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인생역전을 꿈꾼다~3일째 2003.07.23해당카페글 미리보기
오늘로써 정석 다이어트 3일째.. 아침은 단호박 전자랜지에 굽다가 태웠고 ㅡㅡ; 엄마한테 꾸중듣고 이건먹지말라는 하늘의 계시같아서 바나나 얼린거 반조각 먹고 나감 점심은 상추 20장에다가 밥 한공기 ㅡㅡ; 일하는곳에서 밥을 많이 줘서 어쩔수 없이...
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[08.03]올여름인생역전(40) 저녁운동에 줄넘기 추가~!! 2004.08.03해당카페글 미리보기
복싱으로 살 잘뺐을때 유지를 잘 했어야하는데.. 그땐 잘 몰라서 운동으로 뺐으니 다시는 살찌지않을줄 알았다.. 모든 다이어트는~ 꾸준한 관리와 생활습관이 개선되지 않으면.. 요요가 오기마련이란걸 그때 알았다면.. 지금보다는 좀더 수월한(?)삶을 살...
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인생극장 겨울의 역전 2003.12.15해당카페글 미리보기
안녕하세요. 우연히 네이버 지식검색에서 다이어트에 대해 알아보다가. 이렇게 찾아온 비만과의 전쟁 카폐... 무작정 따라하기를 보면서 많은 깨달음이 있었습니다. 현재 키 176에 몸무게 95인 18살 남자입니다. 제가 5살쯤 되던해에... 저는 밥먹기를...
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[06.29]올여름인생역전(14) 먹으면 먹을수록 살이 빠졌으면 좋겠다~TT 2004.06.29해당카페글 미리보기
입었단 말인가?? 누군 하루에 꼬박 2시간넘게 운동하고 칼로리체크해도 누군 살찌려고 발악해도 빼빼로니..ㅋㅋㅋㅋ 암튼 다이어트에 대한 회의감에 몸서리쳤던 하루다.. 휴~... (+)게다가 모밀은 왜저리 칼로리가 높은게야.. 에효..일주일치 스트레스...
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[06.25]올여름인생역전(10) 군것질의 유혹을 뿌리치다... 2004.06.25해당카페글 미리보기
집에서 만든~)비빔냉면180g짜리+오이1,수박100g =450 저녁(19:00)-수박200g,토마토260g =110 약 900정도.. 3.중얼중얼... 다이어트시작하고 처음으로 슈퍼에 갔다.. 비빔냉면에 넣을 오이를 사러 갔는데~ 솔직히 걸어가면서 어찌나 오만가지생각이 들던지...
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88에서 55 인생으로 역전됐어여!! 2007.04.28해당카페글 미리보기
사구 그랬거든여~ 정말 가슴아팠어여 근대 모진맘 먹고 다이어트도 해봤지만 조금 빼면 요요로 더많이 찌고 자신감도 없구... 옷...매니져님 강추" 이글 보구 코코매니져님 만나 제 인생이 완전 역전됐져 지금은 82에서에서 54키로예여 꿈에그리던 55...
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[9알]나를 사랑하자!! ...... 인생역전 2002.05.02해당카페글 미리보기
살찐 모습보고 점점 이게 원래 내모습이라는 생각이 들었기 때문에 맨날 장난으로 "컨셉인데요!!" ㅡㅡㅋ 말했듯이 저는 다이어트 해볼만큼 해봤고 의지력부족으로 실패했습니다. 그리고 약은 최후의 선택입니다. 그리고 리덕틸의 부작용이라 함은 입...
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┗ºS2인생역전S2º 다시쓰는 자서전 #3일┓ 2003.07.21해당카페글 미리보기
식단두 다요트두 엉망..ㅡㅡ; 반성반성!!!ㅠ^ㅠ 지금부터는 다시 맘 잡구 열심히 화팅~! ●오늘의 운동 걷기-1시간30분 태보다이어트-25분 ┗날씨 죽음이었당..-_-ㆀ 오늘부터 태보다이어트 비디오 시작이다.. 땀두 마니나구 재미있는것 같당^^ 지루하면...
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인생역전 60일째 2009.04.05해당카페글 미리보기
또 먹는걸 참아야겠지... 이런 생각들만하공.. 나뿐엄마다~ 울 아이들한테 괜시리 미안해진다. 진작에 관리 좀 했더라면 이렇게까지 다이어트안해도 될텐데.. 난 늘 이렇다. 뒷북열나친다. 늘~~ 봄인데... 마음은 겨울이다. 하늘에서 돈좀 떨어졌으면...
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┗ºS2인생역전S2º 다시쓰는 자서전 #2일┓ 2003.07.16해당카페글 미리보기
ㅡㅡ; 조금만 더~하는 음식의 유혹이 만만치 않다.. 오늘은 아이스크림의 유혹에 무지 시달려서 괴로웠당..ㅠㅠ 그래도 다이어트 중에는 절~대 간식먹지 않을꺼다..약속!!! ┗개선해야할 것 & 반성 칼로리를 신경쓰지 않고 먹는데..좀 맘에 걸린다..ㅡㅡ...