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나 다이어트 중인데 아침에 이렇게 먹었거든 살찔까.....???ㅠㅠ 2023.10.03해당카페글 미리보기
볶음 두부김치 비름나물 조개구이 목살스테이크 버섯전골 간장치킨 스프링롤 북어탕 치즈곱창 팽이버섯 쭈꾸미 인절미 쌈무 민물장어 간 뚝배기불고기 인절미빙수 돈까스김밥 시래기국 치토스치킨 찐옥수수 민트초코우유 검은콩우유 뽀글이 황태해장국...
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온라인 영양교실 7주차 "맛도 좋고 건강해지는 비트 단호박 파스타&연두부 카프레제: 2021.06.01해당카페글 미리보기
삶은 파스타면을 넣어 버무려주세요. 색깔 날 정도)) 4. 미니 단호박은 잘게 자른 뒤 끓는 물에 3분간 익혀 건져두세요. 5. 익힌 미니 단호박은 믹서에 곱게 간 뒤 생크림으로 농도를 맞춰주세요. 그 다음 설탕으로 간하여 단호박 소스를 만들어 줍니다. 6...
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토마토를 즐기는 50가지 요리법 2021.09.22해당카페글 미리보기
다. 두부 샐러드엔 소금이나 발사믹 식초 대신 간장도 드레싱으로 어울린다. 타코, 부리토, 엔칠라다 등 남미 음식에 들어가는...법으로 보자면 샐러드가 그대로 소스가 된 것이다. 잘게 다진 토마토, 양파, 빨간 파프리카나 피망에 고수와 라임즙이...
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일기) 10 03 화 마감 2023.10.03해당카페글 미리보기
예상 두부두루치기나 이것저것 먹고 오면 8만원 이상 지출. 고민되네. 걍 대구나 돌아다닙시다. 방콕하거나. 아직 직장이 불안정하다. 짤릴수도 있고. 7일 지나봐야 확실. 바빠서 잠시 쓰고 짜를수도 있음. 부장 이야기 기준이면 17일 이후. 내일 짤릴수도...
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2023년 12월식단표 2023.11.15해당카페글 미리보기
볶음밥 감자양파국 명엽채볶음 깍두기 백미밥 건새우된장국 두부구이&양념장 감자조림 배추김치 백미밥 소고기국 치즈달걀말이...흑미밥 북엇국 돼지고기수육 숙주나물 깍두기 오후간식 토마토소스파스타 애호박전 둥굴레차 카레떡볶이 맘모스빵 우유 호빵...
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다양하게 즐기는, 두부샐러드_ 2008.10.06해당카페글 미리보기
두부+발사믹드레싱+토마토+바질 또는 파슬리 토마토를 슬라이스한 후 꽃모양두부를 올리고 발사믹드레싱을 뿌린 후 바질 또는...맛이 한층 더 조화로워요_ 파스타와 함께 곁들이면 좋을 두부샐러드예요_ 손가락두부와 식초드레싱이 만나면 또 어떤 샐러드...
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다양하게 즐기는, 두부샐러드_ 2008.09.02해당카페글 미리보기
두부+발사믹드레싱+토마토+바질 또는 파슬리 토마토를 슬라이스한 후 꽃모양두부를 올리고 발사믹드레싱을 뿌린 후 바질 또는...맛이 한층 더 조화로워요_ 파스타와 함께 곁들이면 좋을 두부샐러드예요_ 손가락두부와 식초드레싱이 만나면 또 어떤 샐러드...
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찐 대전러가 추천하는 대전top 맛집 5 2023.08.19해당카페글 미리보기
칼국수, 두부두루치기, 냉면, 순대국 등 다양한 맛집들로 '탄수화물의 도시'라는 말이 더 잘 어울린다는 사실을 아는가! 아름다운 자연경관과 더불어 하루 종일 돌아다녀도 끝이 없는 맛집들의 향연으로 입이 즐거운 '유잼의 도시'로 거듭나고 있는 대전...
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기숙사 밥이 싫어서 자취한 여시의 한 달차 밥상 2023.06.09해당카페글 미리보기
날 아침,, 베이글에 치즈 얹어서 큐커에 구움! 이거는 토마토 파스타 ㅎ.ㅎ 자취생의 과일이란 칼이 없어도 먹을 수 있어야 한다...시판 큐브 미역국이랑 초당두부! 이날은 큐커에 두부 데워서 먹었어 이날은 애호박이랑 두부 남은거 다 구워서 조짐...
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[두부피자]다이어트 피자! 진짜 두부 피자 만드는 법 by 미상유 2013.07.02해당카페글 미리보기
소스 3큰술, 모짜렐라 치즈 반줌, 올리브 4개, 햄 약간, 방울토마토 2개, 양파 1/3개 등 먹고 싶은 토핑, 식용유 2큰술, 소금...토핑은 잘게 썰어 준비합니다. 3. 접시에 두부를 깔고 피자 소스(파스타 소스나 없다면 케찹)를 발라 주세요. 4. 모짜렐라...