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[굿스파인재활필라테스협회]척추교정석사 물리치료사대표,재활필라테스전문(서울본원외 전국지부),테니스키즈골프발레핏임산부,여름 대박 이벤트중 2023.07.11해당카페글 미리보기
뮤직 플라잉요가 워크샵, 스프링보드 지도자 자격증, 골프 필라테스 지도자 자격증 과정, 키즈 필라테스 지도자 자격증 과정, 이보은 교육이사 문의: *** **** **** ( 방문상담 불가 ) <전국 굿스파인재활필라테스협회 지부교육 및 접수문의> ★ 경기도...
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[굿스파인재활필라테스협회]척추교정석사 물리치료사대표,재활필라테스전문(서울본원외 전국지부),테니스키즈골프발레핏임산부,여름 대박 이벤트중 2023.07.14해당카페글 미리보기
뮤직 플라잉요가 워크샵, 스프링보드 지도자 자격증, 골프 필라테스 지도자 자격증 과정, 키즈 필라테스 지도자 자격증 과정, 이보은 교육이사 문의: *** **** **** ( 방문상담 불가 ) <전국 굿스파인재활필라테스협회 지부교육 및 접수문의> ★ 경기도...
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[전문가] 요리연구가 이보은의 기초 요리 노하우 2005.01.19해당카페글 미리보기
[전문가] 요리연구가 이보은의 기초 요리 노하우 레시피대로 했는데 요리가 왜 이러죠? 비린내 나는 국물, 옷 벗은 생선구이.. 프로에게 물으면 해결된다. 요리 연구가 이보은 선생님이 전수하는 기초 요리 제대로 하는 노하우. 「특별한 손님 초대 상차림...
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취재로 만나는 사회의 측면들! 2023.06.20해당카페글 미리보기
나누고 두 팀으로 나누어 취재를 준비합니다. 5월은 다양한 기념일과 행사가 있는 달이기에 그만큼 다뤄볼 주제도 많습니다. 이보은, 유가온 청소년은 요즘의 어버이날 문화는 어떨지, 청소년들은 그날을 어떻게 느끼고 기념하는지 알아보기로 했습니다...
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이보은의 황태 고추 볶음 2018.03.10해당카페글 미리보기
*이보은의 황태 고추 볶음 1. 황태채는 3cm 정도로 잘라 물에 넣고 살짝만 버무려 건진다. - 황태채의 물기를 짜서 양념장에 버무리거나 볶으면 질겨져요. 2. 물에 건진 황태채에 딸기잼 12~15g을 넣고 5분간 버무려 놓는다. - 딸기잼은 삼투압 작용으로...
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홍대입구 쿡피아 이보은 요리학원 초청 반개 모임 2018.01.16해당카페글 미리보기
이봉섭님의 큰따님 이신 쿡피아 이보은 요리학원 에 초청을 받아 융성하고 푸짐한 대접을 받고 왔습니다 봉섭 친구님 생일턱 고맙습니다 ↓봉섭님 옆에 분이 큰따님이신 이보은 쿡피아 요리학원 원장님 너무 융성한 대접 감사 합니다
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행복한 아침 이보은 무설탕 만능맛간장 2016.07.10해당카페글 미리보기
몸신의 무설탕 만능 맛간장으로 당뇨병 극복 당뇨극복을 위한 만능맛간장 2가지. 행복한아침 이보은의 무설탕 만능맛간장 만들기 이보은의 만능맛간장 만들기 물, 맛술, 한 컵씩, 진간장은 한컵, 한식간장 반컵 매실청 반컵을 부어 넣는다. 양파, 대파...
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두부조림(볶음) 이보은 레시피 2021.04.21해당카페글 미리보기
두부조림(볶음) 이보은 레시피 ◆ 준비물 부침두부 2모 소금3꼬집 식용유 (계량스픈 3큰술 / 밥숫가락 약 6큰술) 과리고추 15개 양송이버섯 8개 홍고추 1개 참기름 1큰술 ◆ 양념재료 진강장4큰술 물2큰술 맛술 2큰술 고춧가루 1큰술 고추장 반 큰술 다진...
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살림9단 만물상 이보은의 초간단 오이지 담그는 법 2018.06.27해당카페글 미리보기
만물상에서 알려드리는 초간단 오이지 담그는법! 절임물 끓이기가 없이 간단하게 만들 수 있는 비법입니다. 요리연구가 이보은이 알려드리는 초간단 오이지 만들기 입니다. 오이 고르기: 연한 색으로 길쭉한 몸통을 갖고 있는 수분 가득한 백오이로 준비...
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[2003 세계렘넌트 리더수련회 참가자 인터뷰]홍열매 · 이보은 · 김태희 2010.09.29해당카페글 미리보기
" [2003 세계렘넌트 리더수련회 참가자 인터뷰]홍열매 · 이보은 · 김태희 " ◆ 홍열매 자매(14 · 브라질) 이번 렘넌트 리더 수련회에 최연소 학생으로 참석한 홍열매 자매(14 · 브라질)는 렘넌트 대회 역사상 처음으로 브라질에서 온 렘넌트이다...