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4월 제철음식 7가지 효능 총정리 2024.04.10해당카페글 미리보기
돕는 작용이 있습니다 체중 감량: 연근은 칼로리가 적을 뿐만 아니라 섬유질이 풍부하며 혈당 부하가 낮은 저혈당 부하 식품입니다. 혈당 수치 안정: 풍부하게 들어 있는 섬유질이 혈당 수치 안정을 돕고, 저혈당 부하 식품이어서 혈당에 미치는 영향 또한...
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스테비아 칼로리 2024.07.16해당카페글 미리보기
복통, 설사, 메스꺼움: 스테비아를 다량 섭취하면 복통, 설사, 메스꺼움 등의 소화 장애 이 나타날 수 있습니다. 저혈당: 스테비아는 혈당 수치를 낮추는 이 있기 때문에, 당뇨병 약을 복용하는 경우 저혈당 위험이 증가할 수 있습니다. 알레르기 반응...
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갑자기 심장 두근거림 원인 식후 2024.07.16해당카페글 미리보기
식사와 함께 카페인이나 알코올을 섭취하면 심장에 더욱 부담을 주어 두근거림을 유발할 수 있습니다. 3. 저혈당 혈당 수치가 급격히 떨어지는 저혈당 또한 심장 두근거림의 원인이 될 수 있습니다. 특히, 당뇨병 환자의 경우 저혈당 위험이 높아 주의가...
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생각보다 위험한 저혈당 2024.06.02해당카페글 미리보기
증상을 꼭 알아둬야 한다. 당뇨병 환자 1500여 명을 대상으로 한 조사 결과에 따르면 평균적으로 혈당 수치가 68mg/dL 이하로 떨어졌을 때 저혈당을 경험했다. 이때 흔히 나타나는 증상은 식은땀(50%), 공복감(39%), 심한 피로감(29%) 등이었다. 이외에...
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생각보다 위험한 저혈당 2024.02.01해당카페글 미리보기
증상을 꼭 알아둬야 한다. 당뇨병 환자 1500여 명을 대상으로 한 조사 결과에 따르면 평균적으로 혈당 수치가 68mg/dL 이하로 떨어졌을 때 저혈당을 경험했다. 이때 흔히 나타나는 증상은 식은땀(50%), 공복감(39%), 심한 피로감(29%) 등이었다. 이외에...
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생각보다 위험한 저혈당 2024.02.04해당카페글 미리보기
증상을 꼭 알아둬야 한다. 당뇨병 환자 1500여 명을 대상으로 한 조사 결과에 따르면 평균적으로 혈당 수치가 68mg/dL 이하로 떨어졌을 때 저혈당을 경험했다. 이때 흔히 나타나는 증상은 식은땀(50%), 공복감(39%), 심한 피로감(29%) 등이었다. 이외에...
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저혈당 걱정된다면, 꼭 지켜야 할 운동 수칙 2022.10.16해당카페글 미리보기
운동 전후, 운동 중 혈당 측정은 저혈당 예방을 위해 필수다./게티이미지뱅크 당뇨병 환자의 걱정 중 하나는 저혈당 쇼크이다...혈당이 70mg/dL보다 낮을 때를 말하는데, 수치는 정상이어도 혈당이 높은 상태에서 갑자기 떨어지면 저혈당이 발생할 수...
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비오틴 성분 먹으면 좋은점 및 안좋은점 권장량 알아보기 2024.07.17해당카페글 미리보기
복통, 설사, 메스꺼움 등의 소화 장애가 발생할 수 있습니다. 혈당 조절 문제: 비오틴을 과다 섭취하면 혈당 수치가 낮아지는 저혈당 이 나타날 수 있습니다. 3. 비오틴 권장 섭취량 비오틴의 권장 섭취량은 다음과 같습니다. 성인: 30mcg 14~18세 청소년...
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저혈당 걱정된다면, 꼭 지켜야 할 운동 수칙 2022.10.17해당카페글 미리보기
운동 전후, 운동 중 혈당 측정은 저혈당 예방을 위해 필수다./게티이미지뱅크 당뇨병 환자의 걱정 중 하나는 저혈당 쇼크이다...혈당이 70mg/dL보다 낮을 때를 말하는데, 수치는 정상이어도 혈당이 높은 상태에서 갑자기 떨어지면 저혈당이 발생할 수...
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풋마늘 효능과 은? 풋마늘김치 풋마늘장아찌 2024.07.12해당카페글 미리보기
자극: 피부가 민감한 경우 발진, 가려움증 혈액 응고 장애: 혈액 응고제를 복용하는 경우 출혈 위험 증가 저혈당: 당뇨병 환자의 경우 혈당 수치를 급격히 감소시킬 수 있음 따라서 풋마늘은 하루 1~2쪽 정도 적당량 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 위장이...