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피로에 지친 남편을위해서 원기회복 음료 2014.06.05해당카페글 미리보기
피로에 지친 남편을 위해서 원기회복 음료만들기 기력 회복을 위한 ‘대추 꿀차’ 깨끗하게 씻은 대추(10개)는 씨를 제거하고 물(3컵)과 함께 끓이다가 국물이 ⅔ 정도로 줄 때까지 뭉근하게 끓인다. 물만 따로 차게 식혀 두고 마시기 전에 얼음과 채 썬...
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피로회복에 좋은 명품 2015.05.03해당카페글 미리보기
없으면서도, 스트레스를 날리고 피로회복 도움이 되는 성분과 음식들에는 어떤 것들이 있는지 살펴봤다. ◎ 피로회복에 좋은...가미카제 특공대의 흥분제 “타우린” 자양강장제 ‘박카스’ 음료의 주 성분으로 더 유명한 “타우린”은 대표적인 피로회복...
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피로에 지친 남편을 위해… 원기회복 음료 2013.07.05해당카페글 미리보기
피로에 지친 남편을 위해… 원기회복 음료 기력 회복을 위한 ‘대추 꿀차’ 깨끗하게 씻은 대추(10개)는 씨를 제거하고 물(3컵)과 함께 끓이다가 국물이 ⅔ 정도로 줄 때까지 뭉근하게 끓인다. 국물만 따로 차게 식혀 두고 마시기 전에 얼음과 채 썬 대추...
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비지니스맨의 드링크 한방음료 [레디조] - 향과 맛이 좋고 피로회복에 효과적인~ ^-^ 2010.07.13해당카페글 미리보기
사오고 싶은 맘이 또 엄청 드네요.. ^-^ <레디조> 는 특히 피로 회복에 좋다고 하네요~ 주 성분인 듯한 대추가 국산이란 점도 맘...해소에 좋다고 해서 울 친정 아버님께 선물해 드렸어요.. 요런 음료로 숙취해소 하는 것도 좋겠지만서도.. 아예 술을 안...
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(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
탄산음료, 에너지드링크 - 견과류 호두, 캐슈넛, 땅콩 - 글루텐 함유 밀가루, 빵, 과자, 보리쌀, 미숫가루, 잡곡 🔥 히스타민이 함량이 낮은 음식 (즐겨 드시긔) - 신선육 - 생선 등푸른 생선 제외 - 계란 - 야채 토마토, 가지, 시금치 제외 녹색잎이 많은...
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간단한 건강음료로 피로회복을.... 2005.09.15해당카페글 미리보기
언젠가 센터 코치님이 게임후에 한번 마셔보라고 하얀 음료를 주셔서 먹어 봤는데, 맛도 좋고 피로회복 회복에도 도움이 되는 것 같아서 올려 봅니다(많은 분들이 알고 계시듯 하지만...) 재료는 수삼3년근 1뿌리 + 우유 200~300 ml + 꿀 1...
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정처 없는 우리네 인생길 - 숙취 해소 음식 & 음료 2023.05.18해당카페글 미리보기
알아볼께요 1. 숙취해소 음료 숙취의 가장 큰 원인은 혈당부족, 탈수입니다. 때문에 비타민과 당분이 풍부한 과일음료는 숙취...차갑게 마시는 것이 도움이 됩니다. 알칼리성인 매실은 피로회복, 해독작용이 뛰어나기에 알콜을 빨리 분해해 술을 빨리...
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만성피로 극복하는 10가지 방법 2023.07.25해당카페글 미리보기
섬유 음료 1개 5g 🍒4.오메가-3를 많이 먹어라. 참치, 연어 등 생선, 땅콩 등 견과류에 들어있는 유익한 지방은 뇌세포의 건강과 심리적 안정에 도움이 된다. 🍒5.물을 많이 마셔라. "물은 혈액을 비롯한 체액의 원료가 된다. 그런데 물을 많이 마시지 않아...
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피로회복에 도움되는 음료(식초) 2011.09.27해당카페글 미리보기
꿀은 산행거리에따라 필요시 가감한다. 기대효과: 산행에서의 과다한 신체활동으로 몸에 쌓인 젖산을 빠르게 분해시켜 피로회복을 도움. 그밖에도 식초의 효능들은 일일이 언급하기 벅찰만큼 많은 서적에서 언급하고 있다. 하지만 가장 중요한 것은 자신의...
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피로회복에 좋은 명품 성분 3가지와 피로회복에 좋은음식 7가지 2020.06.14해당카페글 미리보기
피로회복물질의 대명사 “타우린” 자양강장제 ‘박카스’ 음료의 주 성분으로 더 유명한 “타우린”은 대표적인 피로회복물질이다. “타우린”은 글루타민 다음으로 아미노산이 풍부하며, 이 아미노산이 세포내 물을 공급해 근육회복, 영양흡수력도 좋게...