카페검색 본문
카페글 본문
-
저가만든요리 음미164 2020.03.07해당카페글 미리보기
점심준비합니다 점심은 잔치국수ㅡ 잔치국수 1/2만 만들고 잡곡밥 조금 준비해서 국수는 매밀국수면과 소면을 섞어서 만들어...오후1시경 마누라랑같이 약국까지 걸어가서 마스크 2개씩 4개를 구입했네요 점심식사후 2시간이되어 혈당을 체크하니 164 ㅡ...
-
탄수화물(carbohydrate, 炭水化物) 2017.08.05해당카페글 미리보기
없이 오로지 면만 섭취하는 형태인 경우가 많기 때문이다. 잔치국수를 예를 들어보자. 하얀 면에 단지 김치만을 얹어서 한 끼를...생선구이 한 토막을 얹어서 섭취하는 것에 비해 좀 더 급격히 혈당을 상승시키게 된다. 이러한 우리 몸의 반응을 이해...
-
호박의 맛과 효능 2009.10.27해당카페글 미리보기
환갑잔치 때 국수를 먹거나 선물하는 것. 우리나라에서는 주로 면보다는 국수라 부르는 경우가 많은데, ‘바로 뽑아낸 면을 물에 담갔다가 손으로 건진다’ 하여 국수라 하기도 하고, ‘밀가루인 면을 국물에 담가 먹는다’고 해서 국수라 부른다는 설도...
-
가지 메기 낚시 2021.06.02해당카페글 미리보기
출동할까 합니다 샤워하고 10분 정도 졸다가 공복에 혈당 체크를 하니 101입니다 아침은 도다리 회와 농어 회로 회 비빔밥을...화분에 물 도주고 상추 수확도 하고 낚싯대 정비도 해줍니다 오늘 점심은 잔치국수를 만들어 봅니다 잔치국수 재료~ 소면 ㅡ...
-
몸에 좋은 탄수화물과 몸에 나쁜 탄수화물 2011.10.27해당카페글 미리보기
없이 오로지 면만 섭취하는 형태인 경우가 많기 때문이다. 잔치국수를 예를 들어보자. 하얀 면에 단지 김치만을 얹어서 한 끼를...생선구이 한 토막을 얹어서 섭취하는 것에 비해 좀 더 급격히 혈당을 상승시키게 된다. 이러한 우리 몸의 반응을 이해...
-
저가만든요리 음미165 2020.03.10해당카페글 미리보기
점심전에 밀감1개를 먹어봅니다 점심후에 혈당이 어떻게 나올지 테스트하기위해 ㅡ 12시가 다가와 국수육수룰 만듭니다 물을...양념장 조금넣어 곤약국수 완성 ㅡ 마지막에 절단김 추가 ㅎ 그래도 먹을만합니다 잔치국수도 면맛보다 육수맛으로 먹는거...
-
호박의 맛과 효능 2009.08.28해당카페글 미리보기
환갑잔치 때 국수를 먹거나 선물하는 것. 우리나라에서는 주로 면보다는 국수라 부르는 경우가 많은데, ‘바로 뽑아낸 면을 물에 담갔다가 손으로 건진다’ 하여 국수라 하기도 하고, ‘밀가루인 면을 국물에 담가 먹는다’고 해서 국수라 부른다는 설도...
-
가지메기 낚시 2020.09.14해당카페글 미리보기
공복에 혈당체크를 하니 96입니다 고기는 포를 뜨서 마누라랑 먹을 회비빔밥용은 냉장고에 두고 나머지는 다음에 먹게끔 냉동실에 넣어둡니다 아침은 농어회비빔밥으로 시원이 한잔합니다 그리고 간밤에 잠을 못 잤기에 한 시간정 도자고 일어나 괴정까지...
-
호박의 맛과 효능 2009.08.19해당카페글 미리보기
환갑잔치 때 국수를 먹거나 선물하는 것. 우리나라에서는 주로 면보다는 국수라 부르는 경우가 많은데, ‘바로 뽑아낸 면을 물에 담갔다가 손으로 건진다’ 하여 국수라 하기도 하고, ‘밀가루인 면을 국물에 담가 먹는다’고 해서 국수라 부른다는 설도...
-
좋은 탄수화물은 뭐고 나쁜 탄수화물은 뭐야 2011.09.28해당카페글 미리보기
없이 오로지 면만 섭취하는 형태인 경우가 많기 때문이다. 잔치국수를 예를 들어보자. 하얀 면에 단지 김치만을 얹어서 한 끼를...생선구이 한 토막을 얹어서 섭취하는 것에 비해 좀 더 급격히 혈당을 상승시키게 된다. 이러한 우리 몸의 반응을 이해...