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낙남정맥(10구간)단독종주기 2009.10.02해당카페글 미리보기
지나 골프연습장 우측으로 영운리고개 상단 골프장 다리 건너서 그린우측으로하여 다시 연습장우측으로 통과해서 스카이힐 클럽하우스주차장 우측으로 통하여 직진하여 시멘트도로 따라 가다가 8번홀 그린우측으로 지나 좌측으로 내려 직진하다가 다시우측...
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2012년 11월 정기 업데이트 시행 안내 2012.11.19해당카페글 미리보기
충청북도 청주시 상당구 용암1동 용성중학교 주변 4차로 개통 적용 도로 배경 업데이트 내역 강원도 원주시 태장동 원주교회 아래 교차로 주변 주요간선도로 배경 업데이트 경기도 김포시 양촌읍 누산리 누산교 국도 48번 및 교량 배경 업데이트 경기도...
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서산오면 추천했던 메뉴별 식당 및 숙소 2012.02.13해당카페글 미리보기
석남동 21-1 681-8601 96 금강산 사우나 옆 2 삼기식당 동문동 797-93 665-5392 30 축협 서산지부 앞 3 명성식당 읍내동 ***-* ***-**** ** 농협중앙회 앞 4 토 담 골 동문동 ***-** ***-**** ** 동문동 먹자골 5 반도회관 동문동 664-1840 300 먹자골 6...
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선박회사가 지은 대전의 첫 아파트 ‘금강로하스 엘크루’ 2020.03.06해당카페글 미리보기
리버스카이 입주가 완료되면 6000여 세대의 대규모 주거단지로 탈바꿈될 전망이다. 주거가치 상승에 따른 시세차익을 기대할 만 한 지역으로 주목받는 이유다. 단지 내 조경 신탄진의 변화는 실수요자뿐 아니라 투자자들 사이에서도 관심의 대상이 되고...
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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 (온갖 잡다한 음식 칼로리 모두~~ ^^;) 2013.01.07해당카페글 미리보기
요가 21 25 29 골프연습장 31 37 43 골프 34 41 48 중간정도의 운동 운동명 (10분 동안 했을때) 50kg 60kg 70kg 에어로빅운동 42 52 59 계단 오르내리기 48 58 68 팔 굽혀 펴기 32 42 49 자전거타기(빠른 속도로) 37 44 52 스키 59 70 82 탁구 50 60 70...
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화컴반 공지 + 칼로리표 2008.07.01해당카페글 미리보기
190Kcal 청주(200cc) 260Kcal 막걸리(200cc) 109Kcal 백포도주(마주앙) 150cc 139Kcal 적포도주(마주앙) 150cc 126Kcal 과실주(50cc) 138Kcal 브랜디(50cc) 140Kcal 샴페인(150cc) 66Kcal 위스키(40cc) 111Kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal...
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칼로리표(스크롤압박100p) 2007.05.31해당카페글 미리보기
요가 21 25 29 골프연습장 31 37 43 골프 34 41 48 중간정도의 운동 운동명 (10분 동안 했을때) 50kg 60kg 70kg 에어로빅운동 42 52 59 계단 오르내리기 48 58 68 팔 굽혀 펴기 32 42 49 자전거타기(빠른 속도로) 37 44 52 스키 59 70 82 탁구 50 60 70...
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기본적인 골프이야기 2016.01.03해당카페글 미리보기
합니다. 스카이 77회원들의 필드 라운딩 직전 화이팅을 외치는 모습 골프의 역사는 약 500년 전부터 시작되었지만 골프라는 어원에 대해서는 몇가지 견 해가 있습니다. 네덜란드의 전통 민속놀이에서 비롯되었다는 설과 스코틀랜드 지방 의 목동들이 즐겨...
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라XX호텔 4층에서 휴가 하루보내기!! 2006.08.01해당카페글 미리보기
깨기 - 청주에도 이런것이 있어요 5. 헬스장에서 산책 - 운동복은 주네요. 런닝머신에 lcd tv 누군가 와서 말걸죠! 코치 세명! 헬스장에 운동하는사람 세명ㅋ 6. 해가 중천에 있으면 수영장에 퐁당 - 수영장옆에 온수탕 있으니 추워지면 또 퐁당 7. 지친...
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급벙-금일(4월21일)오후2시 인도어 & 파3 & 스크린(골라잡아 한자리에서) 2009.04.21해당카페글 미리보기
4월21일) 14:00 2.어디서 : 스카이 골프(경기도 광주시오포읍 추자리 264-4호) 3.누가 : 골프 즐기고픈 회원님중에 잘치시는분 빼고.ㅎㅎ 4.왜 : 어제의 아쉬움 오늘의 설레임으로 5.무엇을 : 파3 & 스크린 & 인도어 6.회비 : 부담없이 저렴한 가격으로...