카페검색 본문
카페글 본문
-
양배추효능과 양배추 먹는법 2013.07.25해당카페글 미리보기
C는 콜라겐 생성을 촉진하기 때문에 피부미용에 필수요소라고 할 수 있습니다. 또한 양배추의 카로티노이드 성분이 피부의 노화...밸런스가 맞지 않을 경우 여드름이 종종 나기 때문에.. 양배추를 많이 드시면 여드름을 예방할 수 있습니다. 양배추 먹는법...
-
Re:Re:금화규꽃 땄어요^^ 금화규 먹는법 2018.07.23해당카페글 미리보기
금화규 꽃차 먹는법 주전자에 뜨거운 물을 만들어 (정수기나 커피포트)금화규꽃4~5송이넣어 꽃물이 우러나면 냉장 보관후 찻잔에 따라보세요 콜라겐이 풍부해 물의 끈적함이 보입니다 안보이면 꽃송이를 더 넣어보세요 꽃은 냉장 냉동 보관해서 사용하시면...
-
오크라의 먹는 법(효능) 2018.07.12해당카페글 미리보기
및 먹는법 오크라라는 채소 들어보셨나요? 오크라는 아열대 채소인데, 여자 손가락 보양과 비슷하다고 레이디핑거라고 불린다고 합니다. 아프리카 동북부가 원산지로 알려져 있는데요, 풋고추와 유사한 채소라고 볼 수 있습니다. 클레오파트라, 양귀비가...
-
우슬 먹는 법 2013.03.20해당카페글 미리보기
후추가루를 조금 뿌려서 마시면 된다. 4. 닭발의 효능 닭발은 골다공증 예방, 신경통, 관절염, 무릎관절통에 효과가 있는 콜라겐이 풍부하게 들어있고 피부미용, 다이어트에 효과가 있다. 닭발내에 리놀레인산은 항암효과, 동맥경화, 심장병예방 혈당조절...
-
단백질 먹는법 2004.11.06해당카페글 미리보기
단백질이지만, 이런부위는 일반적으로 먹는 부위가 아니죠?) 각각의 특징이 있어서 자신의 다이어트 상태나 맛선호도등을 고려해...바람난다고 하는(^^) 닭날개는 살은 적지만 지방과 콜라겐 성분이 많습니다. 그래서 피부 건강에는 좋지만, 고칼로리를...
-
라면, 건강하게 먹는 법 나트륨 과다 섭취, 어떻게 배출해? 2011.06.07해당카페글 미리보기
사라지는 콜라겐 때문에 피부 노화를 일으키고 심지어는 신경과민, 불면증, 혈액순환 장애의 주요 원인으로 손꼽히기도 한다. 또 심각하게는 심장에 과부하가 걸려 심장병이 발생할 수 있으며, 뇌혈관에도 영향을 미쳐 뇌졸중 발생의 위험도 높아진다...
-
회 먹는 법 2009.04.13해당카페글 미리보기
익혀 먹어라 생선회는 맛이 강하지 않은 흰 살 생선을 먼저 먹는 것이 바른 순서다. 어쩌다 붉은 살 생선에 먼저 젓가락이 갔을...흰 살 생선을 집어야 제 맛을 느낀다. 생선회는 육류보다 콜라겐 함량이 낮아 그다지 질기지 않다. 그러나 날로 먹는 음식...
-
금화규의 효능과 먹는 법 2019.09.04해당카페글 미리보기
날려보낸후 꿀을 아주 소량 첨가후 흔들어서 희석해 준후 사용하고 있답니다. ▷금화규 생꽃을 목욕물에 넣고 목욕을 하면 콜라겐의 진가를 느낄 수 있습니다. ▷줄기와 뿌리는 즙을 내어 마시거나 백숙, 삼계탕, 오리탕에 넣어서 끓이면 국물이 맑고 시원...
-
우슬먹는법 2013.08.14해당카페글 미리보기
위해 만든 관절약 우슬닭발이에요. 닭발이랑 약재를 넣고 장시간 달인 닭발엑기스라고 보시면돼요. 닭발이 가격은 저렴해도 콜라겐 덩어리라 관절에 무척이나 좋은 음식이에요. 신경통과 관절염, 피부미용에도 좋다고하니 시간나실때 만들어보세요. 관절에...
-
생즙 만들어 먹는 법 2012.05.31해당카페글 미리보기
신장 등 내장육 ⊙ 신선초 컴퓨리, 양배추, 연근 6. 비타민C (1) 비타민 C(아르코르브산)의 효능 ⊙ 혈관을 튼튼히 유지 ⊙ 콜라겐 형성에 관여 ⊙ 면역 기능을 높힘 ⊙ 식욕 증진 (2) 비타민 C의 부족시 증상 ⊙ 잇몸이 붓고 쉽게 출혈, 치아가 느슨해 짐...