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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.11해당카페글 미리보기
당뇨,혈압, 위염,장염등, *이미,질환있는,분들(4가지,마늘반찬,식품) 주의,하세요! ※생활의건강식품(정보)사람마다 체질이 다 다릅니다!! &건강식품(정보)약사님과 상담 하시길요!! ★))과일,채소용,주방,세척용을사용!! 세척,하시길~~ *당근+사과...
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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.12해당카페글 미리보기
당뇨,혈압, 위염,장염등, *이미,질환있는,분들(4가지,마늘반찬,식품) 주의,하세요! ※생활의건강식품(정보)사람마다 체질이 다 다릅니다!! &건강식품(정보)약사님과 상담 하시길요!! ★))과일,채소용,주방,세척용을사용!! 세척,하시길~~ *당근+사과...
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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.16해당카페글 미리보기
당뇨,혈압, 위염,장염등, *이미,질환있는,분들(4가지,마늘반찬,식품) 주의,하세요! ※생활의건강식품(정보)사람마다 체질이 다 다릅니다!! &건강식품(정보)약사님과 상담 하시길요!! ★))과일,채소용,주방,세척용을사용!! 세척,하시길~~ *당근+사과...
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마음이 먼저 잠들어야 육체(肉體)도 잠든다. 2024.04.20해당카페글 미리보기
올라가고, 혈압도 높아진다. 결국, 화는 잠을 못들게 하는 적이다. 3. 잠자리에 누워 근심하지 마라. 근심을 하게 되면 정신이...등, 다른 일을 하게 되면 "잠자리=수면"의 등식 이 깨진다. 잠자리에 누웠을 때는 잠을 자는 것이라는 규칙(規則)을 몸 안...
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[오늘의 기도] 2024년 4월 18일 목요일의 기도 2024.04.18해당카페글 미리보기
저희가 잠잘 때에 저희 곁에 계시고 새날이 밝아 다시 일어나야할 때 일어나게 하시고 또 하루를 살아갈 용기와 믿음을 주시니 감사드립니다! 오늘 2024년 4월 18일 목요일도 다시 오지 않을 소중한 하루입니다! 어제까지의 모든 죄와 허물을 사하여...
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일반407-잠자는 방법과 일어나는 방법 2024.07.03해당카페글 미리보기
올라가고, 혈압도 높아진다. 결국 화는 잠을 못 들게 하는 적이다. 3.잠자리에 누워 근심하지 말라. 근심을 하게 되면 정신이...등, 다른 일 을 하게 되면 "잠자리=수면"의 등식이 깨진다. 잠자리에 누웠을 때는 잠을 자는 것이라는 규칙(規則)을 몸 안에...
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잠자는 동암 우리 몸에 일어나는 변화 2024.03.05해당카페글 미리보기
뇌는 그렇지 않아요 뇌는 잠잘때 더 바빠요 잠을 자는 동안 두뇌는 새로운 기억을 형성하고 기존 기억과 합치려고 하는데 최근...인지기능을 유지하고 뇌 건강을 지키기 위해선 잠을 잘자야하는 필수적인 이유예요 3. 혈압과 체온이 내려가요...
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혈액순환과 다이어트의 관계 2024.03.06해당카페글 미리보기
않더라도 잠잘 때 다리를 높이 하고 자는 것도 다리를 날씬하게 하는 효과가 있다. 혈액순환에 좋은 생활습관 1. 반신욕을 자주하자 반신욕은 피로를 회복하면서 혈액순환을 촉진하는 효과가 있습니다. 혈액순환이 촉진되면 혈전이 생기는 것도 방지되므로...
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잠 잘 자고 일어나는 방법 (마음이 먼저 잠들어야 육체(肉體)도 잠든다) 2024.04.18해당카페글 미리보기
올라가고, 혈압도 높아진다. 결국, 화는 잠을 못들게 하는 적이다. 3. 잠자리에 누워 근심하지 마라. 근심을 하게 되면 정신이...등, 다른 일을 하게 되면 "잠자리=수면"의 등식이 깨진다. 잠자리에 누웠을 때는 잠을 자는 것이라는 규칙(規則)을 몸 안에...
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잠 잘 자고 일어나는 방법 (마음이 먼저 잠들어야 육체(肉體)도 잠든다) 2024.04.19해당카페글 미리보기
올라가고, 혈압도 높아진다. 결국, 화는 잠을 못들게 하는 적이다. 3. 잠자리에 누워 근심하지 마라. 근심을 하게 되면 정신이...등, 다른 일을 하게 되면 "잠자리=수면"의 등식이 깨진다. 잠자리에 누웠을 때는 잠을 자는 것이라는 규칙(規則)을 몸 안에...