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우엉 효능 14가지(우엉차) 2023.12.18해당카페글 미리보기
우엉은 유산균의 먹이가 되는 프락토 올리고당이 많이 들어가 있기 때문에 대표적인 장에 좋은 음식이다. 또 배변이 촉진되기 때문에 효과적인 단기간 다이어트에도 효과가 좋다. 또 우엉에는 ‘천연 인슐린’이라 불리는 이눌린이 풍부해 혈당을 안정화...
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자취생도 만든다 홈메이드 요거트!!! 시지 않아!! 신맛안나요!! 밥통으로 만드는 홈메이드 요거트 만들기 2013.01.29해당카페글 미리보기
요거트 만들기 !!시작합니다 너무 쉬워서 허무해!! 하지만 정말정말 중요한 건!!!!!! 절대절대 쇠숫가락 쇠젓가락 스뎅 이런거...사용해 주세요 ㅠㅠ 오늘의 준비물은 그냥 우유!!와 유산균음료!!! 칼슘우유 저지방우유 이런거 말구 그냥 젤 싼 우유 준비...
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현미유산균(현미김치)만들기 2008.05.27해당카페글 미리보기
저의집의 무농약현미강으로1키로 우유500CC 생수 500CC 불가리스요구르트1개 쿠쿠발효기 먼저 현미강 1키로를 넓은 그릇에 담고 우유500CC를 부어 골고루 섞어줍니다 김을 올린 찜솥에 1시간을 쪄낸뒤 다시 그릇에 담아 40도 정도로 식혀줍니다 식힌...
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유산균 만들기~~ 2014.05.05해당카페글 미리보기
오늘은 몸에 좋은 유산균을 만들어 보아요~ 어디서~??? 집에서!!! 쭈야는 복잡하고 번거로운거. 딱질쌕이라 간단한거 아님 알려드리지도 않아용~ ㅎ 먼저 준비물 흰우유 500ml, 플레인 요구르트(무설탕 과즙없는 것으로~) 이거면 재료 준비끝~! 간단하죠잉...
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현미유산균(현미김치)만들기 2012.10.05해당카페글 미리보기
저의집의 무농약현미강으로1키로 우유500CC 생수 500CC 불가리스요구르트1개 쿠쿠발효기 먼저 현미강 1키로를 넓은 그릇에 담고 우유500CC를 부어 골고루 섞어줍니다 김을 올린 찜솥에 1시간을 쪄낸뒤 다시 그릇에 담아 40도 정도로 식혀줍니다 식힌...
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🌕🍀혼자사는 사람이 많아졌어요 부디 아무거나 먹지말고 먼저 잘 챙겨 먹읍시다 그리고 수행합시다 2023.12.31해당카페글 미리보기
음식 만들기》를 자기습관으로 만들고 서로 선물한다면 지금도 나중도 좋은 문화가 되리라 생각합니다. ☸●식당음식 공장음식 마트음식 인스탄트음식 통조림 가공음식보다는 자기가 못만들어도 직접 음식 만들고 먹기를 반드시 실천해야 살아남는 시대가...
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감귤유산균발효음료 + 보리김치로 발효빵 만들기.^^ 2015.12.09해당카페글 미리보기
아니지만 발효가 됐더라구요.@@ 발효가 될 정도이니 감귤유산균발효음료와 보리김치가 섭취한 음식물의 소화와 분해 도움이 많이...ㅋㅋ 반죽에 브로컬리랑 고구마를 넣고 찌려구요. 저희 집엔 오븐이 없어요. 빵을 못 먹으니 오븐 안 사게 되더라구요...
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장건강 락토디오스프리미엄 유산균 & 매디터치 최저가공구 2015.07.02해당카페글 미리보기
디오스프리미엄은 생산하는 그 순간부터 고객집들 집까지 철저히 냉장보관을 하고 있습니다. 균수의 손실을 줄일려면 반드시...생김새가 다르듯 각자의 몸에 필요한 유산균은 따로 있어요. 현재 개발된 20종의 유산균종중 우리인체에 꼭 필요한 16...
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유산균 덩어리 수제 요플레만들기 애시도 카스피해 2014.06.27해당카페글 미리보기
가격 : 만원 ⑦ 거래방법 : (직거래,택배 등) ⑧ 상세설명 & 사진 : 요플레 이젠 집에서 만들어 드세용~!!! 요플레에는 유산균이 어마어마 하게 많이 들어있어서 유산균 덩어리라 부르죠 특히 애시도 필러스와 카스피해는 엄청난 효과를 보죠 장까지...
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애시도유산균 27일 일반우편이라 5일이상 걸리는곳도 있습니다) 2013.03.15해당카페글 미리보기
순두부 같이 되었으면 완성됨 (집에 온도가 낮으면 시간이 더 오래 걸림) 4. 처음은 양이 적으니 먹지말고 다시 1000 ml 정도...맨위에것 덜어내어 먹고 조그만 통에 20%정도 덜어 두었다가 다시 우유 넣고 유산균 만들기 반복 합니다 발효된 유산균 많이...