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추사 김정희=노년의 제주 귀양에서 살아 돌아온 비결 2015.04.11해당카페글 미리보기
때 입안이 해어지고 혓바늘이 돋기도 하고 입술 주위에 물집이 잡히기도 하는 병증이죠. 그리고 피부질환으로도 고생했습니다. 추사 김정희의 저술 '안질조치대법'의 토대가 된 동의보감. / 조선일보 DB 추사를 괴롭혔던 피부질환은? 피풍(皮風)이...
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<산행의 요령 - 20가지> 2012.12.23해당카페글 미리보기
이런 이유 때문이다. 그리고 과도한 운동을 하면 우리 인체에서 활성산소가 발생하게 된다. 이 활성산소는 우리 몸을 산화시키고, 면역력을 파괴해 각종 질병이나 암을 유발하며, 노화를 촉진시킨다. 그런데 단체산행의 경우, 개인사정을 무시하고 일률적...
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등산의 기초 2007.07.27해당카페글 미리보기
않고 입안과 목을 축이는 정도로 물을 씹듯이 천천히 마시고 자주 마시는 편이 좋다. 산행중에는 언제나 물통에 물이 있어야 하고 산행을 마친 후 남아있어야 한다. 여름철에는 땀을 많이 흘렸을 경우 소금을 섭취하는 것도 체내에 소모된 염분을 보충키...
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신통방통 생활 지혜 77가지 2013.03.31해당카페글 미리보기
물로 입안을 가시면 마늘 냄새가 씻은 듯이 없어진다. 또한 술 냄새는 생김이나 생쌀을 씹으면 가셔진다 26. 낙지나 문어나 무우 즙으로 데쳐야 문어나 낙지 같은 어패류는 그 빛깔에 따라 신선도가 아주 다르게 보인다. 따라서 좋은 빛깔이 나게 데치는...
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5월.2일.간추린 뉴스. 2019.05.02해당카페글 미리보기
많았는데 이유는 이들 일당들은 합의금으로 2만원을 요구하면 선뜻 줬기 때문입니다. ■JTBC 손석희 사장과 김웅 기자간 맞고소전을 수사한 경찰이 손 사장은 폭행 혐의, 김웅 기자는 공갈미수혐의만 적용할 것으로 전해졌습니다. 손 사장이 보도 무마를...
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산행 올바르게 걷는법 2009.12.16해당카페글 미리보기
않고 입안과 목을 축이는 정도로 물을 씹듯이 천천히 마시고 자주 마시는 편이 좋다. 산행중에는 언제나 물통에 물이 있어야 하고 산행을 마친 후 남아있어야 한다. 여름철에는 땀을 많이 흘렸을 경우 소금을 섭취하는 것도 체내에 소모된 염분을 보충키...
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산에서 걷는 기술 2008.12.23해당카페글 미리보기
않고 입안과 목을 축이는 정도로 물을 씹듯이 천천히 마시고 자주 마시는 편이 좋다. 산행중에는 언제나 물통에 물이 있어야 하고 산행을 마친 후 남아있어야 한다. 여름철에는 땀을 많이 흘렸을 경우 소금을 섭취하는 것도 체내에 소모된 염분을 보충키...
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등산할때 바르게 걷는방법 2007.06.04해당카페글 미리보기
않고 입안과 목을 축이는 정도로 물을 씹듯이 천천히 마시고 자주 마시는 편이 좋다. 산행중에는 언제나 물통에 물이 있어야 하고 산행을 마친 후 남아있어야 한다. 여름철에는 땀을 많이 흘렸을 경우 소금을 섭취하는 것도 체내에 소모된 염분을 보충키...
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신통한 생활의 지혜 77 가지 2014.08.14해당카페글 미리보기
물로 입안을 가시면 마늘 냄새가 씻은 듯이 없어진다. 또한 술 냄새는 생김이나 생쌀을 씹으면 가셔진다. 26. 낙지나 문어나 무우 즙으로 데쳐야 문어나 낙지 같은 어패류는 그 빛깔에 따라 신선도가 아주 다르게 보인다. 따라서 좋은 빛깔이 나게 데치는...
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등산할때 바르게 걷는 방법과 주의 사항 2008.02.22해당카페글 미리보기
않고 입안과 목을 축이는 정도로 물을 씹듯이 천천히 마시고 자주 마시는 편이 좋다. 산행중에는 언제나 물통에 물이 있어야 하고 산행을 마친 후 남아있어야 한다. 여름철에는 땀을 많이 흘렸을 경우 소금을 섭취하는 것도 체내에 소모된 염분을 보충키...