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17시간 못 자면 혈중 알코올농도'면허정지'수준 2010.08.04해당카페글 미리보기
0.1%에 이른다. 일주일간 잠을 안 자면 정서적 안정 시 뇌에서 나오는 알파파가 전혀 발생하지 않는다. 열대야 현상을 이기고...깨끗하게 씻어낸다. 잠자리는 통풍이 잘되게 하고 취침 전 에어컨과 선풍기를 이용해 실내온도는 22~24도, 습도는 50~60...
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세계적인 명산 코타키나발루 소개하면서 산행도 예정합니다.. 2013.06.04해당카페글 미리보기
체감온도가 영하 10도정도 되므로 방온, 방풍의류를 착용 하셔야 합니다. - 산장은 난방시설이 되어있지 않으므로 보온의류와 얇은 침낭을 준비하세요. 샤워장은 온수가 안 나옵니다.(겨울철은 날진 물통에 따듯한 온수를 담아 침대에 넣고 주무시면 도움...
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포터2오토 일체형캠핑카 유니온RV, 이동식업무차량 (2018년 6월 6000km) 2019.06.07해당카페글 미리보기
이상 취침 가능합니다. 출고 업체 : 카인드(남양주 소재) 브랜드 : 유니온 *다른 유니온 모델과 달리 캐빈,가구 국내생산 조립...핀히터 난방과 바닥난방 으로 완벽난방. 한겨울에 실내온도 30도 이상 올리기 가능! *오수탱크까지 동파 방지 됨. 난방을...
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계절별 질환 예방책 2009.03.04해당카페글 미리보기
규칙적인 취침시간과 운동, 영양섭취로 극복하는 것이 좋다. 점심 식사 이후 졸려오는 춘곤증에 시달린다면 식사비율을 조절하는...이 시기에는 일기예보를 참고해 꽃가루가 심한 날은 외출 시 마스크를 하고 귀가 후에는 옷에 묻은 꽃가루를 털어준다...
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닷지램밴 캠핑카 팝니다.(개조차량 아님) 2015.03.06해당카페글 미리보기
베드까지 취침하면 성인4명, 어린이3명까지 7명 잘수 있습니다. 우리식구 5명 아무 불편없이 매일 잘 잤습니다. 전원컨트롤입니다. 좌측버튼은 외부어닝등, 우측버튼은 내부 메인전원버튼입니다. 220V소켓은 외부에서 220V 인입하면 내부에서 220V사용할수...
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돌돌이의 하루 2015.08.28해당카페글 미리보기
안정시 산포도94~95 입니다. 아침에 8시 기상 네블라이져 2미리 하구요 오일플링10분 간단하게 샤워하구요 스피리바 2번흡입 옴...오일플링하면서 족욕을하는데요 종아리 까지만잠기게 물온도는 커피포트로 끓여서 약45도 정도 처음엔뜨거워요 약20분정도...
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[안내] 우즈베키스탄 관광 미리보기 2015.08.19해당카페글 미리보기
평상시는 08:00 오픈입니다... 이곳도 마찬가지로 사진 촬영을 위해서는 돈을 지불해야합니다...너무 비싼요금이라서 그냥 관람만하는 것으로 하고 입장, 건물은 3층으로 되어 있어며, 2층과 3층이 전시관입니다... 전시된 작품은 2층은 우즈벡 작가 그림...
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집에서 할 수 있는 비염 치료법 2009.12.18해당카페글 미리보기
지하철의 에어컨 바람이 나오는곳을 피해서 자리를 잡아야 하고 불행하게도 바람나오는곳에 위치하게 된다면 바람구멍을 막거나 방향을 틀어야 한다. 흘러내리는 콧물때문에 항상 주머니나 가방엔 휴지를 가지고 다녀야하며,밤이면 코가 막혀 숨쉬기가...
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[안내] 우즈베키스탄 관광 미리보기 2015.08.21해당카페글 미리보기
평상시는 08:00 오픈입니다... 이곳도 마찬가지로 사진 촬영을 위해서는 돈을 지불해야합니다...너무 비싼요금이라서 그냥 관람만하는 것으로 하고 입장, 건물은 3층으로 되어 있어며, 2층과 3층이 전시관입니다... 전시된 작품은 2층은 우즈벡 작가 그림...
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열대야 불면증 극복하기! 2010.07.21해당카페글 미리보기
실내 온도를 낮추어 체온을 낮게 유지하되 되도록 에어컨은 1시간 이상 가동하지 않는 것이 좋고 바람이 조금이라도 분다면 창문을 열고 선풍기를 이용해 공기를 흐르게 하는 것이 더 좋다. 미지근한 물로 샤워하라 - 차가운 물보다는 미지근한 물로 샤워...