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보리·비빔밥 먹었더니, 혈관·근육·노화에 변화가? 2023.09.08해당카페글 미리보기
비타민 B6 및 판토테산의 합성을 촉진하는 기능도 있다. 콩나물… 단백질–칼슘–이소플라본 조합, 중년에 특히 좋아 비빔밥에 콩나물이 빠질 수 없다. 콩은 단백질 함량이 40%나 돼 근육이 자연 감소하는 중년들에게 특히 좋다. 콩 단백질에는 몸속에서...
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보리·비빔밥 먹었더니, 혈관·근육·노화에 변화가? 2023.09.04해당카페글 미리보기
비타민 B6 및 판토테산의 합성을 촉진하는 기능도 있다. 콩나물... 단백질-칼슘-이소플라본 조합, 중년에 특히 좋아 비빔밥에 콩나물이 빠질 수 없다. 콩은 단백질 함량이 40%나 돼 근육이 자연 감소하는 중년들에게 특히 좋다. 콩 단백질에는 몸속에서...
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비빔밥 타령 2023.12.12해당카페글 미리보기
한 곳에 모였네 비비자 비벼 사랑 넘치게 쓰샤삭 비벼 비비자 비벼 웃음 한바탕 다 같이 비벼 (참기름 한 방울~) 콩나물 산채 꼬막 멍게 꽃비빔밥 육회랑 비빌까 참치랑 비벼볼까 탄수화물 지방 단백질 찰떡 궁합 비비자 비벼 사랑 넘치게 쓰샤삭 비벼...
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비빔밥의유래 2023.09.29해당카페글 미리보기
다르게 불리고 있습니다. 콩나물을 주재료로 사용하는 전주비빔밥을 비롯, 진주의 육회비빔밥, 통영의 멍게비빔밥, 순천의 꼬막비빔밥, 안동의 헛제삿밥, 마산의 미더덕비빔밥, 통영의 멍게비빔밥, 강원도 지역의 산채비빔밥 등이 있고 전국의 해안 지역...
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90인분 비빔밥 2023.10.20해당카페글 미리보기
된장국 30리터했는데 많이남았다 20리터해도될듯 미역,두부3모,팽이버섯4개,대파,콩나물데친물 비빔밥재료 당근12개많았다 9개적당하지않을까 애호박10개 양배추2통,무2개 콩나물12봉했는데 10봉해도될듯 김가루3봉
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전래놀이(비빔밥, 김밥놀이, 제로게임) 2023.08.21해당카페글 미리보기
오늘 전래놀이 시간에는 먼저 비빔밥 놀이를 하였습니다. 비빔밥에 들어가는 재료 밥, 콩나물, 계란, 햄을 정해서 명찰을 붙이고 술래가 지명한 재료 이름표를 붙인 친구들이 이동하는 게임입니다. 의자를 아동수보다 하나 적게하여 못앉은 친구가 술래가...
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바가지비빔밥 등 갬성 돋는 촌스런 생활 2023.05.28해당카페글 미리보기
상추, 깻잎, 이웃에서 주신 쑥갓, 미나리, 그리고 길가에서 뜯은 왕고들빼기잎과 씀바귀를 쫑쫑 썰어 넣고 머위대와 콩나물을 넣은 비빔밥을 해서 먹었습니다. 바가지가 안정적이질 않아서 빙그르르 돌기도 하지만 그러한 것도 재미집니다^^ 아시는 분은...