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열심히 운동하는데…근육 안 생기는 이유 5 2023.05.04해당카페글 미리보기
트레드밀이나 실내자전거를 타는 것보다 야외 공원에서 걷거나 달리는 것이 보다 효과적이다. 반면 근력 운동은 헬스클럽이나 체육관에서 할 수 있는 것은 물론, 집에서 간단한 도구나 자신의 체중을 이용해서도 얼마든지 가능하다. 하지만 집에서 운동을...
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📰2022년 12월 23일 금요일 간추린 아침뉴스 🖨 2022.12.23해당카페글 미리보기
시 실내마스크 '의무→권고' 변경계획“ 7. 고교학점제 전면도입 준비…'현 중1 적용' 대입제도 내후년 확정 8. 자영업대출 1천조원 돌파…위기 겹치면 내년말 40조 부실위험 9. 거래절벽 속 아파트 매매·전셋값 최대 하락 지속 10. NH농협은행 차기...
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생태·기후위기 대응 실천 혜원의료재단 세종병원 노사 공동선언(안) 2021.10.15해당카페글 미리보기
혜원의료재단 세종병원 생태위기 및 기후위기 대응 생활 수칙> 1. 교통부문 ▲ 가까운 거리는, 걷거나 자전거 이용하기 ▲ 승용차 대신, 대중교통 이용하기 ▲ 승용차 급제동, 급출발 하지 않기 ▲ 승용차의 불필요한 엔진공회전 하지 않기 ▲ 승용차 경제...
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열심히 운동하는데…근육 안 생기는 이유 5 2023.05.06해당카페글 미리보기
트레드밀이나 실내자전거를 타는 것보다 야외 공원에서 걷거나 달리는 것이 보다 효과적이다. 반면 근력 운동은 헬스클럽이나 체육관에서 할 수 있는 것은 물론, 집에서 간단한 도구나 자신의 체중을 이용해서도 얼마든지 가능하다. 하지만 집에서 운동을...
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열심히 운동하는데...근육 안 생기는 이유 5 2023.05.04해당카페글 미리보기
트레드밀이나 실내자전거를 타는 것보다 야외 공원에서 걷거나 달리는 것이 보다 효과적이다. 반면 근력 운동은 헬스클럽이나 체육관에서 할 수 있는 것은 물론, 집에서 간단한 도구나 자신의 체중을 이용해서도 얼마든지 가능하다. 하지만 집에서 운동을...
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열심히 운동하는데…근육 안 생기는 이유 5 2023.05.04해당카페글 미리보기
트레드밀이나 실내자전거를 타는 것보다 야외 공원에서 걷거나 달리는 것이 보다 효과적이다. 반면 근력 운동은 헬스클럽이나 체육관에서 할 수 있는 것은 물론, 집에서 간단한 도구나 자신의 체중을 이용해서도 얼마든지 가능하다. 하지만 집에서 운동을...
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열심히 운동하는데...근육 안 생기는 이유 5 2023.05.05해당카페글 미리보기
트레드밀이나 실내자전거를 타는 것보다 야외 공원에서 걷거나 달리는 것이 보다 효과적이다. 반면 근력 운동은 헬스클럽이나 체육관에서 할 수 있는 것은 물론, 집에서 간단한 도구나 자신의 체중을 이용해서도 얼마든지 가능하다. 하지만 집에서 운동을...
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(강릉부동산 NO.1 "사임당부동산") 강릉, 낭만자전거여행 오늘 개막 2013.10.03해당카페글 미리보기
사이에서 마련된다. 강릉항과 경포, 사천 일원의 커피숍에서 자전거를 빌리면서 받은 쿠폰을 내면 커피 한잔과도 교환할 수 있다...치유여행’ 프로그램도 진행된다. 강원마음치유의료관광사업단이 주관하는 이번 행사는 ‘커피축제장(강릉실내종합체육관...
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2023년 올해부터 달라지는 정책 및 제도 / 종합편 2023.01.06해당카페글 미리보기
이후 실내 마스크 착용 의무 조정을 위한 논의를 착수할 예정 #8 제약사 약사법 위반 처벌 강화 제약바이오사의 리베이트 및 의약품 임의제조 등 약사법 위반 행위 확정시 의약품 이름, 회사 소재지, 대표자 성명까지 공개 예정이라고 합니다. #9 비대면...
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2023년 올해부터 달라지는 정책 및 제도 / 종합편 2023.01.05해당카페글 미리보기
이후 실내 마스크 착용 의무 조정을 위한 논의를 착수할 예정 #8 제약사 약사법 위반 처벌 강화 제약바이오사의 리베이트 및 의약품 임의제조 등 약사법 위반 행위 확정시 의약품 이름, 회사 소재지, 대표자 성명까지 공개 예정이라고 합니다. #9 비대면...