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식품과 운동 칼로리표 2008.12.10해당카페글 미리보기
찹쌀도너츠 찹쌀모찌 2개 치즈케이크 1조각 카스테라 1개 컵케이크 1개 케익 크로와상 1개 크림빵 1개 파운드케이크1개 팥빵 1개 240 200 230 37 300 390 305 250 200 220 250 210 100 210 233 250 260 230 230 210 250 400 180 240 330 320 420 240 430...
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칼로리 계산법 2005.03.08해당카페글 미리보기
대추, 찹쌀, 국수사리 800 설렁탕 고기 50g 당면15g 양지고기, 사골, 당면 160 밥 210g 밥 1공기 300 순두부 백반 뚝배기(小) 순두부, 바지락, 돼지고기, 달걀 280 밥 210g 밥 1공기 300 육개장 고기 50g, 달걀 20g 소고기, 대파, 고사리, 달걀 190 밥...
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이화곡.이화주만들기 2018.01.22해당카페글 미리보기
곡은 찹쌀과 녹두를 혼합 누룩입니다. 2. 두 누룩 모두 한 가지 술을 빚기 위해 반드시 사용해야 하는 누룩입니다. 즉, 이화주...걸러낼 필요 없이 전체를 먹을 수 있겠죠. 대부분은 청주보다는 탁주용으로 사용됩니다. 4. 쌀 누룩의 크기 쌀 누룩은 입자...
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[수곡동] 비오는 날 먹고 싶은 우동 -무지개 과자점 우동- 2007.06.14해당카페글 미리보기
날 괜시리 가고 싶은 나의 맛집이다. 우동 3000원 팥도너츠, 찹쌀도너츠 500원씩(옛날에는 직접 팥을 쑤어 만드셨는데 요즘은 어떤지 모르겠다) 위치 분평동에서 꽃다리쪽으로 가다보면 청주교육대 바로 지나서 법원사거리가 있다. 좌회전하면 법원...
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콜레스테롤과 건강, 콜레스테롤 수치표 2010.08.28해당카페글 미리보기
100 청주 1컵(200ml) - 260 레몬소주 1잔(50ml) - 95 안 주 류 감자튀김 1접시(100g) - 562 골뱅이 1접시(200g) - 190 소세지볶음 1접시(200g) 60 399 낙지볶음 1접시(200g) 140 185.8 채 소 류 오이 100g - 12 당근 100g - 35 옥수수 중1/2개 - 100 콘...
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식품과 운동 칼로리표 2008.12.19해당카페글 미리보기
찹쌀도너츠 찹쌀모찌 2개 치즈케이크 1조각 카스테라 1개 컵케이크 1개 케익 크로와상 1개 크림빵 1개 파운드케이크1개 팥빵 1개 240 200 230 37 300 390 305 250 200 220 250 210 100 210 233 250 260 230 230 210 250 400 180 240 330 320 420 240 430...
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모양도 예쁘고 맛있는 주먹밥 만들기 2008.01.12해당카페글 미리보기
멥쌀과 찹쌀은 30분 정도 불린 다음 밥물을 쌀과 1:1 정도 붓고 밥을 고슬고슬하게 짓는다. ② 파슬리는 곱게 다져 키친타월에 감싸 물기를 빼서 보슬보슬하게 준비하고, 매실절임은 곱게 다진다. ③ 찬물에 소금을 타서 약간 간간하게 간을 한 다음 손을...
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고구마의 모든것 2009.10.20해당카페글 미리보기
술, 청주 1작은술, 설탕 1작은술, 다진 마늘 2작은술, 생강즙 1/2작은술, 참기름 1작은술, 통깨 1작은술 ②요리법 가.갈치는 손질해 씻는다. 나.대파, 청양고추, 붉은 고추는 채썰고, 고구마줄기는 7cm 길이로 썬다. 다.볼에 분량의 양념 재료를 섞은 다음...
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음식별 칼로리 표 2006.12.19해당카페글 미리보기
대추, 찹쌀, 국수사리 800 설렁탕 고기 50g 당면15g 양지고기, 사골, 당면 160 밥 210g 밥 1공기 300 순두부 백반 뚝배기(小) 순두부, 바지락, 돼지고기, 달걀 280 밥 210g 밥 1공기 300 육개장 고기 50g, 달걀 20g 소고기, 대파, 고사리, 달걀 190 밥...
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음식의 칼로리 환산표 2008.04.01해당카페글 미리보기
260kcal 청주 1큰술..............................16 kcal 초코렛(100g)............................549kcal 추어탕 1인분............................200kcal 치즈 1장 20g)...........................66kcal 치즈버거 1개(120g...