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3/26 (토) 삼천천에서 공군 이병과 함께 7Km조깅 2016.03.27해당카페글 미리보기
오후에 전주로 넘어올때는 내일 새벽운동을 나가겠다고 자청을 했던 녀석이지만 지금은 사정이 달라졌으니 그냥 말리만 데리고 조용히 가야겠다는 생각이... 훈련소에서 맨날 6시에 일어났을텐데 집에 와서라도 좀더 자야겠지... 하지만 어떻게 자고...
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1/9 (토) 말리와 함께 삼천천에서 7Km조깅 2016.01.10해당카페글 미리보기
첫 일주일 근무를 마치고 내려와 주말을 맞는다. 말리를 데리고 운동을 나가는 마음이 뿌듯한 이유는 뭘까? 용인에 비해 전주는 평균 4℃정도가 따뜻한데 새벽운동을 나가는 입장에선 그 차이가 엄청나게 크게 느껴진다. 마전교에서 미리와 기다리고 있던...
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10/26 (일) 삼천천과 전주천에서 2시간 LSD '이편한세상~삼천교~금성장례식장' 2014.10.28해당카페글 미리보기
아파트 주차장에 세워두고 계단으로 내려와 합류. 지난번에 마전교를 기점으로 달렸던 때와 같은 방향과 순서로 먼저 삼천교...것으로 정하고 출발~ 홍산교에서 우림교 부근까지가 전주에서 가장 여유있게 사는 사람들의 구역이기 때문에 오가는 풍경...
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11/11 (금) 생활달리기 한일아파트~>삼천천 2011.11.12해당카페글 미리보기
전주시청에서 혁신도시 입찰이 있었는데 그 덕에 예전 세림에 함께 근무했던 동료들과 상봉(?)을 할 수 있었다. 10년이 넘는 긴 세월동안 전국 각지로 흩어져 살다가 이렇게 만나고 보니 감회가 남다를 수밖에~ 중화산동 알바트로스를 약속장소로 잡고...
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(공지)김제 로드런 ^^에 관하여-참석자 필독 2003.05.24해당카페글 미리보기
쉽지는 않을것입니다 지난번 코스는 전주공설>>서신동마전교>>대한방직 앞길>>전주대근처자동차학원(그랜드)>>이서>>김제공설 일단 도로 사정은 좋습니다 너무 가로 달리면 모래나 자갈이 있어서 한차선 잡아야 할거구요 길이 일단은 오르막 아니면 내리막...
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水標橋絶句(수표교절구)-李書九(이서구) 2011.02.17해당카페글 미리보기
본관은 전주(全州). 자는 낙서(洛瑞), 호는 척재(惕齋)·강산(薑山)·소완정(素玩亭)·석모산인(席帽山人). 22세 때에 이덕무 등과 함께 한객건연집(韓客巾衍集)에 참가함으로써 사가시인 또는 실학사대가(實學四大家)라는 칭호를 얻게 되었다.문집으로 척...
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水標橋絶句(수표교절구)-李書九(이서구) 2015.12.27해당카페글 미리보기
본관은 전주(全州). 자는 낙서(洛瑞), 호는 척재(惕齋)·강산(薑山)·소완정(素玩亭)·석모산인(席帽山人). 22세 때에 이덕무 등과 함께 한객건연집(韓客巾衍集)에 참가함으로써 사가시인 또는 실학사대가(實學四大家)라는 칭호를 얻게 되었다.문집으로 척...
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오픈케어와 함께하는 [10K 프로젝트] 10일차 (4월10일) 2015.04.13해당카페글 미리보기
출장지인 전주에서 전주천을 달림 [자료출처] 네이버카페 : 오픈케어 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- [출처] [10K 프로젝트] 6주 프로그램 7일~12일째 까지, 트레이닝...
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水標橋絶句(수표교절구)-李書九(이서구) 2011.02.19해당카페글 미리보기
본관은 전주(全州). 자는 낙서(洛瑞), 호는 척재(惕齋)·강산(薑山)·소완정(素玩亭)·석모산인(席帽山人). 22세 때에 이덕무 등과 함께 한객건연집(韓客巾衍集)에 참가함으로써 사가시인 또는 실학사대가(實學四大家)라는 칭호를 얻게 되었다.문집으로 척...
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무인 과속 신호위반 단속카메라 아시는 기사분님들은 공유하셨으면 하네요 2013.01.24해당카페글 미리보기
이번에 대리를 하다가 다시 시작하였는데 전주시내에 무인단속카메라가 여러대 설치되어 있다고 하네요..... 운전하시다가 무인...알게된 정보인데 1. 삼천동에서 서신동방향으로 가다가 마전교 언더패스 지나서 우측 성원아파트 들어가는길쪽에 단속...