카페검색 본문
카페글 본문
-
중성지방을 낮추는 식사요법 2013.03.11해당카페글 미리보기
수 있지만 인슐린을 자극하는 탄수화물과 지방을 함께 섭취할 때 체지방이 더 쉽게 늘어날 수 있다는 얘깁니다. 중성지방을 낮추는 방법 중성지방은 특히 복부비만과 아주 밀접한 관련이 있습니다. 체중을 5~10%만 줄여도 중성지방 수치는 20...
-
중성지방을 낮추는 식사요법 2013.03.13해당카페글 미리보기
수 있지만 인슐린을 자극하는 탄수화물과 지방을 함께 섭취할 때 체지방이 더 쉽게 늘어날 수 있다는 얘깁니다. 중성지방을 낮추는 방법 중성지방은 특히 복부비만과 아주 밀접한 관련이 있습니다. 체중을 5~10%만 줄여도 중성지방 수치는 20...
-
중성지방을 낮추는 식사요법 2013.03.13해당카페글 미리보기
수 있지만 인슐린을 자극하는 탄수화물과 지방을 함께 섭취할 때 체지방이 더 쉽게 늘어날 수 있다는 얘깁니다. 중성지방을 낮추는 방법 중성지방은 특히 복부비만과 아주 밀접한 관련이 있습니다. 체중을 5~10%만 줄여도 중성지방 수치는 20...
-
중성지방을 낮추는 식사요법 2011.10.03해당카페글 미리보기
수 있지만 인슐린을 자극하는 탄수화물과 지방을 함께 섭취할 때 체지방이 더 쉽게 늘어날 수 있다는 얘깁니다. 중성지방을 낮추는 방법 중성지방은 특히 복부비만과 아주 밀접한 관련이 있습니다. 체중을 5~10%만 줄여도 중성지방 수치는 20...
-
🔷️간 효소(AST, ALT)/ 간 수치 낮추는 법🔷️ 2022.11.10해당카페글 미리보기
수치를 낮추는 역할을 합니다. 적당량의 섭취는 도움이 되지만 과식은 오히려 독이 될 수 있습니다. 어류와 육류에 포함된...종류로, 많은 양을 섭취할 경우 여분의 양을 저장하여 중성지방을 생성시킬 수 있어 주의를 해야 합니다. 06. 천연 허브로 해독...
-
중성지방을 낮추는 식사요법 2013.04.20해당카페글 미리보기
수 있지만 인슐린을 자극하는 탄수화물과 지방을 함께 섭취할 때 체지방이 더 쉽게 늘어날 수 있다는 얘깁니다. 중성지방을 낮추는 방법 중성지방은 특히 복부비만과 아주 밀접한 관련이 있습니다. 체중을 5~10%만 줄여도 중성지방 수치는 20...
-
콜레스테롤 낮추는 음식 6가지 2022.09.05해당카페글 미리보기
2. 양파 콜레스테롤 낮추는 음식 두번째는 양파에요. 양파에는 퀘르세틴 성분이 함유되어 있는데, 이 퀘르세틴은 중성지방을 분해하고 혈관 내 콜레스테롤을 제거하는데 탁월합니다. 또한 식이섬유도 풍부한데요~ 양파의 식이섬유는 혈관에 쌓인...
-
중성지방 치료방법. 2011.04.12해당카페글 미리보기
미네랄이 풍부한 채소나. 과일 콩 등은 혈중 중성지방 및 콜레스테롤 수치를 낮추는 것은 물론 체중조절. 혈액순환을 도울수있어...효과를 높이면서. 간편하게 지속적으로 관리하기 좋은 방법입니다. 지 방 질 이 많은 식품. : 쇠고기. 돼지고기. 등 육류...
-
중성지방과 콜레스테롤 낮추는 식사와 생활 2016.03.04해당카페글 미리보기
올리는 방법>> 1. 많이 걸으면 HDL 수치가 증가한다. 2. 술을 조금만 마신다. 3.탄수화물 섭취를 줄인다. 4.오메가 3가 풍부한 음식을 먹는다. (등푸른생선,들기름,견과류) LDL 콜레스테롤 이란? LDL 콜레스테롤은 간을 출발해 인체내의 각 조직으로 전달...
-
몸을 되살리는 식사법 『공복 최고의 약』_아오키 아츠시 2024.02.24해당카페글 미리보기
Pain 맥진내경학회 회장, 한의자연요법 지부회장, 자연한방병원 한방병원장이다. 『약에 의존하지 않고 콜레스테롤 중성지방을 낮추는 방법』, 『얼굴을 보면 숨은 병이 보인다』, 『의사에게 의지하지 않아도 암은 사라진다』, 『근골격계 질환과 테이핑...