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하나도 버릴 것없는 고구마의 효능 2020.10.06해당카페글 미리보기
좋다. 자색 고구마 익혀 먹어라! 고구마 요리 익혀 먹으면 소화흡수가 잘된다. 고구마의 주성분인 녹말은 익으면 맛이 좋고 소화흡수가 잘된다. 예로부터 소화가 안 될 때는 고구마와 멥쌀로 죽을 쑤어 먹었다고 할 정도. 칼로리를 생각해 튀기거나 구워...
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고구마의 효능 2022.02.21해당카페글 미리보기
좋다. 자색 고구마 익혀 먹어라! 고구마 요리 익혀 먹으면 소화흡수가 잘된다. 고구마의 주성분인 녹말은 익으면 맛이 좋고 소화흡수가 잘된다.예로부터 소화가 안 될 때는 고구마와 멥쌀로 죽을 쑤어 먹었다고 할 정도. 칼로리를 생각해 튀기거나 구워...
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하나도 버릴 것 없는 고구마의 효능. 2015.09.06해당카페글 미리보기
있는 자색 고구마에 많은 ‘안토시아닌’ 성분은 세포의 노화를 막고 암세포의 증식을 억제하는 데 효과가 있다. 4, 피부미용에 효과가 있다. 고구마에는 비타민C가 많이 들어 있다. 고구마 한 개로 하루에 필요한 비타민C가 충족될 정도. 특히 열에 약한...
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♣한국의 식용버섯과 효능♣ 2019.05.11해당카페글 미리보기
양파랑 당근 썰어넣고 볶아 먹는다.(들기름에 볶아야 맛있다네여) 3. 야채 썰어넣고 버섯전 4. 된장찌개 끓일 때도 같이 넣고 끓인다. 5. 엄지 손가락 크기만큼 작은 것들은 따로 모아 소금기름장에 찍어 먹는다. 가지버섯 보관 방법 서늘한 곳에 잘 펴서...
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@한국의 식용버섯과 효능@ 2013.09.04해당카페글 미리보기
양파랑 당근 썰어넣고 볶아 먹는다.(들기름에 볶아야 맛있다네여) 3. 야채 썰어넣고 버섯전 4. 된장찌개 끓일 때도 같이 넣고 끓인다. 5. 엄지 손가락 크기만큼 작은 것들은 따로 모아 소금기름장에 찍어 먹는다. 가지버섯 보관 방법 서늘한 곳에 잘 펴서...
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고구마에 이렇게 좋은 효능이 있었다니 2019.03.24해당카페글 미리보기
있는 자색 고구마에 많은 ‘안토시아닌’ 성분은 세포의 노화를막고 암세포의 증식을 억제하는 데 효과가 있다. 4. 피부미용에 효과가 있다. 고구마에는 비타민C가 많이 들어 있다. 고구마 한 개로 하루에 필요한 비타민C가 충족될 정도. 특히 열에 약한...
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하나도 버릴 것 없는 고구마의 효능(옮긴글) 2015.09.05해당카페글 미리보기
좋다. 자색 고구마 익혀 먹어라! 고구마 요리 익혀 먹으면 소화흡수가 잘된다. 고구마의 주성분인 녹말은 익으면 맛이 좋고 소화흡수가 잘된다. 예로부터 소화가 안 될 때는 고구마와 멥쌀로 죽을 쑤어 먹었다고 할 정도. 칼로리를 생각해 튀기거나 구워...
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식용버섯과 효능 2015.04.13해당카페글 미리보기
양파랑 당근 썰어넣고 볶아 먹는다.(들기름에 볶아야 맛있다네여) 3. 야채 썰어넣고 버섯전 4. 된장찌개 끓일 때도 같이 넣고 끓인다. 5. 엄지 손가락 크기만큼 작은 것들은 따로 모아 소금기름장에 찍어 먹는다. 가지버섯 보관 방법 서늘한 곳에 잘 펴서...
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식용버섯과 효능 2013.12.01해당카페글 미리보기
양파랑 당근 썰어넣고 볶아 먹는다.(들기름에 볶아야 맛있다네여) 3. 야채 썰어넣고 버섯전 4. 된장찌개 끓일 때도 같이 넣고 끓인다. 5. 엄지 손가락 크기만큼 작은 것들은 따로 모아 소금기름장에 찍어 먹는다. 가지버섯 보관 방법 서늘한 곳에 잘 펴서...
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컴퓨터, 50분 작업하면 10분은 눈 굴리기 운동해야 2011.06.14해당카페글 미리보기
때문에 부작용이 없고 비교적 안전하다. 무엇보다 눈의 피로뿐만 아니라 몸 전체를 건강하게 만들어 주는 근본적 치료라는 것이 장점이다”고 말했다. 눈은 나이가 들면서 노화된다. 한번 손상된 기능을 회복시키기란 어렵지만 예방과 관리를 통해 얼마...