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빨리 먹는 식습관, 살빼는 최고의 방법 5가지 ! [다이어트식단표] 2011.04.03해당카페글 미리보기
다이어트는 '부작용이 없으면서도 체지방감소율이 뛰어난 운동'으로 인정받고 있습니다. 일주일에 3회씩, 30분을 걷기운동을 한 결과 - 20주후에는 체지방이 13.4% 나 감소했다고 합니다. 달리기가 6.0%임을 비교한다면 - 걷기운동의 체지방감소율이...
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6가지 맛에 숨어 있는 놀라운 건강비밀 2015.08.29해당카페글 미리보기
차, 율무차, 수정과. 4. 신장‧방광을 관장하는 짠맛 짭짤한 짠맛은 먹지 말아야 할 대표적인 맛으로 따가운 눈총을 받고 있지만 짠맛의 건강 효과 또한 무시할 수 없다. 짠맛은 신장, 방광, 골수 뼈를 주관하는 맛이기 때문이다. 따라서 짠맛이 부족하면...
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정력 증강 2022.06.05해당카페글 미리보기
효소, 율무차 등이 대량으로 생산, 시판되고 있다. 율무는 자양강장에도 효과가 크지만 이뇨 건위제로도 좋으며 피부 알레르기 치료에도 좋다. 율무를 장복하면 정신이 맑아지고 피부가 윤택해 주며 소화불량이 치료된다. 또 최근에 와서는 율무가 항암...
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5월30일월요일 출석부 6가지 맛에 숨어있는 놀라운 건강비밀 2022.05.30해당카페글 미리보기
차, 율무차, 수정과. 4. 신장•방광을 관장하는 짠맛. 짭짤한 짠맛은 먹지 말아야 할 대표적인 맛으로 따가운 눈총을 받고 있지만 짠맛의 건강 효과 또한 무시할 수 없다. 짠맛은 신장, 방광, 골수 뼈를 주관하는 맛이기 때문이다. 따라서 짠맛이 부족하면...
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오늘 하루♡ 2015.10.30해당카페글 미리보기
이라는 율무차비슷한 차도 타주시구요. 저에게 고구마랑 망고말린거랑 귤이랑 몽키바나를 주시구 남은거는 또 비닐에 막 싸주셨어요..그 맘이 어찌나 감사하던지.. 너무 활달하고 밝으신 분이라 귀엽더라구요. 오늘 주사맞을때는 내리 잤네요. 동네에 도착...
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기력, 정력에 좋은 14가지 식품 2019.07.14해당카페글 미리보기
효소, 율무차 등이 대량으로 생산, 시판되고 있다. 율무는 자양강장에도 효과가 크지만 이뇨 건위제로도 좋으며 피부 알레르기 치료에도 좋다. 율무를 장복하면 정신이 맑아지고 피부가 윤택해 주며 소화불량이 치료된다. 또 최근에 와서는 율무가 항암...
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초란 만드는법 2014.02.24해당카페글 미리보기
들러 율무차를 마시면서 담소를 나눈다. 집에 돌아오는 시간은 사계절에 따라 다르다. 아침식사는 전혀 하지 않고 집에서 만든 요구르트 100cc+ 현미식초를 식초병 마개뚜껑에 1컵을 따라 놓고 백화꿀 1수저를 넣어 혼합하여 마신다. 오후 1시쯤 점심식사...
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먹으면 약이 되는 음식 2009.11.05해당카페글 미리보기
궤양에는 율무차도 좋아요 29. 술 마신 다음날은 부추를 드세요 30. 기관지에는 영지가 좋습니다 31. 가래가 끓으면 살구씨 기름을 드세요 32. 여름철 감기,인삼 ,오미자차를 드세요 33. 식초를 먹으면 무조건 좋습니다 34. 당뇨병엔 두릅나물이 좋습니다...
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다이어트에 좋은 차 (Tea) 2010.05.01해당카페글 미리보기
없으므로 많이 마셔도 전혀 부작용이 없다. 설탕이나 꿀로 맛을 조절해서 먹는다. *배차 -만드는 방법 배는 껍질을 벗겨 4등분...과식과 갈증을 억제하고 간 기능을 원활히 하여 지방 축적을 줄이므로 다이어트에 좋다고 함. *율무차 -만드는 방법 율무를...
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Re:홧병에 대해 여쭤봅니다. 2011.07.09해당카페글 미리보기
주의: 화병이 있는 사람은 인삼의 사용을 금해야 합니다. 부작용이 나타나기 쉽기 때문에 조심해야 합니다. 3. 차 복용법 각...각 체질에 적합한 차를 열거해 보겠습니다. 1) 태음인은 율무차, 들깨차, 칡차, 오미자차 2) 소음인은 인삼차, 꿀차, 두충차...