되도록이면 밀가루 음식...
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100세까지 건강하게 살자! 2024.02.20해당카페글 미리보기
이상 오리고기, 돼지 앞다리살을 먹고 쇠고기.삽겹살,닭고기,국수, 빵, 수제비,튀김,통닭, 마요네즈는 당뇨병.고혈압의 원인이 되므로 피하라. 저녁 8시 이후에는 음식을 먹지마라. 2. 체온을 높여라 잠들기 전에 뜨거운 물을 마셔라. 실내 온도를 높여서...
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알기 쉬운 건강 상식 2024.04.18해당카페글 미리보기
육류로는 오리고기, 흑돼지 앞다리살이 최고죠. 왜냐구요? 불포화 지방산이기 때문입니다. 🌴 꼭 수육으로 섭취 하세요. 굽거나...과자, 등등... 그것은 바로 포도당이기 때문입니다. 그래서 췌장이 인슈린 만드느라 힘들죠. 노후에는 고혈압이나 당뇨로...
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🔮 노후100년을 보내는 생활수칙 2024.04.28해당카페글 미리보기
육류로는 오리고기, 흑돼지 앞다리살이 최고죠. 왜냐구요? 불포화 지방산이기 때문입니다. 🌴 꼭 수육으로 섭취 하세요. 굽거나...과자, 등등... 그것은 바로 포도당이기 때문입니다. 그래서 췌장이 인슈린 만드느라 힘들죠. 노후에는 고혈압이나 당뇨로...
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몸의 양기(활발한 기운)를 채워주는 보양식(補陽食) 2022.07.22해당카페글 미리보기
이러한 찬 성질이 위가 좋지 않거나, 아랫배가 차고, 생리통이 있는 여성에게는 해롭게 작용한다고 한다. 오리고기는 면역력을 증가시켜주고 당뇨, 결핵, 여성갱년기에 좋으며, 소화기를 튼튼하게 하여 식욕부진하고나 허약한 사람에게 좋은 보양식이 된다...
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100세 지킴이 법 2024.06.18해당카페글 미리보기
육류로는 오리고기, 흑돼지 앞다리살이 최고죠. 왜냐구요? 불포화 지방산이기 때문입니다. 🌴 꼭 수육으로 섭취 하세요. 굽거나...과자, 등등... 그것은 바로 포도당이기 때문입니다. 그래서 췌장이 인슈린 만드느라 힘들죠. 노후에는 고혈압이나 당뇨로...
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노후100년을 보내는 생활수칙 2024.05.26해당카페글 미리보기
육류로는 오리고기, 흑돼지 앞다리살이 최고죠. 왜냐구요? 불포화 지방산이기 때문입니다. 🌴 꼭 수육으로 섭취 하세요. 굽거나...과자, 등등... 그것은 바로 포도당이기 때문입니다. 그래서 췌장이 인슈린 만드느라 힘들죠. 노후에는 고혈압이나 당뇨로...
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🌳 생활 속 동의보감 처방전 🌳 2024.02.18해당카페글 미리보기
소갈증(당뇨)엔 다래가 좋습니다. 37. 관절염엔 솔잎을 이용해 보세요. 38. 치질엔 모란꽃 끓인 물로 좌욕하세요. 39. 간경화엔 매실조청이 그만입니다. 40. 위궤양엔 감초를 달여 드세요 41. 초기 위궤양엔 연뿌리 경단이 좋습니다. 42. 위암에는 옻닭이...
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☆º─+생활속에 동의보감 처방전..!! 2024.02.29해당카페글 미리보기
소갈증(당뇨)엔 다래가 좋습니다. 37. 관절염엔 솔잎을 이용해 보세요. 38. 치질엔 모란꽃 끓인 물로 좌욕하세요. 39. 간경화엔 매실조청이 그만입니다. 40. 위궤양엔 감초를 달여 드세요. 41. 초기 위궤양엔 연뿌리 경단이 좋습니다. 42. 위암에는 옻닭이...