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01~17 2024.01.01해당카페글 미리보기
가하며 편두통(偏頭痛)에는 황연(黃連) 우방자(牛蒡子)를 가하고 식체(食滯) 비만(痞滿)에는 목단피(牧丹皮)를 가하며 유화(有火...防風) 강활(羌活) 독활(獨活)은 모두 보음(補陰)하는 약(藥)이니, 형개(荊芥) 방풍(防風)은 흉격(胸膈)을 대청(大淸)하여...
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[밥상살림] 우리 몸이 필요로 하는데 잘 알지 못하는 효소란 무얼까? 2023.12.10해당카페글 미리보기
무침 종류의 찬에 많이 들어있는 효소에 대해 공부해보았어요. 우리 몸이 필요로 하는 '효소'에 대해 우리는 얼마나 알고 있을까? '밥과 몸'을 연결짓는 공부를 시작하기 전에 네가지 질문에 대한 빛알찬 학생들의 이야기를 들어보았고 '효소'에 대해...
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세계적인 장애화가(9)_클로드 모네(Claude Monet)_글 이명환 2023.11.20해당카페글 미리보기
북동쪽으로 약 40마일 떨어진 프랑스 노르망디 지역의 세느강 그 지류인 엡테(Epte)강이 만나는 유역에 위치한 작은 농촌 지베르니(Giverny, village de Normandie)에 자신의 집과 꽃밭 길 건너편에 있는 습지대를 구입했는데, 그곳을 통해 강의 지류가...
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맨발 걷기가 나를 살렸다 2023.08.29해당카페글 미리보기
질병의 종류도 매우 다양하여 전립선암, 유방암, 난소암, 혈액암, 자궁육종암, 갑상선암, 폐암, 충수암, 담낭암과 같은 암을...없애준 사례까지 있다. 이밖에도 비염, 대상포진, 백내장, 난청, 이명, 불면증, 강박증, 탈모, 편두통, 골다공증, 류머티스...
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편두통(섬휘암점)앓고 계신분 있나요?ㅜㅜ(편두통 잘보는 병원 추전해주세요ㅜㅜ) 2016.01.04해당카페글 미리보기
전조증상이 있는 뚜렷한 편두통이니까 다른 검사는 할필요 없다고 하더라구요 특별한 약이 있는것도 아니고 수십종류의 약을 한알씩 먹으면서 나한테 맞는 약을 찾아야 한다고 하구요 ㅠㅠ 그중 어떤 약을 처방해 주셨는데.. 부작용이 심장을 쪼일수있다고...
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신경학이란?(하정상) 2023.12.02해당카페글 미리보기
두통의 종류 중 가장 흔한 것이 ‘긴장성 두통’이다. 이것은 ‘근수축성 두통’ 이라고도 하는데 안면과 두개골 주변의 많은 근육들의 계속적인 수축과 긴장에 의해서 생긴다. 주로 성격이 예민하거나 항상 스트레스에 노출되어 있는 사람에서 하루 일과...
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근육학접근 / 편두통 2018.07.31해당카페글 미리보기
하면 약보다 더 좋은 효과를 발휘할 수 있다. ㆍ평소 자주 기지개를 펴는 습관을 가지면 좋다. ㆍ목의 뻣뻣한 증상이 동시에 올...위치와 근육의 문제는 발생하는 자리가 다르다. ㆍ대부분 편두통의 초기 증상이다. 만성적인 경우는 반드시 승모근 상부...
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우리에게 마그네슘이 필요한 이유 2023.09.24해당카페글 미리보기
마그네슘 종류를 선택해보자. 27 비스글리시네이트 마그네슘 ©Shutterstock 마그네슘 비스글리시네이트는 가장 생물학적으로 이용 가능한 마그네슘의 형태다. 이것은 더 나은 수면을 촉진하도록 돕는다. 28 마그네슘 L-트레오네이트 ©Shutterstock...
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망치로 머리 치는 고통, 편두통 해결책 2024.02.06해당카페글 미리보기
두 종류로 나뉜다. 특별한 다른 원인이 없는 경우 '일차성 두통'이라고 하며, 편두통, 긴장성 두통, 군발성 두통이 여기에 포함된다. '이차성 두통'은 뇌질환이나 어깨, 목 통증 등 다른 원인에 의해 나타나는 것이다. 그중에서도 ‘두통의 왕’이라...
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머리 아플 때 먹으면 좋은 '의외의' 음식 2023.09.21해당카페글 미리보기
두통약에 첨가되는 카페인이 들어있다. 카페인은 체내에서 최대 5시간 유지되므로 오전에 커피를 마신 뒤 오후에 두통이 다시...마시는 게 좋다. 버섯 버섯은 장 건강을 증진하고 편두통을 예방할 수 있다. 장누수증후군으로 인한 두통에는 버섯, 퀴노아...