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[판매완료] 실내용 자전거운동기구 팝니다. 2011.12.28해당카페글 미리보기
옷걸이로 사용하고있는 자전거팝니다 ^^ 데카트론인가? 상해에서 구입했습니다.. 2년정도 되는데 처음에 몇번 사용하고 옷걸이로...바퀴가 있어서 이동시 편합니다.. 현제속도,운동거리,칼로리 운동시간 등이 표시되고 손잡이를 잡으면 심박수체크 됩니다...
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손 떨림, 보행 장애 ‘파킨슨병’… 효과 있는 운동은? 2024.03.27해당카페글 미리보기
은 기구운동, 밴드운동, 가벼운 아령, 자기 체중을 이용한 팔다리 주요 근육 강화 운동으로 주 2~3회, 30분 이상 비연속적으로 주요 근육 당 10~15회 반복해야 한다. ‘균형 및 민첩성 운동’으로는 스텝운동, 요가, 태극권, 댄스, 복싱 등의 복합운동을...
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쓰레기통,자전거,운동기구,스팀청소기,핀 흑마늘환등... 2009.11.16해당카페글 미리보기
쿠션 아이보리색이구여.. 핸폰 사진이라 좀 흐리네여.. 상태는 중 사용흔적있구여.. 택포15000원 13000원 10000원 7. 아동 자전거 505 구입 2005년도 정도.. 분리가능 .(택배가능) 택포 28000원 직접오시면 25000원 20000원 8. 위대한만남(세종문화32권)한...
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[판매완료] 가정용 접이식 "자전거" 운동기구 X-BIKE 2013.11.19해당카페글 미리보기
시 공지사항을 읽어보시기 바랍니다. 판매시 사진이 없을 경우 삭제 대상입니다. 1. 제품명 : X-BIKE (숀리??) 접히는 자전거 운동기구 2. 최초구입가격 : 14만원 3. 희망 판매 가격 : 7만원 4. 사용 내역 : 3년전 신혼 때 구입후, 손에 꼽을정도로 운동...
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제천데이케어센터 인지활동, 노인신체근력운동 2024.03.19해당카페글 미리보기
맛나게 드시고 오후 신체활동시간 실버체조와 건강박수, 치매 예방 체조로 준비운동을 끝내고 전신운동기구인 바디스파이더로 전신 운동을 함께 합니다. 다음은 하지 근력운동을 수행하시는 어르신들~ 안전하게 앉아 안전바를 잡고 자전거를 타보고 계단도...
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자전거만 3대째 2023.12.27해당카페글 미리보기
체온 관리가 힘드니 실내에서 운동 하는 비중이 늘어 나게 되니 운동기구 또 케어하는 기구들이 엄청 많아 진거 같네요. 근력...꾸며지게 돤거 같네요~~ 어제 밤 실내 자전거를 타다보니 벌써 3번째 자전거 구매 거기서 거기라 했지만 마음에 안드니 자꾸...
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자전거 운동기구와 스텝퍼 팔아요~! 2013.09.13해당카페글 미리보기
글만 허용해요. *장사목적의 판매,농수산물,3개이상의 대량판매금지 *선입금요구 금지 1. 물품명/구매가격/판매가격 : 운동 자전거와 스텝퍼 합쳐서 8만원 2. 사용기간/상태: 구매한지는 4-5년 됬는데 자전거만 조금 사용 했구 스테퍼는 비닐도 뜯지 않은...
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일상생활에서 운동 효율 최대로 높이는 방법은? 2024.03.29해당카페글 미리보기
조깅-자전거 타기 등 강도 높은 운동을 일주일에 75분 이내, 아령 등 근력 운동을 주당 2회 이상 한 사람들은 심장병(협심증-심근경색), 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈) 등 혈관병 사망률이 70%나 감소했다. 빠르게 걷기를 중심으로 조깅, 근력 운동을 적절히...
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[3월20일] 건강 활동: 체력단련기구이용하기 2024.03.20해당카페글 미리보기
제 목 체력단련기구이용하기 키워드(Key word) #... ▶내용(Story) : 건강활동 -건강활동으로 기초스트레칭과 자전거타기를 하였습니다. -평소 운동을 안해서 힘들다고 하며 스트레칭 10번씩, 다리올리기, 팔굽혀펴기, 아령들기기타등등 열심히 하였습니다...
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자전거 운동기구 소장할 가치 있을까요? 2005.01.08해당카페글 미리보기
싶어서 작년에 자전거를 샀어요. 한창 한강변이다 한강다리다 어디다 돌아다니다가 요새 날이 추워서 못타고 있어서 자전거 싸이클 운동기구 있죠? 고거 하나 장만하고 싶은데 값이.. 제겐... 살짝 크네요...-_- 분명 그거 하나 할부로 끊으면 3월달에 옷...