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4월 6일 'MB요가아카데미4기TTC' 4회차 전경입니다~^^~ 2013.04.09해당카페글 미리보기
더욱더 심도 깊은 수업을 받았습니다. 김인중 원장님의 요가이론과 해부학이 끝나고 점심에는 광양선생님들이 준비해주신 맛있는...본듯한 동영상을 보고 2시부터 필라테스와 CD로 영문과 한글의 니드라를 듣고, 차이점을 피드백하고, 마지마으로 아쉬탕가...
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▣부산 9월 필라테스 매트/소도구 지도자 과정▣ 2018.08.07해당카페글 미리보기
미니볼 4회차 짐볼/ 밴드 5회차 총정리/ 테스트 √기본 인체의 정렬을 완벽히 이해하고 필라테스가 어떤 목적으로 움직이는지를 이해해야만 요가와 필라테스의 차이점을 명확히 구분이 되고 그에 따른 큐잉, 티칭법이 달라집니다. √너무 빠른 속도로 진행...
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▣부산 9월 필라테스 매트/소도구 지도자 과정▣ 2018.08.07해당카페글 미리보기
미니볼 4회차 짐볼/ 밴드 5회차 총정리/ 테스트 √기본 인체의 정렬을 완벽히 이해하고 필라테스가 어떤 목적으로 움직이는지를 이해해야만 요가와 필라테스의 차이점을 명확히 구분이 되고 그에 따른 큐잉, 티칭법이 달라집니다. √너무 빠른 속도로 진행...
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▣부산 9월 필라테스 매트/소도구 지도자 과정▣ 2018.08.06해당카페글 미리보기
미니볼 4회차 짐볼/ 밴드 5회차 총정리/ 테스트 √기본 인체의 정렬을 완벽히 이해하고 필라테스가 어떤 목적으로 움직이는지를 이해해야만 요가와 필라테스의 차이점을 명확히 구분이 되고 그에 따른 큐잉, 티칭법이 달라집니다. √너무 빠른 속도로 진행...
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▣부산 9월 필라테스 매트/소도구 지도자과정▣ 2018.08.04해당카페글 미리보기
미니볼 4회차 짐볼/ 밴드 5회차 총정리/ 테스트 √기본 인체의 정렬을 완벽히 이해하고 필라테스가 어떤 목적으로 움직이는지를 이해해야만 요가와 필라테스의 차이점을 명확히 구분이 되고 그에 따른 큐잉, 티칭법이 달라집니다. √너무 빠른 속도로 진행...
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▣부산 9월 필라테스 매트/소도구 지도자 과정▣ 2018.08.08해당카페글 미리보기
미니볼 4회차 짐볼/ 밴드 5회차 총정리/ 테스트 √기본 인체의 정렬을 완벽히 이해하고 필라테스가 어떤 목적으로 움직이는지를 이해해야만 요가와 필라테스의 차이점을 명확히 구분이 되고 그에 따른 큐잉, 티칭법이 달라집니다. √너무 빠른 속도로 진행...
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필라테스가 정확히 어떻게 운동하는건가요? 2016.09.28해당카페글 미리보기
어떤방식의 운동인지 뭔지 궁금해요 몸이 많이 틀어져있어 요가를 생각중인데 필라테스를 광고도 보여서요~둘 차이점이랑 특징 효과 아시는분 댓글 부탁드려요~^^
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영동대학교 의생명과학과 20925012 오우연 2010.05.30해당카페글 미리보기
할 수 있습니다. 유선아님의 미니홈피 · 요가와 필라테스의 차이점 - 요가와 필라테스 모두 몸매를 아름답게 마음을 편안하게...있다는 공통점이 있지만 자세히 살펴보면 몇 가지 차이점을 발견할 수 있습니다. 1.동작의 난해성이 적다. 우선 요가에선...
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숭의여자대학 레저스포츠과 08110014 남궁소희입니다 2009.04.30해당카페글 미리보기
날개부위가 아픈사람은, 운동을 많이해서 근육량이 많은 사람이라고 볼 수있다. ● 요가와 필라테스의 차이점 - 필라테스와 요가의 가장 큰 차이는 호흡이다. 필라테스는 파워 하우스(파워 하우스란? 미동부에서는 파워하우스(Power House), 미서부& 유럽...