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HDL 콜레스테롤 높이는 방법-몸에 좋은 콜레스테롤 2013.09.12해당카페글 미리보기
LDL수치가 160 이상이면 적신호이다. 또 양성인 HDL 수치가 낮아도 문제다. 총콜레스테롤수치가 160~200이면 양성과 악성의 수치를 세분해 알아봐야 한다. 총콜레스테롤 수치가 240㎎ /㎗ 이상인 사람은 200㎎ /㎗ 이하인 사람보다 동맥경화증이 3배 높다...
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콜레스테롤 2011.03.17해당카페글 미리보기
심혈관질환의 일차예방 (질환이 없던 사람에서 발생을 예방) 을 위하여 콜레스테롤 저하요법의 대상이 됩니다. 콜레스테롤을 어느 정도까지 낮추어야 합니까 총 콜레스테롤 수치가 240 mg/dL 이하인 것이 바람직합니다 일반적으로 혈중 콜레스테롤 수치가...
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YES or NO로 알아보는 콜레스테롤 상식과 좋은 음식 5가지 2016.06.20해당카페글 미리보기
수치가 나왔다면 나누어서 분석하는 것이 필요합니다. Tip. 콜레스테롤 수치 알아 두기 (HDL 콜레스테롤 / 총 콜레스테롤) X 100 = HDL 콜레스테롤 비율(%) *총 콜레스테롤 정상수치 참고치: (0~240 mg/dL) · HDL-Choresterol 정상수치 참고치: (남성 35...
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콜레스테롤 관리 지침 2011.04.20해당카페글 미리보기
의사의 지시에 따라 재 검사. n 매 1-2년 내 콜레스테롤 재 검사 n 음식을 조절하고 육체활동을 늘여야 한다. 5. 총콜레스테롤 240 mg/dL 이상 n 관상동맥질환의 위험이 높다. 심장질환과 관련한 다른 위험인자가 있다면 위험도 상승. n LDL 콜레스테롤을...
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콜레스테롤 2011.02.10해당카페글 미리보기
심혈관질환의 일차예방 (질환이 없던 사람에서 발생을 예방) 을 위하여 콜레스테롤 저하요법의 대상이 됩니다. 콜레스테롤을 어느 정도까지 낮추어야 합니까 총 콜레스테롤 수치가 240 mg/dL 이하인 것이 바람직합니다 일반적으로 혈중 콜레스테롤 수치가...
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콜레스테롤 낮추는 식품 5 2020.01.14해당카페글 미리보기
심장마비나 뇌졸중 위험을 감소시키는 고밀도 지단백질(HDL) 콜레스테롤은 ‘좋은 콜레스테롤’로 불린다.. LDL(나쁜 콜레스테롤)은 130 이하, 총 콜레스테롤은 0~240, HDL(좋은 콜레스테롤)은 남성 35~55, 여성 45~65가 콜레스테롤 정상 수치이다 나쁜...
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심장병의 주범… 나쁜 콜레스테롤 낮추는 식품 5 2021.11.28해당카페글 미리보기
쌓이는 찌꺼기를 제거해 심장마비나 뇌졸중 위험을 감소시키는 고밀도 지단백질(HDL) 콜레스테롤은 ‘좋은 콜레스테롤’로 불린다. LDL은 130 이하, 총 콜레스테롤은 0~240, HDL은 남성 35~55, 여성 45~65가 콜레스테롤 정상 수치로 꼽힌다. 나쁜...
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콜레스테롤 낮추는 식이요법 2014.02.12해당카페글 미리보기
과 LDL(저밀도지단백콜레스테롤)이 있는데 흔히 이 둘을 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤이라고 부른다. 콜레스테롤 정상수치 남성 여성 총콜레스테롤 0~240 mg/dL 0~240 mg/dL 중성지방 0~200 mg/dL 0~200 mg/dL HDL 콜레스테롤 35~55 mg/dL 45~65 mg...
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콜레스테롤에 대한 오해와 진실 2016.12.06해당카페글 미리보기
100명 중 6명이 고지혈증 환자라는 사실ㅜㅜ 고지혈증은 혈액 속 지방 농도가 정상수치보다 높은 것으로 혈액 내 총 콜레스테롤이 240㎎/㎗을 넘거나 중성지방이 200㎎/㎗ 이상일 때 진단된다고 하는데요 고지혈증은 혈액 내 좋은 콜레스테롤(HDL...
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콜레스테롤에 대한 오해와 진실 2016.12.22해당카페글 미리보기
100명 중 6명이 고지혈증 환자라는 사실ㅜㅜ 고지혈증은 혈액 속 지방 농도가 정상수치보다 높은 것으로 혈액 내 총 콜레스테롤이 240㎎/㎗을 넘거나 중성지방이 200㎎/㎗ 이상일 때 진단된다고 하는데요 고지혈증은 혈액 내 좋은 콜레스테롤(HDL...