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치매 예방을 위한 5가지 실천법 2013.04.06해당카페글 미리보기
위한 5가지 실천법 1. 제2의 뇌 자극 - 손을 많이 쓰자! 2. 두뇌 유산소 운동 - 심호흡을 하자! 3. 뇌세포 단련 - 외우자! 4. 안...차지하여 손을 정밀하게움직이면 운동 중추 발달에 도움이 됨 치매 예방을 위한 손 운동법 1. 손가락 하나씩 펴기 2...
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치매 예방을 위한 5가지 실천법 2017.02.14해당카페글 미리보기
위한 5가지 실천법 1. 제2의 뇌 자극 - 손을 많이 쓰자! 2. 두뇌 유산소 운동 - 심호흡을 하자! 3. 뇌세포 단련 - 외우자! 4. 안...정밀하게움직이면 운동 중추 발달에 도움이 됨 ◇치매 예방을 위한 손 운동법 1. 손가락 하나씩 펴기 2. 손가락 스트레칭...
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중년 여성을 보호할 수 있는 필수 영양소 5가지 2022.08.24해당카페글 미리보기
영양소 5가지를 소개했다. [사진=클립아트코리아] ◆비타민 D 연구에 따르면, 매일 고용량의 비타민 D를 섭취한 나이든 여성들은 엉덩뼈 골절 위험이 30%나 줄어든 것으로 나타났다. 비타민 D를 얻는 방법으로는 피부와 음식, 보충제 등 3가지가 있다...
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치매 예방을 위한 5가지 실천법 2016.06.27해당카페글 미리보기
위한 5가지 실천법 1. 제2의 뇌 자극 - 손을 많이 쓰자! 2. 두뇌 유산소 운동 - 심호흡을 하자! 3. 뇌세포 단련 - 외우자! 4. 안...차지하여 손을 정밀하게움직이면 운동 중추 발달에 도움이 됨 치매 예방을 위한 손 운동법 1. 손가락 하나씩 펴기 2...
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치매 예방을 위한 5가지 실천법◑ 2013.09.05해당카페글 미리보기
위한 5가지 실천법 1. 제2의 뇌 자극 - 손을 많이 쓰자! 2. 두뇌 유산소 운동 - 심호흡을 하자! 3. 뇌세포 단련 - 외우자! 4. 안...차지하여 손을 정밀하게움직이면 운동 중추 발달에 도움이 됨 치매 예방을 위한 손 운동법 1. 손가락 하나씩 펴기 2...
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치매 예방을 위한 5가지 실천법 2013.03.04해당카페글 미리보기
위한 5가지 실천법 1. 제2의 뇌 자극 - 손을 많이 쓰자! 2. 두뇌 유산소 운동 - 심호흡을 하자! 3. 뇌세포 단련 - 외우자! 4. 안...차지하여 손을 정밀하게움직이면 운동 중추 발달에 도움이 됨 치매 예방을 위한 손 운동법 1. 손가락 하나씩 펴기 2...
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치매 예방을 위한 5가지 실천법 2012.11.28해당카페글 미리보기
위한 5가지 실천법 1. 제2의 뇌 자극 - 손을 많이 쓰자! 2. 두뇌 유산소 운동 - 심호흡을 하자! 3. 뇌세포 단련 - 외우자! 4. 안...차지하여 손을 정밀하게움직이면 운동 중추 발달에 도움이 됨 치매 예방을 위한 손 운동법 1. 손가락 하나씩 펴기 2...
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치매 예방을 위한 5가지 실천법 2013.09.09해당카페글 미리보기
위한 5가지 실천법 1. 제2의 뇌 자극 - 손을 많이 쓰자! 2. 두뇌 유산소 운동 - 심호흡을 하자! 3. 뇌세포 단련 - 외우자! 4. 안...차지하여 손을 정밀하게움직이면 운동 중추 발달에 도움이 됨 치매 예방을 위한 손 운동법 1. 손가락 하나씩 펴기 2...
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치매 예방을 위한 5가지 실천법 2014.03.01해당카페글 미리보기
위한 5가지 실천법 1. 제2의 뇌 자극 - 손을 많이 쓰자! 2. 두뇌 유산소 운동 - 심호흡을 하자! 3. 뇌세포 단련 - 외우자! 4. 안...정밀하게움직이면 운동 중추 발달에 도움이 됨 __ 치매 예방을 위한 손 운동법 1. 손가락 하나씩 펴기 2. 손가락 스트레칭...
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치매 다음으로 흔한 뇌 질환 '파킨슨병', 증상은?(치매의 수수께끼)외~~~ 2020.07.23해당카페글 미리보기
증상 5가지 폐암은 초기 증상이 전혀 없지만, 다음과 같은 증상이 지속된다면 폐암을 의심해봐야 합니다. 1. 기침 폐암이 어느 정도 진행된 후 가장 흔하게 나타나는 증상입니다. 폐암 환자의 75%가 잦은 기침을 호소합니다. 2. 객혈 폐암의 중요한 증상...