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영어 공부와 불서 읽기의 묘미 - 불기 2558년(2014년) 9월 18일 후기/달라이 라마 스님의 The Art of Happiness (17) 2014.09.19해당카페글 미리보기
대해 명상하는 것이 이 생각을 강화하는 데 도움이 될 것입니다. 혈액은 끊임없이 흐르고 있고, 움직이고 결코 정지해 있는 법이 없습니다. “This momentarily changing nature of phenomena is like a built-in mechanism. And since it is the nature...
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《바바와의 대화 - 27~28 (전심귀의, 명상)》 2006.04.30해당카페글 미리보기
위한 방법을 제시하고 있을 뿐, 강요하거나 의도하지 않는단다. 나는 가야할 길을 몰라 헤매는 사람들에게 깨달음의 빛을 내려줄 뿐이다. 네가 나에게 전심귀의(專心歸依-devotion)한다면, 마음의 본바탕과 다른 모든 것을 깨달아 아는데 가장 간단하고...
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사랑으로 다스리는 탐욕과 성냄 / 지운스님의 자비선명상 2021.06.09해당카페글 미리보기
명상은 왕초보자라는 사실이다. 설령 선정을 얻었다고 해도 출세간의 위빠사나는 아니다. 세간 위빠사나는 출세간의 선정을 얻지...못한다. 그래서 지혜가 필요하다. 알아차림도 현상을 알아차리는 명상에서 그 현상의 법을 선택하여 알아차리는 명상을...
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신지학 대의 6. 마스터와 제자 2 2017.07.29해당카페글 미리보기
일에 초보였고 무지하였다. 어느 날 적절한 기회가 찾아왔을 때 나는 아주 공손하게 마스터에게 그의 이름을 언급하면서 그가 훌륭한 제자가 될 수 있을 것임을 넌지시 비쳤다. 그러자 마스터의 얼굴에 온화한 미소가 번지면서 이렇게 말씀하는 것이었다...
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명상을 위한 자세 2012.07.31해당카페글 미리보기
한다. 초보 단계에서는 자세를 똑 바로 하기 위해 그렇게 해도 되지만 외부적인 도움에 계속 의지하는것은 좋지 않다. 처음부터 자세를 주의하여 정확하게 자세를 취하는 것이 가장 좋은 방법이다. 친구에게 여러분의 자세를 점검해 달라고 부탁하든지...
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예레미야를 통하여 본 새언약과 나의 각오 2019.12.24해당카페글 미리보기
이루는 방법은 바로 율법을 온전히 지키는 것이다. 시편 기자는 이렇게 고백한다. 시 24:3-5 / 그 누가 여호와의 언덕에 오르리오? 그 누가 주님의 거룩한 성전에 들어서리오? 깨끗한 손, 정결한 마음, 심지 굳어 덧없는 데 정신 쏟지 않는 이, 이웃에게...
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추석인사말? "보름달 보며 소원 비는 한가위?'가 아니라.. '영혼을 갉아 먹는 치매, 어떻게 대비할 것인가?'/ 지식은 무지몽매한것.. 일념법 진리 메타휴먼 2018.09.23해당카페글 미리보기
참선하고.. 명상하는 짓들.. 마음을 수련하는짓들... 모두가 참으로 옳은 일이겠지만... 그런 짓들로써 대체 무슨 소원이 이루어질 것인가 말이다. 첨단과학, 첨단의학자라는 자들 또한 치매로부터 자유로울 수 없는자들이며, 전문가라는자들 또한 여러...
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명상 수련하는 방법, 영안의 개발 2012.04.08해당카페글 미리보기
명상의 초보단계에서는 정신 집중도를 높이기 위한 방법을 활용하고 있다. 응시를 강조하고 있는 크리슈나무르티의 명상의 과정에 대한 견해를 참고할 필요가 있다. "그림, 이미지, 관념에 정신을 고정시켜 놓고 모든 사고를 배제한다. 명상하기 위해...
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티벳 밀교 요가 - 요가의 28가지 교훈 2011.10.09해당카페글 미리보기
현명한 방법으로 사심없이 착한 일을 하면서 살아감에 잘못이 없어야 한다. 이상이 잘못하지 말아야 할 10가지이다. 13. 13가지 중대한 실수 (1) 인간으로 태어나 신성한 가르침을 명심하지 않는 것은 보물로 가득찬 땅에서 빈손으로 돌아감과 같으니 이것...
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현대 자이나교의 프레크샤(prekṣā) 명상 - 양영순 2015.03.21해당카페글 미리보기
색채를 명상하는 레쉬아 디야나이다. 초보 수련자는 전 과정을 순서대로 행하지만, 익숙해지면 수련자의 상황에 따라 순서를 바꾸어 행할 수 있다. 프레크샤 명상의 원칙과 목적은 명상을 시작할 때 읊는 기도문에 * 양영순(동국대 인도철학과 박사과정...