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제일 무서운 치매예방법 2023.10.21해당카페글 미리보기
그리고 손과 발이 전처럼 원활하지 못한 증세가 모두 생리적인 뇌 위축과 연관 되어 있습니다. 뇌세포를 활성화 시키는 가장 간단한 방법은, 바로 혀를 움직이는 것입니다. 일본과학자의 연구 결과, 혀를 자주 단련시키면 뇌와 안면 부위의 신경을 간접적...
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치매, 예방할 수 있다... 2023.10.05해당카페글 미리보기
누구도 손을 쓸 수 없는 불가항력의 질병이라고 믿는데 이는 잘못된 인식이라고 주장한다. 그는 "알츠하이머병이라고 무조건...없지만 이 치명적인 질병의 발병 위험을 낮추고 발병했을 때 그 증상을 최소화할 수 있다"고 밝혔다. 균형 잡힌 식사와 운동...
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치매~뇌에 생기는 당뇨병 2024.01.17해당카페글 미리보기
상승합니다. 치매를 가리켜 ‘제3의 당뇨병’ 또는 ‘뇌에 생기는 당뇨병’이라고 부릅니다. 그만큼 혈당 수치와 밀접하게 연관되어 있기 때문입니다. 2. 암 발병 위험 상승 혈당 스파이크가 반복되면 혈액에 포도당의 농도가 높아지는데요~ 포도당은 암...
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치매 예방법 2023.08.29해당카페글 미리보기
48. 술, 담배와 결별하라. 49. 명상과 호흡을 배워 여유 있는 마음을 가져라. 50. 신앙을 가져라. 신앙의 힘은 기적을 만든다. <치매예방 베스트 7> 01. 매일친구를 만나고, 집 청소를 하라. ==> 청소하기, 정원 가꾸기, 뜨개질, 요리하기, 종교활동 등...
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파킨슨병 치료, 증상, 원인과 예방법 2024.01.16해당카페글 미리보기
치료, 예방법에 대하여 알아보겠습니다. 파킨슨병은 치매에 이어 두 번째로 자주보이는 퇴행성 뇌질환이다. 이 질병은 뇌에서 필요한 역할을 하는 도파민이라는 신경전달물질이 부족하여 발생합니다. 파킨슨병은 뇌의 일부인 흑색질에서 도파민을 만들어...
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[치매를 예방하는 확실한 방법 50가지] 2023.09.01해당카페글 미리보기
48. 술, 담배와 결별하라. 49. 명상과 호흡을 배워 여유 있는 마음을 가져라. 50. 신앙을 가져라. 신앙의 힘은 기적을 만든다. <치매예방 베스트 7> 01. 매일친구를 만나고, 집 청소를 하라. ==> 청소하기, 정원 가꾸기, 뜨개질, 요리하기, 종교활동 등...
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[치매를 예방하는 확실한 방법 50가지] 2023.09.02해당카페글 미리보기
48. 술, 담배와 결별하라. 49. 명상과 호흡을 배워 여유 있는 마음을 가져라. 50. 신앙을 가져라. 신앙의 힘은 기적을 만든다. <치매예방 베스트 7> 01. 매일친구를 만나고, 집 청소를 하라. ==> 청소하기, 정원 가꾸기, 뜨개질, 요리하기, 종교활동 등...
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치매예방법50가지 2023.09.02해당카페글 미리보기
뇌운동이다 10. 편식 하지 말라. 골고루 먹어야 건강하다 11. 고민 갈등에 노예가 되지말라. 머리에 쥐가 나면 치료약이 없다 12...된다 13. 박수를 열심히 쳐라. 치매가 접근 못한다 14. 화가에게는 치매가 없다. 손으로 창조의 기쁨을 맛보기 때문이다...
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치매(癡呆) 예방법(豫防法) 2023.08.27해당카페글 미리보기
모두 장수한다. ※ 손을 많이 쓰면 치매 예방에 좋다. 16. 뜨개질을 하라. ※ 머리와 손을 많이 사용하면 치매 예방에 좋다. 17...온몸을 마찰하라. 19. 집 앞을 쓸어라. 청소도 되고 운동도 된다. 20. 때로는 몸만 쉬지 말고, 생각도 쉬어라. 21. 뜨겁게...
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2023.09.19 치매 예방 및 관리 지침 교육 2023.09.19해당카페글 미리보기
종류 - 알츠하이머형 치매 - 뇌혈관성치매 -기타 신경정신과 질환 3.치매 단계 별 증상 -초기 -중기 -말기 4.치매 예방 수칙 및 대처 방법 - 손과 머리를 많이 쓴다. - 건강한 식습관 유지 (음주, 흡연자제) -규칙적인 운동 - 원만한 인간관계유지 - 치매...