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가난해도 행복한 사람 2022.07.01해당카페글 미리보기
지능지수(知能指數)로 결정(決定)되는 것이 아니고 마음가짐이 중요(重要)하기 때문이다. 나에게는 어려움과 불행(不幸)만 늘 찾아온다고 생각하며 사는 사람은 좋은 일이 생겨도 기쁘게 받아들이지 못하고 불평(不平)하는 습관(習慣)이 몸에 배여 불행해...
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젊게 사는 비결 2018.07.28해당카페글 미리보기
혈압, 혈당수치, 체온, 등등 생체의 기능이 효율적으로 이루어지도록 하기위한 "항상성"을 유지하려는 성질이 있다. 그러나 이런 항상성은 먹는 음식의 종류와 방법, 생활하는 방식에 따라 예민하게 반응이 일어난다. 잘못된 섭생이 장시간 지속되면서...
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종합효소 재료 333가지 골라 담그세요..| 2011.03.16해당카페글 미리보기
심장지수증강에------- 127.메꽃------- 당뇨병 고혈압 피로회복 허약체질에-------- 128.당귀꽃------- 혈액순환 저항력증강...경화 관절염 생리불순에------- 130.뽕나무----- 당뇨예방 혈당강화 혈전용해 고지혈증 동맥경화 노화억제 암예방치료 관절염...
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브라질 아마존의 자생식물 아사이베리 2010.09.12해당카페글 미리보기
블루베리, 자두, 체리, 딸기가 대표적. 과일이 적 자주색을 띠는 이유는 안토시아닌 때문. 안토시아닌은 강력한 항산화 물질로 혈전(피덩어리)이 생기는 것을 억제해 심장질환과 뇌졸중 위험을 줄여준다. 고려대 구로병원 순환기내과 오동주 교수는 "하루...
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음식별 칼로리표, 살찌는 음식과 마르는 음식 2014.04.19해당카페글 미리보기
포도,자두 등) 흰살생선이나 고기, 비계 붉은고기가 생선, 어패류조림, 야채절임 기름기를 제거하는 지방제거 음식으로는 표고버섯, 오이, 가지, 고구마, 녹두, 마늘, 땅콩, 옥수수기름, 아가위 등이 있는데, 이는 우리몸속의 핏줄에 낀 기름기를 제거해...
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효소를 담그는 재료333가지 2013.08.03해당카페글 미리보기
심장지수증강에 127.메꽃---------------당뇨병 고혈압 피로회복 허약체질에 128.당귀꽃-------------혈액순환 저항력증강 두통...경화 관절염 생리불순에 130.뽕나무-------------당뇨예방 혈당강화 혈전용해 고지혈증 동맥경화 노화억제 암예방치료...
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약초 채취시기 및 효능 2016.02.09해당카페글 미리보기
심장지수증강 127. 메꽃 : 당뇨병, 고혈압, 피로회복, 허약체질 128. 당귀꽃 : 혈액순환, 저항력증강, 두통, 관절염, 변비 129...고혈압, 동맥경화, 관절염, 생리불순 130. 뽕나무 : 당뇨예방, 혈당강화, 혈전용해, 고지혈증, 동맥경화, 노화억제, 암예방...
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약초 채취 시기 및 효능 2015.02.04해당카페글 미리보기
심장지수증강 127. 메꽃 : 당뇨병, 고혈압, 피로회복, 허약체질 128. 당귀꽃 : 혈액순환, 저항력증강, 두통, 관절염, 변비 129...고혈압, 동맥경화, 관절염, 생리불순 130. 뽕나무 : 당뇨예방, 혈당강화, 혈전용해, 고지혈증, 동맥경화, 노화억제, 암예방...
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당신은 어떤 형(形)으로 늙고 가고 있나요? 2019.01.21해당카페글 미리보기
지며, 혈당지수를 낮춤으로써 당뇨병 발병 위험을 줄일 수 있다. 3.젓가락으로만 식사하라. 건강수명을 연장시키려면 밥상에서 숟가락을 치우고 젓가락만으로 먹는 습관을 들인다. 숟가락을 이용하면 과식과 폭식으로 이어지기 쉽고, 염분과 지방이 많이...
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계절별로 채취 하는 산야초/약이되는 산야초 민간요법/자연치유 333선 2017.08.21해당카페글 미리보기
심장지수증강 127.메꽃 : 당뇨병, 고혈압, 피로회복, 허약체질 128.당귀꽃 : 혈액순환, 저항력증강, 두통, 관절염, 변비 129...고혈압, 동맥경화, 관절염, 생리불순 130.뽕나무 : 당뇨예방, 혈당강화, 혈전용해, 고지혈증, 동맥경화, 노화억제, 암예방치료...