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📢치매와 멀어지는 방법//❤세계적으로 유명한 건강 격언//<염증엔 물론 암까지 약효가 있는 과일 > 2024.06.29해당카페글 미리보기
뇌영양 물질덩어리다 06. 계란은 완전식품이다. 콜레스테톨 따위 신경 쓰지 말고 먹어라 07. 식탁에 멸치그릇을 놓아두고 수시로 먹어라. 멸치는 보약이다 08. 치아가 손상되면 바로 고쳐라. 이가 없으면 치매도 빨리 온다 09. 호두를 굴려라. 호두를 넣고...
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사과보다 작아도 식이섬유로 꽉 찬 '영양덩어리' 2009.06.10해당카페글 미리보기
영양덩어리' 다이어트와 피부관리 합친 '키위 스키너트' 열풍 제철을 맞은 과일 '키위'가 다이어트의 키워드로 떠올랐다. 키위의 풍부한 영양성분과 효능 등이 알려지면서 키위 다이어트를 하는 연예인들이 잇따르고 있다. 영화 개봉을 앞둔 전지현은 최근...
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💞여자에게 좋은 음식 8가지💞 2024.06.24해당카페글 미리보기
라는 성분이 비타민 C를 파괴하기 때문이다 또한 칼질을 많이하면 오이 자채에서 아스코로비나제가 나오므로 되도록 썰지않고 생으로 먹는것이 좋다 2.대두 갱년기 증상을 완화한다 대두에 함유된 이소풀라본은 채내에서 여성 호르몬인 에스트로젠과 비슷...
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🍷각종 담금주의 종류와효능 🍷 2024.07.04해당카페글 미리보기
병후의 영양 보급, 원기 회복 🍒살구주 살구:소주=1:3~4 (완전히 익기 직전의 단단한 살구. 꼭지가 빠진 것은 완전히 말리거나 반으로 나눈다.) 1. 살구를 깨끗이 씻은 후 물기를 닦고 그늘에 잘 말린다. 2. 용기에 살구와 소주를 넣고 밀봉한다. 3. 3...
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사과보다 작아도 식이섬유로 꽉 찬 '영양덩어리' 2009.06.10해당카페글 미리보기
제철을 맞은 과일 '키위'가 다이어트의 키워드로 떠올랐다. 키위의 풍부한 영양성분과 효능 등이 알려지면서 키위 다이어트를 하는 연예인들이 잇따르고 있다. 영화 개봉을 앞둔 전지현은 최근 언론 인터뷰에서 '운동에서 돌아오면 토마토, 키위 등을 넣고...
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사과보다 작아도 식이섬유로 꽉 찬 '영양덩어리' 2009.06.10해당카페글 미리보기
조선일보 DB 다이어트와 피부관리 합친 '키위 스키너트' 열풍 제철을 맞은 과일 '키위'가 다이어트의 키워드로 떠올랐다. 키위의 풍부한 영양성분과 효능 등이 알려지면서 키위 다이어트를 하는 연예인들이 잇따르고 있다. 영화 개봉을 앞둔 전지현은 최근...
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저녁식사로 먹으면 좋은 과일 3가지, 2024.07.07해당카페글 미리보기
이 성분들은 면역력을 강화하고, 피부 건강을 개선하며, 소화를 돕습니다. 키위는 낮은 칼로리와 높은 영양가를 자랑합니다. 또한, 키위에 들어있는 식이섬유는 포만감을 주어 저녁 식사 대체로 적합합니다. 키위를 그대로 먹거나, 슬라이스로 잘라 샐러드...
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🌽 초당옥수수 4+1 행사중!! 🍑 천도복숭아 💕 햇 자두 🧡 햇 살구 💎🥭 대만 애플망고 🧸 하리보 스위트파티 2024.06.03해당카페글 미리보기
품종이죠^^ 영양가득끼 초물 햇 살구!! 🧡 햇 살구 1팩(500g내외) : 예약가 6,500원 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🍑 오월도 천도복숭아 제일 먼저 나오는 천도복숭아부터~ '오월도' 라는 품종입니다. 아삭아삭한 단단 과육에 새콤달콤! 후숙하실수록 당도가 더욱...
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🍷각종 담금주의 종류와효능 🍷 2024.07.04해당카페글 미리보기
병후의 영양 보급, 원기 회복 🍒살구주 살구:소주=1:3~4 (완전히 익기 직전의 단단한 살구. 꼭지가 빠진 것은 완전히 말리거나 반으로 나눈다.) 1. 살구를 깨끗이 씻은 후 물기를 닦고 그늘에 잘 말린다. 2. 용기에 살구와 소주를 넣고 밀봉한다. 3. 3...
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❤️ 120세(歲) 건강상식(健康常識) // ♡ 과일과 찬물! 2024.07.06해당카페글 미리보기
다양한 성분은 몸의 활성산소를 중화하고, 염증을 줄이며, 산화질소의 생성을 증가시켜 세포분할 을 조절(調節)하기 때문에 건강(健康) 회복력(回復力)을 높여줍니다. 귀리가 심장과 동맥건강에도 좋아. 고혈압(高血壓)이 있는 분들께 특히 좋은 음식...