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히말라야 돌소금(사은품). 유기농 설탕. 유기농 포도과당. 코코넛오일. 몰리시스. 커피슈가. 코코넛플라워슈가 2018.09.08해당카페글 미리보기
유기농 천연 포도과당 300g 1. 미네랄과 비타민이 살아 있는 유기농 포도과당은 체내에서 천천히 분해되어 정제설탕 처럼 혈당지수를 급격히 올리지 않습니다. 2. 설탕의 1/3의 양만 사용하여 비만과 당뇨에 좋은 과당입니다. 3. 과일의 단맛과 뒷맛의...
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히말라야 돌소금, 유기농설탕, 코코넛 플라워슈가,코코넛오일, 유기농 포도과당, 몰리시스, 터키산 건포도., 터키산 건살구. 2018.11.25해당카페글 미리보기
유기농 천연 포도과당 300g 1. 미네랄과 비타민이 살아 있는 유기농 포도과당은 체내에서 천천히 분해되어 정제설탕 처럼 혈당지수를 급격히 올리지 않습니다. 2. 설탕의 1/3의 양만 사용하여 비만과 당뇨에 좋은 과당입니다. 3. 과일의 단맛과 뒷맛의...
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히말라야 돌소금, 유기농설탕, 코코넛 플라워슈가,코코넛오일, 유기농 포도과당, 몰리시스, 터키산 건포도., 터키산 건살구. 2019.04.16해당카페글 미리보기
유기농 천연 포도과당 300g 1. 미네랄과 비타민이 살아 있는 유기농 포도과당은 체내에서 천천히 분해되어 정제설탕 처럼 혈당지수를 급격히 올리지 않습니다. 2. 설탕의 1/3의 양만 사용하여 비만과 당뇨에 좋은 과당입니다. 3. 과일의 단맛과 뒷맛의...
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히말라야 돌소금, 유기농설탕, 코코넛 플라워슈가,코코넛오일, 유기농 포도과당, 몰리시스, 터키산 건포도., 터키산 건살구. 2019.03.18해당카페글 미리보기
유기농 천연 포도과당 300g 1. 미네랄과 비타민이 살아 있는 유기농 포도과당은 체내에서 천천히 분해되어 정제설탕 처럼 혈당지수를 급격히 올리지 않습니다. 2. 설탕의 1/3의 양만 사용하여 비만과 당뇨에 좋은 과당입니다. 3. 과일의 단맛과 뒷맛의...
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히말라야 돌소금, 유기농설탕, 코코넛 플라워슈가,코코넛오일, 유기농 포도과당, 몰리시스, 터키산 건포도., 터키산 건살구. 2019.06.14해당카페글 미리보기
유기농 천연 포도과당 300g 1. 미네랄과 비타민이 살아 있는 유기농 포도과당은 체내에서 천천히 분해되어 정제설탕 처럼 혈당지수를 급격히 올리지 않습니다. 2. 설탕의 1/3의 양만 사용하여 비만과 당뇨에 좋은 과당입니다. 3. 과일의 단맛과 뒷맛의...
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양미라 표 다이어트 건강한 다이어트를 위한 GI 지수 확인과 부모사랑과 함께 하는 GI 지수 낮은 음식 확인하기! 2019.03.27해당카페글 미리보기
섭취하면 혈당이 적게 나와서 인슐린 분비를 제어하여 지방 축적을 막아주는 효과가 있답니다! 부모사랑라이프 : GI 지수가 낮은...수 있다고 하는데요, 시리얼과 우유를 함께 먹는 것이 이런 의미에서 좋다고 합니다! GI 지수 낮음 음식 잡곡류, 통밀...
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GI지수 란? 2018.04.29해당카페글 미리보기
바나나(52), 포도(46), 양배추(26), 땅콩(14), 사과(36), 귤(33), 토마토(30) 등이 낮은 식품이다. 설탕은 GI지수 35 코코넛...첨가제 없는 자연의 설탕입니다. ●고 칼로리 부담없는 자연의 설탕. ●GI지수 35 저혈당 식품 (* GI지수 : 혈당지수...
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당지수를 이용한 식사의 지혜 2007.06.21해당카페글 미리보기
식품의 혈당지수(Am. J. Clinical Nutrition 1995:62 874-890) 당지수 높은 식품 당지수 중간식품 당지수 낮은식품 설탕 92 구운 감자 85 떡 82 도넛 76 튀긴 감자 75 꿀 73 수박 72 팝콘 70 으깬 감자 68 환타 67 크로와상 빵 67 파인애플 66 햄버거 61...
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‘포도’ 먹으면 생기는 몸의 변화는? 2021.08.01해당카페글 미리보기
지수가 높은 과일을 먹으면 혈당이 빠르게 상승하지만, 낮은 과일은 혈당이 서서히 오른다. 과일-채소 당지수는 수박(72)이 높은 편이지만 포도(46) 복숭아(41) 사과(36) 등은 저당 지수 식품에 속한다. 포도에는 칼륨이 들어 있기 때문에 신장(콩팥)이...
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무심코 먹은 수박이 혈당 '쭉' … 여름철 당뇨병 환자 주의점은? 2021.07.17해당카페글 미리보기
빠르게 상승하고, 배가 빨리 꺼지므로 당뇨병 환자라면 각별히 주의해야 한다. 당지수가 상대적으로 낮은 복숭아ㆍ자두ㆍ포도를 먹는 것을 권한다. 당지수가 낮은 과일은 혈당이 천천히 오르고 포만감도 오래가기 때문이다.” -여름철에 야외 운동을 해도...