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●간추린 뉴스● 2024.04.16해당카페글 미리보기
구이나 튀김 등의 요리로도, 먹기도 하고 미꾸라지를 끓인 추어탕은 예로부터, 기력을 보충하는 대표적인 보양식으로, 많이 섭취...불포화지방산과 단백질, 각종 비타민, 미네랄 성분들이 지친 몸을 회복하고 피로를 풀어주는 작용으로 기력회복에 효과적...
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[3월의 제철 음식(飮食)] 2024.03.01해당카페글 미리보기
마시고 가루로 빻아 복용하기도 한다. 또한 약주로 만들어 마시기도 한다. 칼륨 함량이 대단히 많은 알칼리성 식품으로 체내의...더덕 식이섬유와 무기질이 풍부한 더덕은 구이, 무침, 튀김 등의 요리로 즐겨 먹으며 술을 담가 먹기도 한다. 더덕의 진액과...
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리그난이 들어간 참깨 효능 참기름 2024.07.17해당카페글 미리보기
항산화 성분으로 활성산소로부터 세포를 보호하고 피부 노화, 면역력 저하, 만성 질환 예방에 도움을 줍니다. 2.2. 암 예방 효과 특히, 리그난은 여성 호르몬 관련 암인 유방암과 자궁암 예방에 효과적인 것으로 연구 결과에서 밝혀졌습니다. 2.3. 심혈관...
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Re: 귀촌생활 필요음식( 간편식 & 집밥레시피 ) 2024.04.09해당카페글 미리보기
폴리페놀성분은 위암.간암세포 억제), 항산화. 항염증작용, 위궤양예방, 천식.알레르기 비염치료 2. 유의사항 : - 생으로 섭취시 간독성 유발, 열을 가하면 파괴됨(따라서 소금을 약간 넣고 대쳐서 들것) 대친후 찬물에 30분~1시간도 담가두면 쓴만이...
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자이언트 파바빈 먹으면 좋은점 먹는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
인 성분이 뼈 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 면역력 강화: 다양한 비타민과 미네랄이 면역력 강화에 도움을 줍니다. 4...고기와 함께 볶음밥이나 볶음 등으로 활용합니다. 튀겨 먹기: 튀김옷을 입혀 바삭하게 튀겨 간식으로 먹습니다. 갈아서 먹기...
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[★] 생활정보,따로.(개설)하였습니다!![☆] ,참고해주세요!! 2024.03.22해당카페글 미리보기
2가지.튀김요리.?위험성 물질) ③식물성,치즈-(모조치즈? 렌넷카제인과 팜유.식품첨가물) ④과일,주스(당분이 너무 많음비만및성인병,질병위험,유발) ⑤캔 제품(커피,주스,캔 음료.햄,참치등통조림)'에폭시수지'라는 물질로 코팅'환경호르몬의 일종인...
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[3월의 제철 음식(飮食)] 2024.03.01해당카페글 미리보기
마시고 가루로 빻아 복용하기도 한다. 또한 약주로 만들어 마시기도 한다. 칼륨 함량이 대단히 많은 알칼리성 식품으로 체내의...더덕 식이섬유와 무기질이 풍부한 더덕은 구이, 무침, 튀김 등의 요리로 즐겨 먹으며 술을 담가 먹기도 한다. 더덕의 진액과...
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각종 식재료 약초 & 독성이 있는 약초(식물) 2024.04.27해당카페글 미리보기
또는 가루로 사용. 135. 원추리: 독성조금, 날로 먹으면 설사, 익혀서 먹음, 과다복용 시 시력저하 주의. 136. 윤판나물: 너무 많이 먹으면 설사하므로 주의. 137. 인진쑥: 쑥과는 달리 매우 쓰고 매워서 나물로 먹지 않는다. 138. 쥐오줌풀: 맛이 쓰고...
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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.05.05해당카페글 미리보기
2가지.튀김요리.?위험성 물질) ③식물성,치즈-(모조치즈? 렌넷카제인과 팜유.식품첨가물) ④과일,주스(당분이 너무 많음비만및성인병,질병위험,유발) ⑤캔 제품(커피,주스,캔 음료.햄,참치등통조림)'에폭시수지'라는 물질로 코팅'환경호르몬의 일종인...
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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] ...-5월3일복표 2024.05.03해당카페글 미리보기
2가지.튀김요리.?위험성 물질) ③식물성,치즈-(모조치즈? 렌넷카제인과 팜유.식품첨가물) ④과일,주스(당분이 너무 많음비만및성인병,질병위험,유발) ⑤캔 제품(커피,주스,캔 음료.햄,참치등통조림)'에폭시수지'라는 물질로 코팅'환경호르몬의 일종인...