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칼로리가 낮고 단백질이 풍부한 건강한 간식 30가지! 2023.12.12해당카페글 미리보기
Shutterstock 육포는 지방을 다듬어 가늘게 자르고 말린 고기이다. 이것은 맛있고 편리한 간식이다. 채소 요거트 딥 ©Shutterstock 야채는 완벽한 간식이지만, 단백질 함량이 그리 높지 않다. 허브와 레몬 요거트 딥과 짝을 지어 단백질 섭취를 늘릴 수...
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어제보단 좀 나은 오늘, 그리고 먹거리들-비빔국수, 중국음식, 육포, 망고쥬스.. 2010.09.16해당카페글 미리보기
scallop 요리, 그리고 목단정 특선 볶음밥을 3개 시켰다. 나는 그 중 홍콩 오면 꼭 먹어봐야 한다는 샤오롱빠오 한 개만을 먹었다. 우리나라 작은 고기만두 크기만 하다. 다행히 우리 일행 모두 주문한 음식이 입맛에 맞는지 맛잇게 먹었다. 하지만 한국...
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육포 고추장 만들기 2019.05.14해당카페글 미리보기
준비중 입니다. 곱게 갈아놓은 견과류와 육포 화분 허니파우더.밀고추장.청주 가진 재료들을 밀고추장에 합병한 과정 입니다...도덕마을님께서 보내주신 다양한 꽃차들 시간이되면 꽃차로 응용한 요리를해 올려보겠습니다. 멀리서 배려해주신 따뜻...
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오늘은 타파스 - 권혜림 지음 2024.02.14해당카페글 미리보기
하몬을 으뜸으로 여긴다. 스페인 서남부 지역에서만 생산한다. 세시나 - 주로 소고기를 소금에 절여 건조하여 오래 보존하는 육포다. 부르고스에는 말고기 세시나도 있다. 스페인은 순대를 즐겨 먹는다. 자작한 국물 요리와 순대, 철판에 구워먹는 순대...
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매콤짭짤한 육포만들기 2018.02.11해당카페글 미리보기
넘어갑니다 크크크 하지만 우리가 누굽니까 ㅎㅎㅎ 온라인 요리스승 맛짱님과 함께하는 야즐요 요리사(ㅎㅎㅎ)들 아닙니까 여기...짭쪼름한 영양간식이면서 맥주안주로 킹왕짱인 소고기 육포를 맹글어 보았어요~~~ 이거이거 울 딸랑구 꺼뻑 넘어갑니다...
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쫀득하고 담백한 육포 만들기 2013.11.10해당카페글 미리보기
이번주는 날씨도 제법 좋고해서 육포 만들기에 안성맞춤이었어요 쫀득하고 담백한 육포를 만들고 보니 또 한주가 후딱 가네요...혹 서툴어도 이해바랍니다 레시피 자세히 내려갑니다 요리 과정이 복잡해서 콜라쥬로 정리를 해 봤어요 *사진의 왼쪽 세로...
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난생처음 거제도를 방문해 닭의 머리와 용의 몸통이라는 계룡산과 선자산을 연계해 달렸다. 2023.12.11해당카페글 미리보기
버린다. 요리는 필요 없으니, 소주와 김치만 좀 달라고 할까? 아니, 마실 물이라도 좀 부탁할까 하다가, 허탈한 상태라 만사가 귀찮아 자리에서 일어났다. 물론 여기서 서울로 가는 버스를 기다렸다가 타도되나, 1시간 20분 가까이 영업 종료한 식당 야외...
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행복한 하루~♡ 2023.09.17해당카페글 미리보기
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금화규꽃가루와 육포를 이용한 카레밥 2019.07.16해당카페글 미리보기
오랫만에 약선요리방에 글 올리네요 매일 바쁘다보니 반찬도 설렁설렁 해먹느라 레시피 올릴시간도 없고~~~ 오늘은 금화규꽃 가루와 초석잠가루 육포를 넣고 카레밥을 만들어 먹었습니다 금화규꽃이 요즘 많이 핍니다 요렇게 건조기에 말려요 금화규 가루...
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우리아이들 간식 육포만들었어요... 2009.09.24해당카페글 미리보기
건조합니다.... 이틀이나 삼일 정도 말리면 꼬들꼬들 맛있는 육포가 됩니다.. 저녁에 퇴근후에 뒤집을거에요 ㅎㅎㅎㅎ 먹을때는...킬러에요...그래서 찬바람 불기에 해보았습니다.... 전통요리 밥상/전통음식 만들기 코너입니다. 우리의 혼이 담긴 전통...