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다이어트하시는분을위한 칼로리표~ 2002.07.03해당카페글 미리보기
370Kcal 칼로리바란스 165Kcal 카라멜콘과 땅콩 1봉 420Kcal 인디안밥 55g 290Kcal 고래밥(불고기맛) 55g 75Kcal 고래밥(볶음양념맛) 55g 70Kcal 포카칩 80g 464Kcal 홈런볼 50g 250Kcal 쌀로본 192g 925Kcla 쌀로랑 125g 600Kcal 쌀로별 80g 425Kcal...
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Re:하루에 600칼로리 이상이 아닌것 같네여~~^^ 2002.09.06해당카페글 미리보기
610kcal 불고기(1인분, 250g) 300kcal 생등심구이 290kcal 전복죽 290kcal 청국장(1인분) 200kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 짜장면 660kcal 짬뽕 540kcal 우동 610kcal 볶음밥 720kcal 잡채밥 716kcal 잡탕밥 740kcal 군만두 630kcal 탕수육...
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칼 로 리 의 모 든 것 ~_~ 2002.08.20해당카페글 미리보기
불고기(1인분, 250g) 300kcal 생등심구이 290kcal 전복죽 290kcal 청국장(1인분) 200kcal ◈ 중 식 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 짜장면 660kcal 짬뽕 540kcal 우동 610kcal 볶음밥 720kcal 잡채밥 716kcal 잡탕밥 740kcal 군만두 630...
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Re: 수정하시죠..HTML태그 누르셔야보져..;;; 2002.09.06해당카페글 미리보기
610kcal 불고기(1인분, 250g) 300kcal 생등심구이 290kcal 전복죽 290kcal 청국장(1인분) 200kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 짜장면 660kcal 짬뽕 540kcal 우동 610kcal 볶음밥 720kcal 잡채밥 716kcal 잡탕밥 740kcal 군만두 630kcal 탕수육...
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식품별 칼로리... 2004.10.15해당카페글 미리보기
기준량 칼로리 밥류 김밥 171g 484.2Kcal 김초밥 274g 491Kcal 김치볶음밥 196.4g 440.4Kcal 보리밥 100g 347.2Kcal 볶음밥 214.3g 475.7Kcal 비빔밥 300g 535.8Kcal 삼각김밥 100g 200Kcal 새우볶음밥 211.9g 433.3Kcal 생선초밥 280g 557Kcal 쇠고기덮밥...
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kcal.......... 2007.10.10해당카페글 미리보기
잡채밥 잡탕밥 잣죽 장국죽 전복죽 차수수밥 차조밥 찰밥 카레라이스 콩나물밥 콩밥 콩죽 타락죽 팥밥 팥죽 현미밥 호두김밥 호박죽 회덮밥 흑미밥 흰죽 300 690 550 550 500 370 300 600 580 340 260 200 300 300 370 790 370 300 160 250 300 320 300...
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한국요리 밥편 2013.04.24해당카페글 미리보기
잡채밥 잡탕밥 팔보반 이탈리아 밥 요리 라이스그라탱 샤프란해물리조또 터키 밥 요리 필라프 해물밥 동남아 밥 요리 닭살라이스볼 머쉬룸 푸라운라이스 야채프라이드라이스 쥬웰드라이스 치킨라이스 캐슈너트라이스 흑미배추밥 밥을 짓는 곡류 중에서는...
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┗━CHECK◈『음식칼로리표』◈CHECK━┛ 2007.11.01해당카페글 미리보기
기본 칼로리 소비량 (체중×24)× 0.3 = 하루 활동 필요량 일반적으로 권장되는 최저 열량 수준은 여자는 1200kal, 남자는 1500kcal 이고, 하루 1200kcal 이하로 섭취할 경우에는 비타민이나 무기질에 대한 보충을 해야합니다. 꼼꼼한 당신, 날씬한 몸매에...
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[Sculpture Wannabe] 4일 2011.10.14해당카페글 미리보기
식사 - 하루 동안 먹은 음식을 시간과 양(칼로리)을, 하루 총 칼로리등을 적어 주세요~^^ 아침(시간) - 간단한 한식 간식(시간...커피 1, 탄산음료 1컵, 컵라면(285kcal) 저녁(시간) - 잡탕밥.. 신타6 한스쿱, 우유 250ml, 바나나 1개 자기전(시간...
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다이어트할까요?? ..200Kcal음식 찾아봐~!!! 2007.04.06해당카페글 미리보기
610kcal 불고기(1인분, 250g) 300kcal 생등심구이 290kcal 전복죽 290kcal 청국장(1인분) 200kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 짜장면 660kcal 짬뽕 540kcal 우동 610kcal 볶음밥 720kcal 잡채밥 716kcal 잡탕밥 740kcal 군만두 630kcal 탕수육...