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지금 라면 먹을까 간장계란국수 해먹을까 2021.09.01해당카페글 미리보기
라면은 진라면 먹을 거임 간장계란국수는 유튜버 하루한끼 보고 만드는거 근데 간장계란국수 진짜 간단하고 맛있으니까 우동들도 꼬옥 해먹으삼
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복음말씀의 향기 1945 2019.03.27해당카페글 미리보기
인기 유튜버가 되었습니다. 물론 삶도 매우 생기 넘칩니다. 그녀가 주장하는 명상의 효과는 1. 현실개선, 2. 정신건강을 상승시키고 스트레스를 줄여줌, 3. 두뇌가 변함, 4. 건강이 개선됨 등입니다. 명상을 주장하는 이들 중 대부분은 ‘자신의 생각이...
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빕맥스 사용 2021.01.30해당카페글 미리보기
써주세요 - 나의 편집 프로그램 이런 식의 제목 안됩니다* ** 유튜버용 양식 ** 1. 프로그램명 : 빕맥스사용중 2. 장점 : 무료...유료 ** 시청자(구독자)용 양식 ** 1. 좋아하는 채널명 : 하루한끼 2. 스패머 방지를 위해 본인의 닉네임을 써주세요...
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타오바오에서 로봇청소기 14만원에 득템한 후기!! 2017.11.29해당카페글 미리보기
외국 유튜버중에 이런 가전제품 리뷰하는 사람들이 올려놓은 영상들이 있더라고! 그런거 보고 올 이정도면 합격이다 싶어서 선택했어 택배샷부터 보여줄게! 배대지는 더베이를 이용했어 얘만 따로 포장하는값 3천원에 에어포장보완 2천원 추가했고 다른...
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딸입장)))딸이 어마어마하게 먹고서도 배가 고프답니다 2019.04.06해당카페글 미리보기
나가서 하루2끼먹는데 제가그 2끼를 다 밖에서 해결하고와요.. 집에서 밥먹는날은 무조건밤에 몰래나가서 편의점 털어와야하고요 솔직히 제가 23살먹고왜 몰래 배달시켜먹어야하는지도 근본적으로 모르겠어요배달이 잘못된것도 아니고.. 배달먹거나 밥더...
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목사의 헬스장 입문자를 위한 남자몸만드는법.txt 2019.03.23해당카페글 미리보기
우유한잔이 몸에 더 큰 효과를 가져온다.' 저희 영양학 교수님이 첫수업시간에 하신 말씀입니다. '교수님 그럼 정확한 타이밍에...높이시고 불편할정도의 강도로 계속 운동하며 하루 세끼 적당한 양을 드시면 됩니다. 당장 다음주에 프로필사진을찍거나...
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게녀들의 질 높은 3,4월 로드샵 쇼핑을 위한 (섀도우/블러셔/립) 발색 2017.02.21해당카페글 미리보기
뷰티유튜버가 쓰는 거 보고 그냥 사봤어. 비슷한 컬러가 있을 줄 알았는 데 역시나 하늘 아래 같은 색조는 없다고..! 베이스로 깔려면 손가락으로 포인트 주려면 총알 브러쉬에 묻혀서 몇 번 털어주고 사용해줘. 디셈버 탠 : 쉬머 타입. 펄이 들어간 진한...
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간헐절 단식, 하고있는 후기와 달라진점, 추천하는 이유와 몇가지 팁. 2019.05.21해당카페글 미리보기
콜라 한캔정도는 괜찮은거 같아. 5. 단백질 양 꼭꼭 채워먹자!!! 나는 저강도의 근력운동을 해서 내 몸무게*1.5g 정도로 먹고...챙겨 6. 식사 중간에 간식먹지 말자! 하루에 두끼먹기로 정했으면 두끼만 딱 먹고 끝내야해. 입에 뭔가를 넣으면(특히...
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🚨🏋🏻♀️160cm 54kg 보통 → 44.6kg 마름 (세달만에 9.4키로 감량기/간헐적 단식 방법, 팁) 2019.12.22해당카페글 미리보기
날은 하루 1식 즉 23:1 하거나 식사 후부터 20시간 단식을 지켰습니다! -제가 한달정도 감량을 하고부터 카페에 일기를 써서 식단을 조금 풀기도 했어요! 근데 카페에 일기 쓰기 전, 최소 한달간은 정말 빡센 식단으로 했습니다!! (굽네 오리지널같은것도...
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흑임자케이크(베이킹초보인 사람만 보세유.. 고수들이 보면 기가 찰 수도 있는 글) 2020.09.14해당카페글 미리보기
대부분의 유튜버들이 저 반죽이 뽀얀색이 되게 휘핑기계로 휘핑하더라고? 근데 나에게 있는 장비는 오븐하고 튼튼한 내 팔밖에 없어서 그냥 내 팔이 떨어져나가지 않을 정도로만 휘핑해줬어 (내가 참고한 레시피 영상에서는 이 과정 없었음) (사진 없음...