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겨울철 혈관건강(血管健康)을 지키는 혈관(血管)에 좋은 음식(飮食 2023.12.16해당카페글 미리보기
어떤 음식들이 있는지 함께 만나볼까요? 01. 고등어 고등어는 일명 혈관청소부라 불리는 오메가3가 풍부해 혈관에 쌓인 콜레스테롤과 혈전을 분해하고 혈관을 깨끗하게 만듭니다. 또한, 불포화지방산인 DHA와 EPA 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈중 중성...
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바위솔 이야기 2024.06.08해당카페글 미리보기
둥근바위솔 (울산바위솔) 열식구 입니다 좁은 화분에서 이쁘게 잘크고 있습니다 대문 밑 흙도 없는곳에서 살아요 이곳은 음식찌꺼기나 야채 다듬고 버리는 거름하는 거름자리 입니다 그앞 시멘트 에서 자라 안타까워 흙좀 덮어주었습니다 돌담위 용월이랑...
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겨울철 혈관건강(血管健康)을 지키는 혈관(血管)에 좋은 음식(飮食) 2023.12.19해당카페글 미리보기
어떤 음식들이 있는지 함께 만나볼까요? 01. 고등어 고등어는 일명 혈관청소부라 불리는 오메가3가 풍부해 혈관에 쌓인 콜레스테롤과 혈전을 분해하고 혈관을 깨끗하게 만듭니다. 또한, 불포화지방산인 DHA와 EPA 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈중 중성...
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겨울철 혈관건강(血管健康)을 지키는 혈관(血管)에 좋은 음식(飮食) 2023.12.26해당카페글 미리보기
어떤 음식들이 있는지 함께 만나볼까요? 01. 고등어 고등어는 일명 혈관청소부라 불리는 오메가3가 풍부해 혈관에 쌓인 콜레스테롤과 혈전을 분해하고 혈관을 깨끗하게 만듭니다. 또한, 불포화지방산인 DHA와 EPA 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈중 중성...
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7/11(목) 복숭아 흠과 손질하기(사진7장) 2024.07.11해당카페글 미리보기
전자렌지에 1.5분 익혀서 적당하게 쓰려고. 알뜰한 주부는 음식을 함부로 버리지 않는다. 썩은 부분은 도려내어서 바로 음식찌꺼기통에 넣는다. 방치하면 모기나 날파리 벌레들이 발생하니까. 복숭아가 노인의 노동 시간을 많이 빼앗아갔다. 사온 복숭아를...
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[겨울철 혈관건강(血管健康)을 지키는 혈관(血管)에 좋은 음식(飮食)] 2023.12.17해당카페글 미리보기
어떤 음식들이 있는지 함께 만나볼까요? 01. 고등어 고등어는 일명 혈관청소부라 불리는 오메가3가 풍부해 혈관에 쌓인 콜레스테롤과 혈전을 분해하고 혈관을 깨끗하게 만듭니다. 또한, 불포화지방산인 DHA와 EPA 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈중 중성...
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겨울철 혈관건강(血管健康)을 지키는 혈관(血管)에 좋은 음식(飮食) 2023.12.22해당카페글 미리보기
어떤 음식들이 있는지 함께 만나볼까요? 01. 고등어 고등어는 일명 혈관청소부라 불리는 오메가3가 풍부해 혈관에 쌓인 콜레스테롤과 혈전을 분해하고 혈관을 깨끗하게 만듭니다. 또한, 불포화지방산인 DHA와 EPA 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈중 중성...
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혈관(血管)에 좋은 음식(飮食) 2023.12.17해당카페글 미리보기
어떤 음식들이 있는지 함께 만나볼까요? 01. 고등어 고등어는 일명 혈관청소부라 불리는 오메가3가 풍부해 혈관에 쌓인 콜레스테롤과 혈전을 분해하고 혈관을 깨끗하게 만듭니다. 또한, 불포화지방산인 DHA와 EPA 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈중 중성...
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제주여행(영실 1) 2024.06.13해당카페글 미리보기
있는 한적한 곳이 돼버렸습니다 지금은 매점도 없고 쉴만한 그늘막도 적어 배낭의 물 한모금 먹고 어리목으로 내려가거나 영실로 되짚어 가야 합니다 어쩌면 삭막한 곳이 됐다 싶지만 극성스럽게 음식찌꺼기를 탐내던 까마귀들을 퇴치시킨 건 잘했다 싶습니다
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개팔자 상팔자 2024.06.19해당카페글 미리보기
개 팔자 상팔자’라고 했다. 그렇다고 유난스레 대접받았던 것은 아니다. 어디까지나 네발짐승이었고, 사람이 먹다 남긴 음식 찌꺼기만 얻어먹었다. 오죽하면 ‘개밥신세’라는 말이 생겼을까? 이처럼 집짐승이었던 개가 언제부터인가 사람의 대접을 한 몸...