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1월 3주 식단 2024.01.12해당카페글 미리보기
굴,전복,홍합 포함), 19. 잣 <아침간식> 1/15(월) 16(화) 17(수) 18(목) 19(금) 아침 간식 볶은 콩 볶은 멸치 볶은 콩 볶은 멸치...1 곤약어묵조림6 깍두기9 평촌요구르트2 기장밥 소고기미역국16 삼치구이 무나물 배추김치9 산양유2 자장밥 유부된장국...
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< 2024년도 NEW 한남달글 > 2024.03.12해당카페글 미리보기
깐풍기 미역국 물회 콩나물국밥 오징어회 참치회 고등어구이 명란젓 배추김치 고사리 크림카레우동 갈비찜 치맥 돈까스 볶음김치 계란말이 숯불닭갈비 소고기무국 곰탕 갈비탕 호박전 치즈감자고로케 쫄병스낵 케밥 골뱅이무침 깍두기 비빔국수 꽃빵 참치...
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2024년 01월 식단표 2024.01.01해당카페글 미리보기
스프/양파지 과일샐러드 겉절이/생강지 포기김치 영양찰밥 들깨감자국 재래김구이 가자미조림 오이부추무침 포기김치 (선호음식...겉절이 포기김치 저 녁 잡곡밥 배추콩가루국 장어구이 김말이튀김 물미역무침 배추김치 잡곡밥 아욱된장국 이면수구이...
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회복기 환자에게 좋은 들깨전복미역탕 2009.02.24해당카페글 미리보기
건미역 1줌, 전복 2마리 부재료: 나만의 요리방법 전복으로 미역국을 끓인다는데 약간은 생소할 수 있지만 들깨를 넣어 구수한...찜. 그리고 약간 부담은 있지만 싱싱한 전복을 보면 전복회를 먹기도 하는데 이외로 미역국을 끓이면 온 식구가 맛있게...
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독특한 미역국 전문점....남천동 ' 오복미역 '.... 2014.10.13해당카페글 미리보기
가자미, 전복.... 다 사람몸에 이로운 식재료들이다.... 그냥 재미삼아 읽어보시길..... 나는 심플하게 참가자미 미역국을 부탁드렸다..... 반찬도 다 깔끔하고 맛나다...... 오픈하는 시간에 맞춰가서 더 그렇겠지만 바로 구어낸 꽁치도 한마리 내어준다...
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[해운대 마린시티] 시원한 미역국으로 문전성시를 이루고 있는 집 ~ 풍원장 미역국정찬 2015.12.01해당카페글 미리보기
불고기가 별도로 있습니다. 저희들은 가자미조개미역국과 활전복조개미역국을 주문했습니다. 테이블 한쪽에 취향에 따라 넣어 먹을 수 있도록 들깨가루와 천일염이 세팅되어 있습니다. 모든 미역국에 건강한 저염식을 사용한다는 내용과 미역국 맛있게...
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쇠고기미역국 끓이는방법 2013.12.07해당카페글 미리보기
줬답니다.^^* 들깨가루 사랑....넘 좋아용. 쇠고기미역국 다르게 끓이는 방법 미역이 즉석미역일 경우에는(부드러운) 이런 방법 말고..밑간해둔 고기만 넣고 볶다가 물을 넉너히 부어 국물이 뽀얗게 우러나올 때까지 푹 끓이다가 나중에 미역이랑 다진마늘...
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[해운대 마린시티] 시원한 미역국으로 문전성시를 이루고 있는 집 ~ 풍원장 미역국정찬 2015.12.03해당카페글 미리보기
불고기가 별도로 있습니다. 저희들은 가자미조개미역국과 활전복조개미역국을 주문했습니다. 테이블 한쪽에 취향에 따라 넣어 먹을 수 있도록 들깨가루와 천일염이 세팅되어 있습니다. 모든 미역국에 건강한 저염식을 사용한다는 내용과 미역국 맛있게...
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정성 담긴 미역국 한그릇 2011.07.15해당카페글 미리보기
정성 담긴 미역국 한그릇 재료: 소고기 400g 냉동전복 300g (또는개조개) 마른미역 한줌 들깨가루 4큰술 혼다시1작은술 다진마늘 1큰술 들깨기름 1큰술 쌀뜬물 한바가지 국간장 2큰술 소금 1큰술 냉동실에 전복 10마리중 요만큼 남기고 적당히 녹힌후 편...