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한끼로 충분하고싶은...잡곡 크림빵 2008.08.24해당카페글 미리보기
다하지요. 통밀듬뿍 넣기, 플랙씨드나 견과류 갈아넣기, 크림사이에 건과일 넣어보기..등등 일요일이었나? 뭉이랑 아저씨랑 같이...빵 그리 줬거든요? 아저씨 투덜투덜 난리 ..야 나도 크림빵 주면 안되냐? 하지뭐. (아침빵을 회사에 들고가서 먹으니...
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밥 대신 식사빵 2015.07.26해당카페글 미리보기
바게트 통밀을 직접 제분해 만들어 씹을수록 고소하다. 4천5백 원. 7 브레드랩 바게트 포도로 만든 천연 발효종으로 16시간 숙성...번에 먹을 수 있는 요리법이 다양한 이유일 터. 대표적 식사빵이 바게트로, 보통은 샌드위치나 브루스케타 등으로 많이...
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밥 대신 식사빵 2015.05.12해당카페글 미리보기
바게트 통밀을 직접 제분해 만들어 씹을수록 고소하다. 4천5백 원. 7 브레드랩 바게트 포도로 만든 천연 발효종으로 16시간 숙성...번에 먹을 수 있는 요리법이 다양한 이유일 터. 대표적 식사빵이 바게트로, 보통은 샌드위치나 브루스케타 등으로 많이...
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밥 대신 식사빵 2014.11.23해당카페글 미리보기
바게트 통밀을 직접 제분해 만들어 씹을수록 고소하다. 4천5백 원. 7 브레드랩 바게트 포도로 만든 천연 발효종으로 16시간 숙성...번에 먹을 수 있는 요리법이 다양한 이유일 터. 대표적 식사빵이 바게트로, 보통은 샌드위치나 브루스케타 등으로 많이...
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밥 대신 식사빵 2014.10.05해당카페글 미리보기
바게트 통밀을 직접 제분해 만들어 씹을수록 고소하다. 4천5백 원. 7 브레드랩 바게트 포도로 만든 천연 발효종으로 16시간 숙성...번에 먹을 수 있는 요리법이 다양한 이유일 터. 대표적 식사빵이 바게트로, 보통은 샌드위치나 브루스케타 등으로 많이...
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살뺀다고 하는사람이.... 2023.09.27해당카페글 미리보기
아주 쪼금 맛보기는 할수잇는거잖아?그치? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 통밀식빵 해보려고..(흥보 용도 1도 아님!!! ㅠㅠ 진짜 신세계야...어제밤 티엠아이 말해주고싶어서!!ㅎㅎ현생은 빡샛엉 GG....) 빵 진짜 안먹는데 삼 술도 안먹은지 두달차... ㅎㅎㅎㅎ 전...
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이주화의 천연발효빵 2012.01.18해당카페글 미리보기
호두통밀쿠키 220 솔잎향이 나는 선식쿠키 222 밤쿠키와 수제비쿠키 224 고구마쿠키 228 보리건빵 & 파래건빵 230 미강참깨...248 호두파이 250 사과타르트 252 단호박과 단콩을 넣은 빵케이크 258 현미크림과 사과조림을 넣은 빵케이크 260 4) 오븐 없이...
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(64일째) 고대했던 빵을 먹었지만 과식. 운동만 네시간... 역시나 식이가 중요하다.. 2009.04.03해당카페글 미리보기
최고였다 진짜 그동안 한거중 제일 잘 따라했다. 미친듯이 멈추고 싶었으나 발차고 팔 차는 순간순간 내 다이어트 각방증을 물리치겠다!! 라고 생각하며 힘을 짜냈다. 정말 요번 수업처럼 땀이 비오듯 솟아지는건 처음이었다.. 마지막엔 복근무산소까지...
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아놀드홍빵 드셔 보세요 2016.06.27해당카페글 미리보기
준비한, 통밀100%베이스의 다이어트 건강빵이 출시됩니다. 슈퍼푸드인 아마씨와 치아씨를 첨가하여 단백질과 식이섬유를 높이고...전도사 아놀드홍의 건강한 브라우니. 통밀 100%에 천연 카카오100%로 만든 진짜 브라우니가 출시됩니다. 천연카카오의 풍부...
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밥숟가락 놓자마자 빵에 손이 간다?!! 치명적 유혹...탄수화물 중독증 2015.01.27해당카페글 미리보기
부작용이 없는 다이어트를 위해선 식습관의 개선이 필요하다. 밥을 먹을 때 흰쌀밥이 아닌 현미밥이나 잡곡밥으로, 빵을 먹어야한다면 통밀빵으로 바꿔야 한다. 생산과정에서 섬유질이 소실되는 주스가 아닌 진짜 과일을 먹어야 하며, 커피를 마실 때는...