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쾌변하는 사람들의 장 건강법 다섯 가지 2012.05.13해당카페글 미리보기
쾌변하는 사람들의 장 건강법 다섯 가지 장의 건강은 연동운동을 통해서 판가름이 난다. 음식물이 소화 기관 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 옮겨갈 수 있는 것은 연동이라고 하는 장의 움직임 때문이다. 연동은 마치 벌레가 꿈틀거리는 것 같은 모양이나 손...
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☆ 건강하게 장을 살리는 식품 총정리 ☆ 2024.07.17해당카페글 미리보기
활발하게 하는 음식입니다. ○ 사과 사과에 풍부하게 들어있는 팩틴성분은 장운동을 활발하게 해 주는 효능이 있고, 장벽을 보호...껍질까지 같이 드시는 것이 좋으며, 아침공복에 드셔야 쾌변과 숙변제거 효과를 보기 좋습니다. ○ 당근 당근에는 식이...
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(단월드 뇌호흡)단월드에서 제안하는 쾌변하는 사람들의 장 건강법 다섯 가지 2009.11.30해당카페글 미리보기
(단월드 뇌호흡) 쾌변하는 사람들의 장 건강법 다섯 가지 장의 건강은 연동운동을 통해서 판가름이 난다. 음식물이 소화 기관 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 옮겨갈 수 있는 것은 연동이라고 하는 장의 움직임 때문이다. 연동은 마치 벌레가 꿈틀거리는 것...
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잠이 잘 오게 하는 법 2005.09.07해당카페글 미리보기
운동법이다. 온 몸의 기를 모아서 힘껏 발목을" ㄴ"자가 되게 위로 끝까지 들었다가 그런 후 또 힘껏 아래로 일자가 되게 뻗는다...발쪽으로 모으면숙면을 취하게 된다. 발을 따뜻하게 하는 것도 혈관을 확장시켜 혈액이 발쪽으로 몰리게 되니 맞는말이다...
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邕잘나오게하는법.^^-수정햇셔욤- 2004.11.02해당카페글 미리보기
나오게하는법입니다 좀 그슥한 말이긴 하지만 제가 배에 가스가 차서;; 한의원에 갔을때... 치료 받았던건데요..ㅎㅎ 邕눌때도 아주 좋다고하시더군뇽 먼저 邕이 집중되어있다는 곳에 손바닥을 가로로 대주세요 그다음에 손바닥 위에다가 가운뎃 손가락...
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잠이 잘 오게 하는 법 2005.09.17해당카페글 미리보기
운동법이다. 온 몸의 기를 모아서 힘껏 발목을" ㄴ"자가 되게 위로 끝까지 들었다가 그런 후 또 힘껏 아래로 일자가 되게 뻗는다...발쪽으로 모으면숙면을 취하게 된다. 발을 따뜻하게 하는 것도 혈관을 확장시켜 혈액이 발쪽으로 몰리게 되니 맞는말이다...
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잠을 잘 오게 하는법 2005.04.14해당카페글 미리보기
운동법이다. 온 몸의 기를 모아서 힘껏 발목을" ㄴ"자가 되게 위로 끝까지 들었다가 그런 후 또 힘껏 아래로 일자가 되게 뻗는다...발쪽으로 모으면숙면을 취하게 된다.발을 따뜻하게 하는 것도 혈관을 확장시켜 혈액이 발쪽으로 몰리게 되니 맞는말이다...
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쾌변하는 사람들의 장 건강법 다섯 가지 2012.05.13해당카페글 미리보기
쾌변하는 사람들의 장 건강법 다섯 가지 장의 건강은 연동운동을 통해서 판가름이 난다. 음식물이 소화 기관 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 옮겨갈 수 있는 것은 연동이라고 하는 장의 움직임 때문이다. 연동은 마치 벌레가 꿈틀거리는 것 같은 모양이나 손...
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숙면 하는법 2007.02.16해당카페글 미리보기
운동법이다. 온 몸의 기를 모아서 힘껏 발목을" ㄴ"자가 되게 위로 끝까지 들었다가 그런 후 또 힘껏 아래로 일자가 되게 뻗는다...발쪽으로 모으면숙면을 취하게 된다.발을 따뜻하게 하는 것도 혈관을 확장시켜 혈액이 발쪽으로 몰리게 되니 맞는말이다...